一提补肾就六味地黄丸？此药虽好但有3类人不宜使用，别再乱补了

人们常说，“男人四十一枝花”，好像男人就不老一样，殊不知，“螳螂捕蝉黄雀在后”，这后面还有一句令男人们心酸的话，只是很多人不知道而已。这句话就是“男人过四十，六味地黄正当时”。

这句话是什么意思呢？就是说很多男性朋友在“一枝花”的岁月里，离不开“六味地黄”的“保养”啊！

提到“六味地黄”，估计很多人都知道，它是一种补肾良药。六味地黄丸作为一种中成药，因其对身体免疫力的提高和改善肾虚等方面的强大功效而渐渐成为了居家必备用品。

为什么六味地黄丸能做到“人手一份”呢？

六味地黄丸主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药材制成，每种药材都有其独特的功效，应用于各种肾阴不足、虚火上延引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症状。

从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果。

熟地黄可以滋阴补肾，山萸肉可以补养肝肾，通过补肝来达到补肾的目的。山药可以补益脾阴，通过健脾来补后天，三药相配，滋补肝脾肾。

那么，是否肾虚就可以服用六味地黄丸呢？

肾虚有阴虚阳虚之分，六味地黄丸仅仅只用于调理肾阴虚的病症，如果不根据自己的体质和病症，而滥服六味地黄丸，对身体有害无益，即使是肾阴虚，在服用的时候也需要谨遵医嘱。

尤其是这3类人，不宜服用六味地黄丸，以免健康受损，建议尽早将其拉入“黑名单”。

1.湿热人群

湿热体质人群的表现为口臭、口苦、面黄垢腻，大便不成型，舌红苔黄。这类体质的人不宜服用滋补之剂，因滋腻碍脾，脾湿加剧，湿热之气更胜，令病情雪上加霜，因此湿热人群需慎用。

2.肾阳虚人群

肾阳虚主要是肾阳不足所致，以畏寒肢冷、神疲乏力、小便清长、夜尿多、舌淡苔白、脉弱等为常见症状。

六味地黄丸的主要作用对象是肾阴虚人群，主要用于肾阴虚的调理，而肾阳虚需要温补肾阳，如果肾阳虚的人服用了六味地黄丸，会更加伤及阳气，还有可能会伤及肠胃，进一步加重阳气的损伤，对病情起到适得其反的效果，因此肾阳虚人群需慎用。

3.脾胃虚和脾胃功能不好的人群

六味地黄丸药性偏阴柔，属于补阴的药，服用后对人体本身的消化功能有一定的阻碍，因此，脾胃功能弱或消化不良的人需慎用。

中老年人的脾胃功能不强，服用后不易消化吸收，服用时需谨慎，不可经常吃，长期服用可能会导致脾胃不振。因此脾胃虚或者脾胃功能不好的人群需慎用。

既然六味地黄丸不适合以上3类人使用，那该如何正确的服用六味地黄丸呢？服用时又需要注意哪些方面？

1.适用人群：六味地黄丸的主要功用是滋补肾阴，所以服用者需为经中医诊治为肾阴虚的患者。

2.服用时间：虽然六味地黄丸对滋补肝脾肾的效果很好，但是也不可每日连续服用，需根据病情程度适量服用。

一般主张服用一个月后，停一周；或吃一周，期间停一两天，这些要遵医嘱进行。

另外，长期服用六味地黄丸，可能会阻碍脾胃运化，最好在医生指导下加一些促消化类药物。

在服用六味地黄丸期间，需谨遵医嘱，禁食辛辣刺激的食物，如有任何不适，需及时就诊。