长寿密决

#为什么好多农村人一辈子受大苦生活也没有规律偏偏活大岁数呢?#首先生命基础好，五脏六腑沒毛病。其次就足饮食问题是，他们以素食蔬菜为主，高油脂高脂肪吃的少。再就是参加劳动多，他们干一天活什么姿势都有各个肌群都能受到锻炼，流汗将将髙盐排除，有利身体健康，高寿就在其中了。