小儿推拿治厌食，简单有效，手法图解

厌食指小朋友吃时间不想吃饭，甚至积食的病症，多发于1-6岁小孩，时间久了精神疲倦，体重减轻，影响生长发育。

①揉板门5分钟：

【功效】健脾和胃、消食化滞、防止食积、腹胀、食欲不振

【手法】用一只手固定孩子的肚上，然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际。

②顺运内八卦5分钟：

【功效】行滞消食、常用于食欲不振等病症

【手法】以掌心为圆，顺时针运

③掐四大横纹1~2分钟：

【功效】消食导滞、祛痰化积。对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、腹痛有很好的调理作用。

【手法】用拇指一次掐，然后揉。掐3-5次，揉100-500次。

除了推拿外，临床上还可以通过内调的方式进行小儿厌食调理治疗。

内调方：麦芽内金汤（麦芽、鸡内金、山药、茯苓、莱菔子、山楂、红枣）——消积导滞

麦芽为君药，走脾胃经，行气、消食、开胃的，得让孩子先吃下饭，鸡内金、茯苓为臣药，辅以消积滞、健脾安神，协同强化脾胃功能，而山药、莱菔子主要用于调节代谢，增强免疫力。最后山楂、红枣为食，通脾经、胃经，安中养脾。

不打针，避免了药物代谢对宝宝消化系统及肝肾的伤害。