天冷时预防癫痫复发该怎么做

天冷时预防癫痫复发该怎么做?天气变冷时，许多人便通过喝咖啡、奶茶、喝酒等方式来取暖，但是对于癫痫患者来说是万万不能的，这些都是容易诱发癫痫的因素，所以癫痫患者必须注意。防止癫痫的复发，患者需要做哪些工作，接下来听听癫痫病医院专家怎么说?

　　1、注意运动的适量

　　对于癫痫患者来说，天气冷需减少户外运动，以免一冷一热感冒，但还需要运动，增强抵抗力，可以在室内进行简单的肢体伸展，不能太过于剧烈的运动。

　　2、多吃富含维生素的食物

　　患者应该以粗粮为主。鱼、奶虾、蛋中含有丰富的维生素，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素，所以癫痫病的饮食不能偏食、挑食，必须全面均衡营养。但不能吃的过饱，容易导致癫痫的发作。

　　3.按时吃药

　　天冷了大家都变得懒惰了，可也不要忘记吃药了，不要想起来就吃，忘了就不吃了，一定要按时吃。这样才能控制病情发作。

　　天冷时预防癫痫复发该怎么做?天冷时也是癫痫病频发的一个时间段，所以患者一定要做好天冷时的护理减少疾病的发作。