肾结石多吃这三种食物能带来不可思议的效果（结石食谱）

肾结石的发生原因有很多，其中和饮食也有一定的关系，所以当患上肾结石时，患者更要注意合理饮食，其中有一些食物对肾结石还有一定的防治作用

肾结石患者可配合饮食来调治，那么肾结石吃什么好的快?

1、多吃西瓜：因为西瓜有很好的利尿作用，所以肾结石患者常吃西瓜的话，可以清净体内垃圾的作用，对防治结石有一定的帮助

2、芹菜：它所含的膳食纤维很丰富，可以咨询我lxb29156对于促进草酸排出有利，所以肾结石患者如属草酸结石的，可多吃芹菜，吃法有多种，可炒、拌、炝，也可作配料食用

3、胡萝卜：因为胡萝卜含有丰富的维生素A，这种物质对于维持尿道内膜健康有利，同时还可防治结石，避免肾结石复发

不过注意，胡萝卜不宜生吃，因为胡萝卜素是脂溶性维生素，要在油脂中才能被消化吸收和转化，因此建议熟吃

补肾化石核桃肉

1、处方：核桃1000g，黄芪60g，石韦30g，鸡内金30g，金钱草250g，蜂蜜250g，白糖250g。

2、制法：①核桃去壳去皮，备用

②细盐或砂约500g，倒入铁锅内，先将盐炒热，再倒入核桃肉，要不断翻炒，至核桃肉皮呈嫩黄色，大约炒至10分钟时离火，离火后，也要翻炒，以防止烧焦;

待稍凉后，用铁筛筛去细盐或砂;冷却后，再脱出一部分核桃衣，备用

③将黄芪、石韦、鸡内金、金钱草快速洗净，倒入大砂锅内，加冷水将药物浸没，中火煎40～60分钟，至药液浓煎成大半碗时，滤出头汁，再加水2大碗，至药液煎成大半碗时，滤出二汁，弃渣

④先将药汁、蜂蜜、白糖倒入大瓷盆内，然后倒入核桃肉，浸拌均匀，瓷盆加盖，用旺火隔水蒸3小时后，离火。以后，每隔两三天蒸1次，每次约蒸半小时，蒸的次数愈多愈好

3、食法：每日1次，每次饮药汁1匙，吃核桃肉1匙，药汁用温开水送服，核桃肉要嚼至极细再咽下

4、功效：此方补肾化石，扶正祛邪，能加强泌尿器官的代谢功能，对久病体弱及年老无力排石者尤为适宜，对久患肾结石及输尿管结石者也适用