心脏的求救信号，你懂几个

其实心脏不好的信号也是比较明显的，总的来说，会有以下表现。

1、舌头变化

《黄帝内经·灵枢·脉度》中说:“心气通于舌，心和则舌能知五味矣。”舌的形态和功能的变化可反映心的状态。中医也常通过观察患者舌体的胖瘦、舌色泽的浓淡以及舌运动的灵拙等来判断心(主血脉和主神明)的功能如何。正常的舌质呈现红润，舌体柔软，运动灵活。如某一方面出现异常，都有可能是心脏出了问题，如舌黏膜出现瘀点或瘀斑，就表明血循环缓慢或血流瘀滞，这也是冠心病患者的重要体征之一。

2、面色淡白甚至晦暗青紫

《黄帝内经》中说:“心者……其华在面”“心之合脉也，其荣色也。”华和色是指外貌的光华，也就是心的光华呈现于颜面之色泽上。当心功能正常时，气血充足，目光炯炯有神，面色红润而有荣光，面部表情缓和自然，称为“面色华泽”;当心血不足时，面色淡白，表情淡漠;心血瘀阻时，则面色晦暗青紫，面容抑郁憔悴。

3、心烦失眠

心烦是指心中烦热郁闷。《血证论》中说:“烦者，心不安也，心为火脏，化生血液……火降则心宁也。”心烦的人多心火旺，应当清心降火。

4、心悸

心悸指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。凡各种原因引起心脏搏动频率、节律异常，均可导致心悸。

5、下肢浮肿

当心脏不能好好工作，身体不能有效完成血液循环时，由于重力作用，液体会潴留于下肢，此时用手指按压脚踝或小腿，手指松开后按压部位会呈一凹陷，常常不能立即恢复，这种水肿也称为“心源性水肿”。它首先出现于下肢，尤其是踝部，然后逐渐发展到全身。

6、轻度疼痛

有些人发生心脏疾病前可能并没有感觉到胸闷，而是感到胸部轻度疼痛，但并不会总是在心脏部位，疼痛感可以发生在胸骨、上背部、肩膀、颈部或上颌，出现这些症状也要尽快检查。