我很怀念三年前连续三十天或更久不吃肉只吃素的日子。因为前几年一个人打工,一个人吃饱全家不饿,就只买素菜吃,结果越吃越对荤没有兴趣了。吃素的好处,那几年身材保持得很好,体重很稳定,口气清新。代谢也比较正常。现在因为人情世故经常要搞荤素搭配的菜,所以人也发胖了,身材也严重走样子,吃了肉感觉有点弱酸味,口气不再感到清新了。吃素的日子也回不来了。
俺是长期素食者,甭说三十天不吃肉,就是三十年不吃肉,照样活得潇洒自如,身体健康,比同龄人活的还年轻呢!
人不吃饭不行,但不吃肉完全是可以的!并且长期不吃肉的人比吃肉的人身体还好呢!我是自有亲身经历和体验的人!
俺已全素近20年了(所有动物肉皆不吃)可是老伴儿却非常喜欢吃肉,每天无肉不欢。目前从我们两个人的身体状况看,他于2009年,心脏左动脉手术,下了三个支架。十年后(2019年)右边又下了三个支架。如今,虽然说下完支架后的心脏没什么大毛病了,但是,必须得每天坚持吃
页面更新:2024-03-28
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