你习惯用什么样的睡姿睡觉？

大家知道仰卧和平卧是不同的吗？仰卧需要使用第二代床垫，也就是昂首床垫即护脊床垫，请参考下面的视频。

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仰卧，仰卧，仰卧

尝试改变成右侧卧睡

感觉全身疙瘩，且睡不着觉。浑身骨骼不舒服。坚持了一个月，依然如此……

最后还是选择自己最喜欢睡姿――仰卧