痔疮是一种常见的肛门疾病，它是由于肛门周围的血管和组织受损或炎症引起的。虽然痔疮不是致命的疾病，但却给患者带来很大的痛苦。本文将深入探讨痔疮的成因、症状、预防和治疗方法。

痔疮成因

痔疮是由于肛门周围的静脉曲张引起的。静脉曲张是指血液回流受阻，静脉扩张，导致血管壁变薄，血管内血液积聚，形成血栓。血栓形成后，会使静脉更加扩张，使得肛门周围的组织和静脉充血和肿胀。

在正常情况下，肛门周围的血管能够调节血液流量，避免静脉曲张和血栓的形成。但当血管承受过多的压力，比如长期便秘、腹泻、坐立不安或妊娠期间，会使得肛门周围的血管失去弹性，容易出现静脉曲张和血栓形成，最终导致痔疮的发生。

痔疮症状

痔疮的主要症状包括肛门疼痛、瘙痒、灼热、肿胀和出血。疼痛和灼热可能会在排便时加重。痔疮出血的程度和颜色因个体差异而异，有时候可能只是一点点血迹，但也可能是大量的鲜红色血液。有些人的出血量可导致人体出现严重贫血。

痔疮分类

痔疮可分为内痔和外痔两种类型。内痔是指痔疮位于肛门内部，一般不会感觉到疼痛，但会有明显的出血。外痔是指痔疮位于肛门外部，可以看到肿块，疼痛和不适感更为明显。

预防和治疗

预防：

1、饮食调整：多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高盐、辛辣等食品的摄入，以保持肠道健康。

2、保持规律的排便习惯：定时上厕所，避免过久的坐立不动，可以减少对肛门周围血管的压力。

3、加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以促进血液循环，减少肛门周围血管的负担。

治疗：

一、当痔疮症状轻微时，可以采取以下方法进行自我管理：

1.改善饮食：饮食中多摄入膳食纤维，如水果、蔬菜、全麦面包、燕麦等，帮助软化大便，减少便秘。

2.保持清洁：保持肛门干燥，每次排便后用清水冲洗肛门区域，避免用手纸擦拭。

3.加强锻炼：多参加体育锻炼，促进血液循环，减轻肛门周围血管的压力。

4.使用药物：可以使用药物来减轻痔疮症状，如局部止痛药、消炎药、止血药等。

二、如果痔疮症状严重且自我管理无效，需要就医寻求医生的建议和治疗。医生可能会建议以下治疗方法：

1.套扎治疗：像女性扎头发一样，用胶圈的弹性阻断痔疮的血运供应，使痔疮缺血而坏死，直至脱落。

2.硬化治疗：医生会在痔疮部位注射一种硬化剂，使血管收缩并且停止出血，进而缩小痔疮。

3.手术治疗：如果以上治疗方法均无效，医生可能会建议手术治疗。手术通常在痔疮较大或病情严重时才会考虑。手术的类型包括痔结扎术、痔环切术等。

痔疮是一种常见的疾病，虽然不是致命的疾病，但会给患者带来痛苦。为了预防痔疮的发生，我们应该注意饮食调整、保持清洁、加强锻炼。当出现痔疮症状时，应及时就医寻求医生的帮助和建议。

痔疮是人体常见病、多发病。素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。为方便网友们认识痔疮疾病，我把痔疮定义为：痔疮，就是直肠肛管移行区肌层上面的粘膜或上皮组织及它们下面的静脉等组织，因长期反复的直肠肛管向下排便的直肠肛管高压作用，导致粘膜或上皮向肛门外松弛脱出及静脉病理性曲张、破裂出血等表现的疾病过程。

为什么会有痔疮？

从人体解剖上来说，容易发生痔疮。

直肠肛管移行区粘膜或上皮及它们下面的静脉等组织附着于肌层上面，肌层与通过韧带紧密固定于骨骼。

人是直立行走的动物，直肠肛管位于人体最下部，肛周血管离心脏较远，受重力及脏器压迫的作用，该处静脉回流阻力较大，加之肛门直肠部静脉缺乏静脉瓣，故易发生曲张。因此，痔疮是人类特有的疾病，动物是不会发生痔疮的。

妇女妊娠时，由于胎儿压迫盆腔组织，导至静脉回流障碍；人久站、久坐或久蹲，长期负重远行等职业的人，也会进一步增加了静脉回流阻力，这些原因自然容易促进痔疮发生。

从人体直肠肛管功能上来说，容易发生痔疮。

大肠肛管的主要作用就是排便作用，越往下直肠肛管的压力就越大，长期反复的向下排便作用，粪便将不断推拉牵扯附着于直肠肛管肌层上面的粘膜或上皮组织及它们下面的组织向肛外松弛脱出，大便越难排出，这种作用就越明显，这就是便秘的人容易得痔疮的原因。另外，由于排便过程中，粪便对直肠肛管的相互挤压作用，动脉因为管壁厚供血不受影响，但静脉管壁薄，受压后导致静脉回流障碍而出现病理性曲张。排便时间越长，这种生理作用导致的静脉病理损害就越高，严重者导致静脉破裂出血。这就是为什么总是喜欢蹲厕所的人，容易得痔疮的原因。

从致病因素上来说。

慢性结肠炎、腹泻或饮酒、进食辛辣刺激性食物等原因，会促使直肠肛管移动部位粘膜或上皮出现炎症反应，导致粘膜通透性与脆性增加，曲张静脉缺少粘膜保护作用而更加容易破裂出血，这就是上述疾病或不健康饮食因素容易导致痔疮发作的原因。

什么人容易得痔疮？

• 久坐、久站、久蹲与举重的人。
• 反复便秘与腹泻的人。
• 超重或肥胖的人。
• 长期饮酒与食用刺激性食物的人。
• 有痔疮家族史的人。
• 妊娠期妇女。
• 不良排便习惯的人，比如长时间蹲厕所看书、玩手机的人。

如何避免痔疮？

避免痔疮主要是减少长期直肠肛管的高压作用与局部炎症的因素，具体预防措施如下：

• 多吃富含纤维素的食物，如蔬菜水果等。
• 戒烟、戒酒
• 多饮水。
• 有明显便意才去排便，自然排便，并且排便时间不能超过5分钟，最好3分钟以内。
• 多运动；避免久站、久坐、久蹲与举重物。
• 妊娠期宜采用侧卧位以减轻盆腔压力，以利于静脉回流。

总之，如果大家明白了上述痔疮的发病因素，并且能够做好痔疮的预防，相信就不容易得痔疮。

小崔医生告诉大家，痔疮真的是非常高发，虽然达不到十有八九，但发病率达到50%还是有的，一部分人认女性比男性要多发一些，但是临床统计并未显示有很大的差异， 痔疮随着疾病程度的不同，会给患者带来不同程度的痛苦，但是导致痔疮发生的原因还是很多的，下面我给大家介绍一下这个疾病。

导致痔疮发生的原因有哪些呢

1、长期便秘是可能会诱发痔疮的发生的，这是因为便秘的患者大便存留在肠道内，粪便里面的水分就会一点点的被人体吸收，粪便在肠道中就会越来越干硬，这样就会对痔疮的黏膜及血管进行挤压与摩擦，使肛管的静脉发生团块样扩张表现，这样的过程就形成了痔疮。

2、痔疮的发生也与所从事的职业是有关系的，对于一些长期站立或者长期坐着的工作人员来说就比较容易得痔疮，如老师、医生、白领或者程序员等，此外从事肩扛负重的人也是容易诱发痔疮的，这是因为这过程中是会影响肛管血液的回流。进而导致局部瘀血，静脉过度曲张充盈，血管壁的弹性减弱、管壁变薄，而且这些职业人群活动少，肠道也会蠕动缓慢，会增加便秘的发生，进而也会增加痔疮的发生。

3、还有一点是不容忽视的，生活中有一些人就喜欢在上厕所的时候玩手机、看书等，尤其是现在抖音很风行，刷抖音就会停不下来，而且有些人就是在上厕所的时候才有点空闲时间，所以会充分利用，有时都会耽误正事——拉屎。而在这长期蹲厕或者坐着的时候，人们的排便反射就会慢慢发生改变，变得迟钝，上厕所的时间就会一点一点增长，由于重力与腹腔压力的作用，直肠附近的压力是增加的，血液回流就会受到影响，肠道发生瘀血，引发痔疮。

4、对于那些长期喝酒以及喜欢吃辛辣刺激食物的人们来说，这些刺激是肛管黏膜发生充血，进而诱发痔疮，而喜欢吃肉类、不喜欢吃蔬菜以及膳食纤维类食物，也会有这种作用，会使肠道中的粪便水分减少发生干结，也会降低肠道的蠕动能力，既儿诱发便秘，也会增加痔疮的发生。

5、还有一点我是比较心疼女士的，尤其是多次怀孕、生育的女性，因为怀孕的过程中，子宫一点点的增大，除了会增加腹腔内的压力，也会直接压迫直肠，引发便秘，直肠静脉的扩张瘀血，进而诱发痔疮的发生。这一点许多怀孕过的女性朋友应该是有体会的。

得了痔疮的话，有哪些非手术的治疗方式

• 首先，得了痔疮并不是一定要进行手术治疗的，是可以非手术治疗的。首先就是要使排便通畅，这个大家就要找一找自己排便不畅的原因了，有些人是经常吃一些辛辣刺激食物或者是肉食，而有些人是长时间蹲厕所导致的，也有些人是因为存在一些肠道的疾病，如肠易激综合征，也是会发生便秘的，这就要根据病因进行治疗，还有就是多吃蔬菜水果。

• 其次还是有注射硬化剂治疗的办法，是将硬化剂注射到痔疮里，主要适用于那些没有并发症的内痔患者，尤其是早期血便而无脱出者，治疗效果较好，止血效果是很好的，还有一些不能接受手术治疗的患者也是可以采用这种治疗办法的，因为治疗效果好，很少有并发症的发生，也很少发生感染，治疗方法比较简单，费用也比较低。但是对于那些外痔或者有溃疡等并发症的内痔患者是不适用的。
• 还有胶圈套扎办法，就是将皮筋绑扎到痔疮的根部，利用这种弹性切割力量，缓慢的使痔疮发生缺血、坏死进而脱落，这种治疗办法对于处在中期的内痔患者是比较适合的，治疗效果也比较好。

既然得痔疮的人这么多，小崔医生告诉大家该如何预防痔疮的发生

1、首先就是预防便秘的发生，因为便秘是导致痔疮发生的痔疮的主要原因。我建议大家在生活中要多吃一些水果与蔬菜等含有膳食纤维的食物，可以吃一些香蕉、西瓜等，尽量减少刺激性食物的饮食，如果有便秘的毛病，尽量要早些治疗，但也不能长期应用泻药等治疗，因为这样是会影响排便反射的，这样会加重便秘，而加重痔疮。

2、我建议大家养成一个良好的排便习惯，也就是定时排便，尽量不要憋着不拉，最重要是不要养成长时间蹲厕所的时间，不要在排便的时候看视频、新闻或者小说，我对那些白领、程序员等长期坐着工作的人们一个建议，适当站起来活动活动，加快一下血液的循环，还有一点，我不建议大家在上厕所的时候打电话，张口不利于用力。

3、很多人都是建议进行提肛运动的，因为在上文中我已经说过，痔疮其实是静脉的扩张瘀血所导致的，进行提肛运动是可以促进血液循环的，而且这个运动每个时候都可以做，就算在工作中也是可以进行的，既可以预防痔疮又可以缓解痔疮。

4、戒烟戒酒，其实抽烟与喝酒都是会影响痔疮好发区域的静脉血运的，而且如果患者之前有轻度的痔疮的话，突然进行酗酒是会明显加重病情的，还有我是建议大家在平时多喝一点水，这样可以润滑肠道，促排便，减少便秘的发生。

5、对于孕妇，我有一些针对性的建议，如果可以的话，孕妇要适当增加活动量的，千万不要长时间坐着或者站着，如果方便的话，可以在家人的辅助下进行肛门部的温水清洗，以增加血液循环，生完小孩子后也尽量要吃一些润肠的食物，不要让大便干结。

最后我要告诉大家，如果已经得了痔疮，一定要早期进行处理，不要任由痔疮发展，早期治疗的效果比较好，如果没有痔疮的话，就要做好痔疮的预防工作。

痔疮是直肠末端黏膜和肛周皮肤下的静脉丛扩张、屈曲形成的静脉团，通常是由便秘、不良的排便习惯和饮食习惯引起的。“问上医”将为你详细介绍。

痔疮的症状

痔疮的症状是患处作痛、便血，严重时痔块会凸出肛门外（脱垂），排便后才缩回。

• 早期常见便血，为无痛性、间歇性、便后有鲜红色血。

• 晚期可出现便后痔块脱垂、分泌物流出、肛周瘙痒。

• 疼痛，少数患者有肛门坠胀感或疼痛。

引起痔疮的原因和应对方法

（1）便秘

粪便进入直肠后，直肠壁会反射性地产生便意，若没有及时排便，粪便中的水分会被直肠吸收而形成硬性粪块，进而挤压和损伤直肠静脉，长此以往会导致静脉曲张增大成痔。

应对方法：

• 多吃富含纤维素的食物，如新鲜的水果蔬菜、全谷物、豆类；

• 多喝水，水分能够软化大肠中的待排泄物；

• 通过运动或顺时针按摩腹部加强肠蠕动。

（2）长时间坐着或站立

长期坐着或站着会使肛门血液循环受阻，使静脉向上回流受阻，而门静脉系统又没有帮助血液回流的静脉瓣，极易造成痔静脉充血、曲张隆起形成痔疮。

应对方法：

• 适时变换体位，如每隔1小时起来走走或坐一会；

• 如无法改变体位，可以做提肛运动，有规律地往上提收肛门，然后放松，促进局部血液循环。

（3）排便时间长

长期排便时间过长可引起排便反射功能迟钝，使直肠下段血液循环不畅，诱发或加重痔疮。

应对方法：

• 不要在上厕所的时候玩手机、看杂志、抽烟等；

• 尽量在每天的同一时间排便，养成良好的排便习惯；

• 如果总是有大便排不干净的感觉，应就诊查明原因。

（4）饮食习惯不良

辣椒不易消化，可刺激黏膜和肛窦，造成静脉充血和肛窦发炎，引起痔疮。蔬菜水果摄取量少会加重便秘。

应对方法：

• 少吃辛辣刺激的食物和肉类，多吃新鲜水果蔬菜；

• 不要吃得过饱，否则会使腹压升高，妨碍静脉血液回流。

小贴士：痔疮的早期治疗难度低、恢复快，应注意鉴别痔疮的早期症状，及时去医院检查治疗。

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痔疮是很多人的难言之隐，非常痛苦且坐立不安，那痔疮是怎么回事呢？

古人认为：“痔者，峙也”，就是突出的意思，凡是九窍中长出的突出都称为痔。但是，现在痔就单独指的是痔疮这种病。

这个痔疮按部位分为内痔、外痔、混合痔。内痔是看不到的，外痔肉眼可见，混合痔是内外都有的。

那痔疮是什么原因引起的呢？

中医认为成因有以下几点：

1、脏腑亏虚、久坐不动

很多疾病的成因都是脏腑出现亏虚，还有因为久坐，气血凝滞不通。痔疮是瘀滞的气血邪毒，一定是因为不通才导致的。

2、长期便秘，或泻痢日久，大便时间太长

长期便秘，大便用力，经常腹泻会使得气血损伤，热毒流邪会积聚大肠肛门，造成痔疮。

3、饮食不节

饮食是很多人发生痔疮的诱因，因为过食辛辣肥甘之品，抽烟、酗酒、熬夜，导致脏腑功能失调，风燥湿热下迫，气血瘀滞不行，阻于魄门，结而不散，产生痔疮。

4、气血亏虚

因为气血亏虚，摄纳无力，气虚下陷，则痔核脱出。

对待痔疮应该怎么办？

痔疮经过治疗后，一般不复发，除非人为的诱因。

比如说不忌口，吃个火锅、烤串、白酒等，这些辛辣的东西经过大肠和肛门，这样，这些火毒会一路造成刺激，必定引起痔疮复发。

久坐，长时间的坐着不动会导致气血凝滞，很容易诱发痔疮，但是一旦痔疮复发之后，想坐也坐不下了。

大便用力和时间太长

很多人便秘的厉害，使劲排大便造成气血下注，产生痔疮；还有很多人习惯很不好，大便的时候读书看报、抽烟、玩手机等等，这明显延长了大便的时间，造成痔疮。

痔疮的治疗

治疗痔疮可以通过汤药调节身体，外用药膏，坐浴，药烟熏等等的方法，偏方也不计其数，真正对应自己情况的却是不多。汤药针对不同的病机有凉血止血祛风的，有补中益气健脾的，有清热止血祛湿的；药膏有如意金黄散、马应龙痔疮膏、桃花散、生肌玉红膏、黄连膏等。

坐浴法对痔疮有着非常好的效果，而且还没有副作用，坚持一段时间一定会有很好的效果。坐浴的药物和方子也有很多，这里推荐温水坐浴，比较安全简单。