什么时候采桑椹叶，药效最好？

桑叶是一种常见的中草药材，具有多种功效。在中医上，桑叶有清热除湿、降血压、清肝明目、润肺止咳等作用。因此，桑叶常被用来煮成茶饮或制成药物，以治疗一些常见的病症。

桑叶的药效最好的采摘时间通常是在6月下旬至7月上旬，这个时候桑叶新鲜，药效最好，营养价值最高。此外，桑叶的药效也与气候等因素有关。如果您是为了药用而采桑叶的话，最好是在干燥的天气中采摘，以避免叶子潮湿和霉变。

在采摘过程中，要选择完全成熟的叶子，可以摘取叶子的上部，再将其晾晒至干燥后置于通风干燥的地方储存。此外，如果您准备使用桑叶作为中草药材，请务必咨询专业医生或药剂师的建议，以确保安全和正确的用法。

除了作为中草药材，桑叶还可以用于饮品制作。桑叶茶具有清热解暑、降血脂、补肝明目等功效，是一种非常健康的饮品。在制作桑叶茶时，可以将晒干的桑叶泡在水中，也可以加入一些其他的中药材，如菊花、柠檬等，提高茶饮的口感和功效。

总之，桑叶是一种非常有价值的中草药材，具有多种功效。在采摘桑叶时，需要注意采摘时间、选择成熟的叶子、储存方法等，以保证其药效和营养价值。在使用桑叶时，也需要咨询专业医生或药剂师的建议，以确保安全和正确的用法。

桑叶有两种商品，分为青桑叶和霜桑叶。

霜桑叶可入药，根据医书记载。具有疏散风热、清肝明目等工效，它是加工中成药桑菊感冒片的主要原料。采集时间一般在深秋下霸后采集青绿色未枯萎之叶片，去掉梗杂晒干即可。现在药材收购站不甚讲究，收取霜打之落叶，不问颜色青黄枯萎，收集在一起，打包外运，与质量要求相差甚远。

青桑叶可作茶饮料，具有一定的保健作用。它的最佳采集时间在立夏后至立秋这段时间，采摘后晒干，放在阴凉干燥处保存，防止霉变与变色。

立秋后近冬再好，冬桑叶，春因陈，四月收青蒿，规矩，三月因陈，四月蒿，五月因陈档柴烧，

时间：以经霜后采收的为佳，称霜桑叶或冬桑叶，这里的经霜是初霜以后的桑叶，桑叶还是绿色的，不是我们看到的黄叶飘飘的桑叶，这时候黄叶药效大大降低，采摘的时节必须把握好。朋友们可以直接搜索或者在头条里找到这篇文章《霜桑叶在家庭生活中的巧用——减肥养生黑头发》里面更细致。

采桑椹叶最佳时间是秋天过后进入冬天的时候采择最好，这时候的桑叶经过霜打过的是药用价值最高的，药效最好的！