为什么感觉越来越多的人喜欢在网上表达负面情绪呢？我想说，有三座大山始终是硬伤，不过，我主要谈谈这三个方面的原因。

在我们国人面前，住房、医疗和教育，永远是扛在肩上的三座大山。这种残酷的现实，谁也改变不了，这是老生常谈的问题，自然让人产生很多负面情绪。

在这里，我姑且不谈这三座大山，而是围绕我身边的案例来谈谈以下三个原因。

1、网络是压力释放的好选择

人有七情六欲，负面情绪也是自己抒发情感的一种方式。相信大多数人面对家人时，碍于脸面，都不轻易宣发，此时积怨的情绪该怎么办呢？

网络就是自己的一个泄愤池，在这里大家互不相识，不必在乎面子，都能把自己埋在心中的苦衷和遭遇全部抖出来。

根据《中国互联网络发展状况统计报告》中数据显示，截止2022年6月，我国网民规模达10.51亿，互联网普及率达74.4%，每个人每周平均上网时间约30个小时。

如果再把每周的30个小时平均到每天，相当于每天有4.28个小时用于网上冲浪。这个时间，可能比陪伴家人的还要多。

因为在各种压力压身的生存环境下，很多人生活中遇到的烦心琐事，怕家人不理解，只能在网络上表达出来。

网络上和我们相同遭遇的人有很多，肯定会迎来共鸣。如果遇到一些难题，在群力群策下，还能得到一些解决办法，算是一种不错的情感宣泄方式。

我不知道其它人作何感想，反正我情绪不好时，就喜欢抱着手机刷视频。虽然一些视频不精彩，但自古评论区出人才，翻看着一些精辟评论，我心中的阴霾就能散去不少。

还有，当一些美好的报道有悖现实情况时，就会迎来大波人的吐槽。比如近日报道的浙江义乌95后夜市夫妻档日收入大概9000块的事情，就迎来了很多人的“共鸣”。

这是广大基层网民扎在一线最真实的心声，很多人说，要不是我做过，我差点就信了。你也不想想，一个晚上就要卖出去500斤土豆和250斤豆腐，光靠两个人现实吗？

像这样的事情看多了，负面情绪自然就不少。不过，话又说回来，这个世界，还是需要这样的正能量来作正确引导的。

2、社会上的失信人越来越多

在中国执行信息公开网上可以看到，截止2023年3月21日，公布中的失信被执行人高达8056562个。

800多万人是什么概念，这么说吧，2022年全年出生人口956万，相当于一年中84%的人是失信人，这比例够大了吧。

再看一个数据，截止3月20日，2023年全国法院执行案件363万多件，结案207万，意味着还有160万左右存在潜在的失信人。

的确，三年疫情的折腾，把不少人压垮了，尤其是实体业，被直播摧枯拉朽般地按在地下摩擦。喘不过气的，就踏入了失信群体，这谁愿意了？

拿我妹夫来说，他是搞软件工程的，自从疫情全面放开后，他就拿着不到两千的底薪居家了，到现在快小半年了，原因是公司没有好项目，无法动工。

我一个不到两岁的外甥女，平时由她外婆照看着，妹夫在家打下手，我妹在县人民医院上班，由于各种原因，连今年一月份的工资都没发。一家老小要吃饭，要生活，还身居成都周边，一家人没有负面情绪是假的。

疫情期间，很多人说熬过去就好了，现在疫情放开了，很多人反而待业或失业了。这是因为很多小企业支撑不住了，资金链跟不上，即便曙光就在眼前，也回天乏术了。难道他们没有负面情绪？

根据数据显示，2023年1-2月主要经济体的失业率为5.6%，这是比疫情全面放开前两个月还要高0.1%的，这就是血淋淋的现实。

所以，在这800多万失信人中，很多人都是迫不得已的。要不是生活所迫，谁愿意没事找事，成为失信人，生活还被各种限制，心中没牢骚才怪了。

3、我国的抑郁症患者高达9500万

根据《2022年国民抑郁症蓝皮书》相关数据显示，我国抑郁症患者高达9500万，在每年约有28万自杀的人群中，超过40%的人来自抑郁。

从数据中不难看出，我国14亿人中，拉进到现实，意味着身边的15人就有1人有抑郁症。这就是人们面对负面情绪，得不到有效宣泄，压抑在心中的结果。

根据中国网民抑郁症调查报告的进一步显示，当一个人长期积压有负面情绪时，47%的人选择自己消化，把低落感压在心底，不告诉身边人，等着爆发那一天。这就是人性。

终其原因，引发抑郁的因素有很多，情绪压力和家庭关系占大头，家庭是生活所盼，任何风吹草动都可能带来情绪波动，而人很难掌控情绪，偏离后就容易抑郁。

其次是生活和工作的变化，比如疾病来袭，生活困难，缺乏家人关心，工作调整，失去工作等，这是社会环境带来的抑郁。

就好比我身边的案例。

原来我和一个同事竞争一个主任岗位，由于我是跨部门竞聘，难度不小，最终输给了他。我倒觉得没什么，就当我历练了，没准下次能成。虽然他成功了，不过他也成功抑郁了。

该同事原来只是一个工段组长，他晋升为主任后，要管理四个工段。职责不同了，工作思路就不能按一个工段的手段来管理了。刚接触前期，很明显的看出，他忙得不可开交，应接不暇。

一段时间后，他开始力不从心，当某个工段出现小问题，再到会议上被领导点评后，他就很自责，然后把错误放大，并全压在自己身上，整天愁眉苦脸的。

平时，我们和他接触时，全听他诉苦和抱怨，他总觉得是自己没做好，结果不该这样的。即便我们再三疏导，想必他也没听进去多少。

结果，出事了。突然有一天，他没来上班，没请假，也没通知。最后，从他媳妇那里才得知，他待在家里不敢出门了，原因是怕见到熟人。

后来，公司派人疏导他，并给他放长假。在之后，他就回老家换个环境散心去了，并连续吃了一个月的抑郁药。

在放假40天左右，他回来了，考虑到他的情况，公司决定留薪调岗处理，算是仁至义尽了。

这是照进现实的抑郁，负面情绪是造成抑郁的主要原因之一，面对9000多万的抑郁人群，自然会在网上看到很多表达的负面情绪了。

总的来说

造成负面情绪的原因有很多，加上生活压力越来越多，社会越来越卷，人会变得很脆弱。这时，我们在网上发下牢骚怎么了？

根据真实的调查，我国大概有6亿人每个月收入不到1000元，同时，大概有2亿人属于灵活就业者，试问，这6至8亿人就没有负面情绪吗？

再来说说农村，大概有5亿人身居农村，大部分都是老人和小孩，他们劳动能力弱，全凭双手干活过日子。有的老人八九十岁了还扑在农田里折腾，难道他们就不该有负面情绪吗？

总之，有负面情绪时，适当的表达出来是好事，别整天憋在心里，最终落下一身疾病，那才是坏事。

我是萨沙，我来回答。

其实就是三个原因。

第一，中国并不富裕。

李总理在接受媒体采访中表示，“有6亿人每个月的收入仅1000元”。

这句话，撕碎了大量媒体长年鼓吹的中国富裕论，揭露了中国社会的真实情况。

根据人社部数据，我国的劳动人口约8亿人，其中城镇就业人口约4.5亿。

剩下的接近6亿非城镇就业人口中，还包括着大量老弱病残等。

严格来说，这6亿人连每月1000元的收入也没有，是将劳动人平均给他们后的结果。

萨沙的同事很多就是这类人。以男同事A为例，外地人，硕士毕业，在一家科技公司月薪过万，但税后就是七八千了。

妻子是本科生，南京本地人，本来工作还可以，后因为两个孩子没有人照顾，被迫选择一份时间较为宽裕薪水较低的工作，每月实际到手三四千。

这么一来，夫妻两人收入大概是一万多一点，在南京算是挺不错的。

然而，男同事A是外地乡下的，父母健在没有收入，没有养老金，完全依靠他养活。

家里有两个孩子，自然也没有收入。好在妻子是城里人，父母都有养老金，不需要她管。

即便如此，一万养6个人，平均每个人不过2000元。

要知道，这这对夫妻还是都有工作，又是学历不错的所谓白领，尚且如此。

如果是城市打工者，尤其是妻子在家照顾孩子和父母的，全家收入不到1000并不稀奇。

所以总理的说法并没有任何问题，这就是中国的现实，不是整天吹嘘的什么马上就要赶超欧美了。

大家也知道，今天的住房、教育、医疗的费用都非常惊人，物价也相当高，随便进一次超市没有一二百出不来。孩子上个兴趣班，几千上万元也不稀奇，看病更是无底洞。

这种情况下，6亿人月收入不到1000元，这不是贫穷是什么？

试问，这6亿人能够没有负面情绪吗？听说过，贫贱夫妻百事哀吗？

第二，失业率高。

中国的登记失业率并不高，因为这是要失业者主动去登记失业的统计数据。

而中国失业者根本不会长年主动登记，所以这个数字根本就是扯。

实际失业率是多少？老百姓不知道。

但官媒报道，截至2021年底，我国灵活就业人员已达2亿人左右。

什么叫做灵活就业人员？

就是以前打零工的。在目前经济形势下，大部分灵活就业同失业者没什么区别，根本就没有工作。

中国当前就业人口为7.5亿，这意味着，灵活就业占比总就业人口约26%。

关键在于，灵活就业并没有完全包含所有失业者。中国还有不少真正的失业者，也就是他们没有能力找到任何工作。

说来说去，中国没有工作和打零工的人，占就业人口总数的四分之一以上。

这个数字是相当惊人的，大家有兴趣可以搜搜看，美国现在失业率是多少。

试问，这2亿灵活就业者能够没有负面情绪吗？

第三，房地产、教育、医疗压力仍然很大。

萨沙之前看了一个文章，介绍我们南京挂牌出售的新房和二手房总数接近25万套。

我们按照一套居住4口人计算，25万套可以居住100万人口。

而南京人口为900多万，也就是说闲置代售的房屋占人口的九分之一。

南京也不是偶然现象，中国28个大中城市平均住房空置率为12%。

按照国际通行惯例，5%为适度空置率，商品房空置率在5%至10%之间为可控空置范围。

而这28个大中城市中，仅有9个在5%至10%。

这个数据也很吓人，仅低于人口高度老龄化的日本，高于美国、加拿大、法国、澳大利亚、英国。

夸张的是，空置率这么高，房价却仍然很高。

南京市区房价均价27503元/平，随便买个100平方房子加上其他费用，就要300万以上。

2022年南京居民人均可支配收入6.9万元，一家三口为20万左右，不吃不喝也要15年买一套房。

教育上面也不多说，中考分流就要刷掉百分之五十孩子，现在家长从小学开始就高度焦虑。

为教育花钱如流水尚且其次，关键孩子也给搞垮了。目前中国青少年近视率全世界第一，初中生近视率为75.8%。

更夸张的是，中国科学院心理学研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2019 ~ 2020年)》显示，中国有24.6%的青春期年轻人有抑郁症状，重症者占7.4%。

萨沙就问题你，这个数字夸张不夸张？

再看看医疗，这个无力说了，大家都有切身感受。

上面说了这么多，就是一句话，生活很艰难，人当然有负面情绪。但现实社会没法说，甚至不敢说，那么在网上说几句怎么了？

只要我没有造谣，没有传谣，说说自己的不满也不行？

我每个月工资11000元，但是我仍然觉得不快乐，每天负面情绪。不是我不想快乐，而是快乐不起来！

每天一睁眼醒来，必须赚到400元才够支出。

什么都要花钱，房子按揭，水，电，电视，网络，物业，电话费，柴米油盐酱醋茶……两个孩子读书，老婆社医保（待业在家自己交社医保），停车费，油费，偶尔违停一下也要交罚款。

收入并不高，但是贡献不少交。个人所得税，一个月也要交几百元。买个东西，别看没有贡献，其实已经包含了。包括前面说的各种费用，里面也有自己的贡献。

原本四车道的道路，画个停车位就开始收费了，而且收费不低。

天天生活在这样的压力下，没有负面情绪才怪。

中国老百姓需要的是实实在在收入，而不是某些社会人士的胡言乱语，什么中国人均收入多少，要人人与马云平均，大家都是亿万富翁，中国人需要的是实事求是，不是精神病人出来在网上说胡话。

三个主要原因:

一是生存压力大，身心疲惫

二是贫富差距大，备感失望

三是社会乱象不公导致的政府公信力下降