我连续三十天不吃肉,应该是有的。可能有时候会误食一点。但明知是肉,尝一尝这样的事很少。其它也并不是从单方面来说的。
比如说地域,像西藏等一些地方,可能有人不得不吃一些肉。
从我的角度看不吃肉对我今天来说没有什么影响。睡觉也香,体力影响也不大,并且还胖了不少,连做梦也香甜。
《达摩祖师》中大师有句话“人和牛一样,都是平齿的。”从这方面来看说明我们进化到今天吃素食也可以的。像古代的很多高僧大德是不吃肉的。比如虚云长老,长期素食,活了一百多岁。
但儿童和青少年处于身体发育时期。或许可以吃一些。
其实素食对人是有好处的。
一,素的营养成分很容易被消化和吸收,肉食在胃中不易消化,甚至进入大肠时就已有大部分未消化或仅消化,所以在大肠中的肉食腐化极盛,且多有毒性,对人体有害。
二,:降低胆固醇
吃素血液中的胆固醇永远比吃肉的人少,血液中胆固醇含量过高的话,往往会导致血管阻塞,成为高血压、心脏病等疾病的主因。
三,能防癌,降低慢性病等等。
俺是长期素食者,甭说三十天不吃肉,就是三十年不吃肉,照样活得潇洒自如,身体健康,比同龄人活的还年轻呢!
人不吃饭不行,但不吃肉完全是可以的!并且长期不吃肉的人比吃肉的人身体还好呢!我是自有亲身经历和体验的人!
俺已全素近20年了(所有动物肉皆不吃)可是老伴儿却非常喜欢吃肉,每天无肉不欢。目前从我们两个人的身体状况看,他于2009年,心脏左动脉手术,下了三个支架。十年后(2019年)右边又下了三个支架。如今,虽然说下完支架后的心脏没什么大毛病了,但是,必须得每天坚持吃
页面更新:2024-02-16
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