血栓作为血液中的“不速之客”，是血块淤堵在了血管中，会造成全身的血液循环系统以及心、脑、肾、眼等器官组织出现致命危害。

要想化解血栓，就要从健脾入手。

脾为气血生化之源，脾虚就会导致血液生成不足，不能供脉道所需，脉道失去濡养之后，就会出现干裂和斑块。

脾作为气的来源，气为血之帅，血液运行的根本动力就在于气，如果脾虚气弱了，血液就会运行不动，血流就会拥堵。

脾主运化，脾虚导致运化无力，水液代谢障碍，就会留在体内生成痰湿，痰瘀互结于脉道，阻碍血液运行，时间一长就会形成血栓。

我这里有一方：陈皮、白术、当归

陈皮，白术的作用是健脾化痰，它们两个一个补气健脾，一个燥湿化痰。

当归具有补血、活血、化瘀的作用，能够使瘀阻的血液散开，促进血液运行流畅，还有补血的功效。

三药合用，在健脾、益气、化痰的基础上，把瘀堵的脉道疏通开来，血栓自然就可以得到缓解。

血液是人体重要组成液体，它通过血管流经身体的各个角落，滋润着人体。但是血管会有被堵塞的情况，人体发生血管堵塞后果是无法预备的。水管管道会因为长时间的使用而产生水垢，继而这些水垢就会堵塞管道。毫无疑问，血管也会因为胆固醇、甘油三酯等物质发生堵塞，这些物质只会在人体血管里面越积越多，给人体埋下一个“土雷”，随时都有可能发生“爆破”。

血管堵塞就是血栓，血栓是由于流动的血液在血管里面形成血块继而堵塞血液通道，促使血液流动减少或者是完全阻断血液的流动，这就是血栓。血栓的构成物质是：不具有溶解性的纤维蛋白，堆积的血小板，沉积的白细胞，凹陷在血管内部的红细胞。

血栓是一把隐形的利刃，走到哪里，哪里的器官就会出现损伤甚至是坏死。如果脑部形成血栓，会使患者的脑细胞坏死，会导致患者出现瘫痪、失去语言功能、猝死等症状。如果血栓形成在人体的冠状动脉，会引发患者出现心肌梗塞的症状，威胁患者生命安全。

血栓的预防和治疗要在日常生活中进行，居安思危，防患于未然：

一，肠胃功能好的人可以多吃洋葱，洋葱被称为“血管清道夫”，洋葱里面富含一种活性物质：前列腺素A，前列腺素A的功能是扩张血管以及减轻血液的粘稠度。

二，可以多吃海带。海带不仅富含碘组织，并且对血管的清洁具有十分巨大的作用，起到预防动脉粥样化的作用。

三，可以在每天吃早餐的时候加点醋。醋的作用主要是人体血管。

四，多吃黑木耳。黑木耳被亲切、形象的誉为“血管的保护伞”，因为黑木耳的功效太多了，补气强身、抗血栓、活血等功能，对心血管疾病的预防有强大功效。

指导专家：李承志(头条号：介入血管外博士李承志)，医学博士，暨南大学附属第一医院介入血管外科主治医师。

专长：外周动脉和静脉疾病诊疗，尤其是下肢动脉闭塞、糖尿病足的治疗；恶性肿瘤的介入治疗。

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血栓是什么？血栓简单说就是血管内部的血块，血管内部怎么会形成血块呢？

因为我们的血管分为动脉血管和静脉血管，其形成血栓的原因不同，所以，我们还是分开聊。动脉血栓疾病，最常见的就是急性心肌梗死和急性脑梗死，静脉血栓常见疾病是下肢静脉血栓，或引起肺栓塞。

动脉血栓是怎么形成的？

动脉血栓的根源是动脉粥样硬化，这种动脉粥样硬化就是老百姓说的血管垃圾，血管垃圾长期堆积后就会形成斑块，斑块破裂就会形成血栓。斑块就是各种原因导致血管垃圾增多，血管内垃圾逐渐堆积，久而久之，斑块加重，就会影响血流，引起心肌供血不足，脑供血不足。当不稳定的斑块，发生破裂后，就会发生血管内出血，因为我们的身体有自我保护装置，这时候我们的身体就会启动止血系统，一旦止血就会形成血块，这个血块在血管内就是血栓，血栓就会堵死血管，血管堵死后，供血区域的心肌就会坏死，脑组织也会坏死。

这个斑块破裂发生在心血管就是心肌梗死，发生在颈部大动脉就会引起脑梗死。

如何预防动脉血栓呢？

动脉斑块的形成往往与遗传、高龄、吸烟、肥胖、高脂血症、久坐、不控制饮食、高血压、糖尿病、心理压力大、运动少和不健康生活方式有关。所以预防动脉血栓就是要养成健康的生活方式，坚持健康饮食，控制体重，减少压力，远离烟酒，积极严格控制三高。对于有冠心病或严重颈动脉斑块的人还要服用阿司匹林＋他汀来预防血栓形成。

动脉血栓疾病怎么治疗？

急性心肌梗死或急性脑梗死的治疗是以快速开通血管为原则，急性心肌梗死要马上支架或溶栓；急性脑梗死根据情况可取栓或溶栓。但都把握一个原则:快！

但这是救急治疗，长期治疗，还必须建立在长期服用阿司匹林＋他汀的基础上，并保持健康生活，控制三高。

静脉血栓是怎么形成的？

静脉血栓则与血流缓慢有关，比如久病卧床、外伤或骨折、较大的手术、妊娠、长途乘车或飞机久坐不动，有部分人血液有先天缺陷，存在高凝状态。静脉血栓最可怕的是血栓跑到肺血管，堵死肺血管，形成肺栓塞，这也是致命的疾病。

静脉血栓如何预防？

静脉血栓最主要的预防就是加强活动，不能自主活动的人需要勤翻身拍背。对于高危人群，需要根据具体情况进行抗凝治疗。

静脉血栓的治疗？

静脉血栓一般是抗凝，而不是溶栓，但出现坏死时可能需要手术。静脉血栓的后果是一旦血栓脱落，导致肺栓塞就有致命性的后果，急性肺栓塞根据具体严重程度可进行溶栓或抗凝治疗。

总之，血栓疾病是危害我们生命健康的重大疾病，尤其是大部分原因和我们不健康的生活方式有关系，所以预防血栓就是要养成健康的生活方式。

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谢邀。如您所说脑中风，心肌梗死，心力衰竭，脑血栓，血栓闭塞脉管炎等都属于冠心病的并发症，在冠状动脉粥样硬化狭窄的基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血管中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血栓，突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死。

那么有什么方法可以预防血栓的形成呢？推荐您多食用以下几种食物：

1、卵磷脂：

卵磷脂和胆固醇一样，也是一种类脂，但作用与胆固醇不同。卵磷脂可以修复动脉血管硬化造成的细胞损伤，促进再生，提高细胞膜强度，使血管变结实，有利于防止血栓形成。

富含卵磷脂的食物有鸡蛋、大豆、鱼等。

2、洋葱：

洋葱含有前列腺素A、槲皮素等物质，能扩张血管、降低血液黏度，降血压，降低胆固醇，增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成及动脉粥样硬化。

3、茄子：

茄子可降低胆固醇，改善血液流动，防止血栓，提高免疫力，防止因血脂异常而引起的血管损害，对预防动脉硬化、冠心病有利。

4、黑木耳：

木耳所含木耳多糖及膳食纤维能明显降低血脂，降低血液黏度，抗血栓形成，改善心肌缺氧，并能促进人体脂肪的排泄，是清肠净血的天然良药。

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血栓是导致心脑血管疾病的重要风险因素，一旦形成血栓，可能会导致心梗、梗塞性脑卒中等重要问题，那么血栓到底是如何形成的呢，又如何减少和预防血栓形成，减少心脑血管疾病风险呢？今天我们主要给大家谈一下动脉血栓方面的相关知识。

当我们的身体处于健康状态时，我们的心血管系统正常运转，血管内壁光滑而完好，通常是不会形成血栓的，在某些慢病的影响下，整个的心血管系统健康都会受到影响，动脉出现硬化，斑块等问题，最终就有一定的风险会导致形成堵塞动脉血管的血块，我们一般将其称之为“血栓”。

动脉血栓是怎么形成的？

简单说来，动脉血栓的形成与动脉粥样硬化密切相关，而之所以会出现动脉粥样硬化的问题，与我们的个人体质有关，更多的与不良生活习惯，高血压、高血脂等各种慢性病的控制不良也息息相关。

血脂异常，低密度脂蛋白胆固醇偏高是导致动脉硬化的重要因素，当血管内壁细胞受到各种不良因素的影响，出现炎性反应，血管内皮健康就会受到影响，变得不再平整光滑，而且容易出现细微的裂痕，这时血液中过高的低密度脂蛋白胆固醇就容易在血管内壁下方形成沉积，沉积的脂质细胞会被吞噬细胞吞噬，同时被氧化修饰，形成泡沫状的被氧化脂质细胞，这些脂质细胞不断融合，最终会形成血管壁下方的脂质核心，而在脂质核心上方，会由纤维蛋白等物质，形成一个“纤维帽”，这就是血管斑块的形成过程，血管斑块的形成，会导致血管的硬化和狭窄，由于脂质核心呈黄色的粥样，因此，我们又称之为动脉粥样硬化。

如果动脉血管的斑块不稳定，或者在某些刺激因素的影响下，动脉血管的斑块出现破裂，破裂的斑块就会引起血管内凝血物质如血小板等凝血细胞的聚集，这些聚集的物质和脂质结合在一起，就会形成血栓，如果动脉血栓堵塞冠状动脉，就会造成心梗，而如果动脉血栓堵塞脑血管，就会造成梗塞性脑卒中，也就是我们俗话说的脑血栓。

血栓如何预防和治疗？

很多朋友把血栓和斑块分不清楚，斑块通常是稳定的附着在血管壁下方，造成血管狭窄的一种慢性动脉硬化性问题，而一旦形成血栓，则会堵塞血管，需要进行急救性的取栓或溶栓治疗。因此，我们对于血栓问题，应该还是以预防为主，一旦形成血栓，再去治疗往往就比较晚了，预后一般有也较差。

那么如何预防血栓呢？总体来说可以用一句话来概括：通过各种方式，延缓动脉粥样硬化进程，就是减少血栓风险的最佳办法。

动脉粥样硬化的不断进展，是最终导致出现血栓风险的重要因素，因此，如果有动脉硬化，血管斑块等问题的朋友，首先应该控制好相关的慢性疾病，高血压会使血管长期承受过高压力，加速血管的弹性丧失，加速动脉硬化进程；高血脂会使血液粘稠，血流变慢，加速脂质在血管壁的沉积，加大动脉硬化及血栓风险；糖尿病人血糖控制不好，也会加大血管内壁的炎性反应过程，影响心血管健康；高尿酸患者尿酸值过高，除了会形成痛风问题，还会影响血液的抗氧化清除自由基能力，加速血管的衰老硬化。这些慢性病都是值得注意，需要严格控制的方面，把血压、血脂、血糖、血尿酸都控制好，控制在合理达标的范围内，才能够有效的减缓动脉硬化进程，稳定斑块，减少血栓风险。

想要控制好这些慢病，在合理用药之外，保持良好的生活方式才是重中之重，才是控制好心血管风险的基础，除了生活上的健康饮食，坚持运动以外，保持良好乐观的情绪和心态，也是非常重要的方面，对于有心血管疾病风险的朋友，应该格外注意心理建设，心理上调整好了，用乐观、积极、平和的心态去面对生活，各种坏习惯想改也就没有那么困难了。

除了注意生活调理，对于需要用药的朋友，也应该遵医嘱坚持用药。在用药选择上，可以选择既能调理疾病，又有明确心血管保护作用的药物来控制疾病。

高血压患者，地平类药物、各种洛尔类药物、普利类、沙坦类药物、噻嗪类的利尿剂，在能够有效降低血压的同时，都从不同方面，在不同程度上，都有一定的保护心血管作用，可以根据个人情况，选择服用或联合用药来控制血压。控制血压在140/90以下的达标范围，可以减少心梗风险，而如果身体耐受，控制血压到130/80以下，可以进一步减少脑卒中风险。

而对于有高血脂问题的朋友，他汀类药物则是首选，他汀类除了能够有效降低低密度脂蛋白胆固醇以外，还能够缓解血管内壁炎性反应，加强斑块稳定性，是心血管疾病高风险患者控制血脂，预防血栓的重要药物，还是要强调下血脂的控制目标，对于心血管疾病高风险和极高风险的患者来说，低密度脂蛋白胆固醇的数值控制在2.6（高风险）和1.8（已有心血管疾病）以下，可以大大减少血栓风险。

对于糖尿病患者来说，目前明确有心血管保护作用的降糖药物是二甲双胍，另外目前较新型的“列净”类药物，以及目前应用不断增加的DPP-4抑制格列汀类药物，都可能具有心血管的保护作用，有条件的朋友，可以选择服用。

除了控制各种慢病的药物之外，对于心血管疾病高风险的患者来说，还可以考虑长期服用抗血小板凝集的药物来预防心血管疾病，低剂量的阿司匹林是最常见的抵抗血小板凝集药物，对于经过评估确实需要服用阿司匹林的朋友，应该在医生指导下，选择合适剂量的阿司匹林，长期服用来预防血小板的凝集，减少血栓风险。