注意了，床垫已经升级为第二代床垫了，第二代床垫是昂首床垫，又叫护脊床垫(不要相信那些指着普通床垫说是护脊床垫的专家了)，用第二代床垫来矫正脊柱是比较好的。请参考下面。

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脊椎偏移应该是指脊柱侧弯，脊柱侧弯是与骨盆前倾、圆肩驼背等身体姿态不同，是一种基于矢状、冠状和水平面，这三维的畸形。而且其成因十分复杂，至今也无法确定脊柱侧弯的具体病因，所以根据是否可以明确查找病因，可以分为特发性脊柱侧弯和非特发性脊柱侧弯。

脊柱侧弯中占百分之九十的是特发性脊柱侧弯（指无法找到脊柱侧弯的病因，又是在生长发育期最常见），而其中占百分之十的是非特发性脊柱侧弯（其病因（如先天性椎体退化，神经肌肉病变，肿瘤等等）相对明确）。成年后也有发生脊柱侧弯的可能。脊柱侧弯引起脊柱两侧高度不一致，还伴有椎体的旋转，还会使节段活动度降低。

脊柱侧弯是可以通过训练来调整回来的。但也不是所有情况的脊柱侧弯都能够通过训练来调整，就像是先天性侧弯或者是脊柱侧弯严重已经大于40度的，一般在这种情况下会严重影响生理状态，出现如：进行性神经损害，甚至截瘫的症状。因此先天性脊柱侧弯和脊柱已经严重侧弯的患者需要用见效快的手术手段来治疗，以免造成更大的损害。

除此之外，还是要通过训练来调整脊柱才是最好的治疗手段，通过手术脊柱并不能保证永远都不会再次侧弯，在进行手术之后三四十年的情况还不明确，而且手术康复训练也不一定会很成功。

所以在脊柱侧弯不严重的情况下，都会考虑进行保守治疗。所以像是对于侧弯程度只是中轻度的患者来说，还未对生理造成严重影响，可以采用先进的运动康复疗法（如德国的脊柱侧弯保守疗法）辅以运动训练，逐渐地调整侧弯。而运动训练则可以在调整结束后仍然能避免侧弯的加重，起到缓解症状的作用。

指导专家：未东兴，副主任医师，锦州市中心医院骨外科。

擅长各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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