高中数学是学生学习中的重要组成部分，良好的学习方法可以帮助学生更有效地掌握知识，培养解题能力。以下是一些建议，适用于高一新生：

1. **理解概念**：首先，要打好基础，理解数学的基本概念和原理。不仅仅满足于公式和定理的死记硬背，而是要理解其背后的逻辑和意义。

2. **逐步学习**：数学是一个逐步建立的学科，每一个新的概念和技能都建立在之前的知识之上。因此，切忌跳跃学习，应该按部就班，循序渐进。

3. **多做练习**：理论联系实际，通过大量的练习来巩固知识点，提高解题技巧。可以从课本习题开始做起，然后逐渐尝试更多的课外练习。

4. **总结归纳**：在学习的过程中，要不断总结归纳，形成自己的知识体系。比如，可以制作错题集，对常犯的错误进行分类总结，避免重复犯错。

5. **主动思考**：在解决问题时要主动思考，尝试不同的解题方法，培养自己的逻辑思维能力和创新意识。

6. **合作学习**：与同学一起讨论数学问题，可以互相启发，取长补短。通过小组合作学习，可以提高解题的效率和深度。

7. **及时复习**：定期复习以前学过的知识点，防止遗忘。复习时可以结合试卷和练习题，检验自己的掌握情况。

8. **培养兴趣**：数学不仅仅是一门学科，也是一种文化的传承。可以通过解决实际问题、参与数学竞赛等方式，培养对数学的兴趣。

9. **合理安排时间**：合理规划学习时间和休息时间，保持良好的学习状态。避免临时抱佛脚，应提前规划复习和预习。

10. **求助老师**：遇到不懂的问题时，要及时向老师求助。老师是指导你学习的重要资源，不要害怕提问。

最后，希望每位新生都能够找到适合自己的学习方法，快乐学习，健康成长。

学习数学，一步步打好基础很重要，正确的学习方法则更加重要。我是上世纪80年代的中学生和高中毕业生，我们那时的教材比现在简单而且容易，但我认为在学习上，学习方法是可以相互借鉴的，有些道理和方法，也是相通的。有用没用的，啰嗦出来，应该没什么害处。

我是初中毕业，那一个暑假把高一的数学(上、下册)全自学了一遍。逐章节地往下看，一道题一道题的往下做的。那时住土坯草房，夏天热，我在东屋地上铺一张高梁席子，坐着看书、趴席子上做题，累了出门转转，一个暑假硬是把高一数学上、下册全啃了一遍。因为那时，我已有自学能力了，而且喜欢学数学。

上高一后，每天晚上的晚自习，我都会把第二天的数学课预习一下。那时，数学课本每节课后有"练习″和"习题″，每章后边有综合习题。每天晚自习预习数学时，我都会把当节的练习做完。第二天，数学老师讲数学课时，我在认真听老讲课的同时，会把课后的习题也一题一题的往下做。通常，两节数学课老师讲完后，我会把当天的数学习题也会做的差不多了。待老师布置完做业后，我只需要把老师要求做的作业，从练习本上抄到作业本上即可。

我这种暑假、寒假自学下学期数学，头天晚自习预习并做完练习题，课堂上抽空做课后习题，老师布置完作业，我就把老师要求的作业，从练习本上抄到作业本上的学习方法，一直坚持了三年。这样做的结果就是，从高一到高三，我一直是班里数学课代表，所有数学大、小考的成绩，绝大多数时候也都是全班第一名成绩。直到高中毕业高考，我的数学差一点考满分。120分的卷子，本来都做对了，最后一遍检查时，把最后一个综合题最后一小题的坐标系旋转，对的又改错扣了3分。我是当年全县高考数学上文、理科的最高分，算是第一名。

以上就是我这个上世纪80年代的高中毕业生，数学学习上的一些过程和体会。有用没用的，仅供认可并用得上的同学，以此或作参考和参照。

我是一位高中数学老师，1988年毕业于河大数学系，从毕业到现在一直在教学一线从事高中数学的教学工作。2021年暑假开始教高一数学，并致力于找到一个能提高学生学习数学学习效率的方法步骤。现在将我在高中数学学习中的思考与实践分享给大家。

我理解的高中数学认知过程

当你从初中升入高中，新鲜劲还没有过去，打击便接踵而至。一两个周以后突然发现数学学不会了:听课似懂非懂，习题会做的只有老师布置练习的一半甚至更少；拿着练习册去问老师题目，往往听地一知半解，甚至不知所云一脸懵。再往后，有的同学听课都有很大困难。基础好有毅力的学生紧赶慢赶两三个月以后度过危险期，了解了高中数学的特征以及学习方法开始进入正常状态；基础不咋好还算认真的同学通过补习等方式也能跟上课(以后应该不咋会有这种机会了)。有畏难情绪的、学习习惯不好的两三个月以后数学基本处在放弃状态，有时会不甘心，偶尔徒劳地挣扎一下，然后又陷入了无边的绝望。就多数高中学校而言，高一上学期有放弃数学念头或直接躺平的约有一半学生。

高中数学真的难到了大多数学生学不会的程度了么？肯定不是。大部分有困难的同学问题出在了学习高中数学的方法(或者说学习过程)不合理，效率太低导致学习效果很差！

那么我理解的正确的学习过程是怎样的呢？首先要明白第一件事:数学属于自然科学的范畴(这句话有些争议)，因此存在大量的知识层面的内容。而知识性的内容不进行有效的背记是没办法进入大脑的。初中每节课要解决的知识点比较少，不进行专门的背记而通过大量的同类题目训练也能间接掌握知识；到高中每节课知识点的密度要大很多，而知识应用的综合性又比较强，没有有效的背记过程，就失去了进入下一个程序-知识应用训练的基础。听课不知所云也在情理之中。

那么正确的学习过程应该是怎样的呢？1.掌握本部分内容的知识清单。包括:定义定理公式的内容、适用情景、使用方法。这些是要背记默写的。2.在知识的使用里面有的涉及到使用技巧或者程序化的步骤，这些技巧以及步骤是要先理解后背记再训练的。3.掌握这些内容(俗称基本知识基本方法)以后，多做练习(在时间允许的范围内越多越好)。

关于题海战术的问题，如果没有前两步作为基础，你也题海不了。前两步掌握得越熟练，做题就会越顺利，效果也会越好。遗憾的是在学习数学中大家都盯着第三步，却不知道到高中以后没有知识作基础你是练不动的。在高质量完成前两步以后，我不反对题海战术。因为在某种意义上高考考的是知识及应用的熟练程度，而熟练程度的提升就是靠正确的动作多次重复，重复次数越多，熟练程度越高，分数自然就越好看。(待续)

高中数学的学习方法，最重要的是把握四个环节：一是课堂；二是作业；三是预习和复习；四是归纳总结和做章节练习。

1.课堂是关键，追求高效课堂

课堂一定要利用好，会听课的同学，数学不会差。不会听课，数学肯定有问题。老师讲课，必须跟着老师的思路来，概念和定义，老师怎么辨析，我如何理解；公式和定理，老师如何推导，我认可吗？我能接受吗？我接受了，我就能记住它；例题老师如何分析思路，如果我自己做，我会这样去做吗？为什么一定要这样做？还有更好的解法吗？

只要有这样的高效课堂，估计70-80%的知识点在课堂上就掌握了，后面的作业还难得住我吗？

2.认真主动完成作业

作业尽量尽早完成，白天上完课，我做几个小题再出教室；先将书上的练习和习题做掉，就做在书上；管它老师布置不布置，先做了再说，做了肯定对你有用。

不会做的题，先去找同类型的例题，先看它怎么做，看懂了；自己再做一遍；然后再来做你的那道题，会做了，一种类型的题过关了；不会做，再去问老师和同学。

3.养成预习和复习的习惯

尤其是听课有困难的同学，一定要预习，没时间，利用上数学课前的三五分钟看看书，也是好的。了解一下：下节课老师要讲什么？哪些内容难，我要认真听。

上完课后，做作业前，我再将今天学习的内容看看书，公式定理都掌握好，记得了吗？不记得，我再写一遍，再推导一下。

4.学完一个章节，归纳总结一下

这一章学习了哪些知识，有哪几个定理，哪几个公式，我都掌握好了吗？这些知识与前面学过的内容有什么联系，它们都有哪些规律，我试着总结归纳一下，变成自己的知识结构和体系。

这一章有哪些题型，哪些解题技巧和方法。我掌握的如何？

6.每章做一个章节检测训练

学校老师有布置，我做老师布置的；没有发，我自己买一本适合的资料或者书来做。一个一个的章节过关了，数学就容易了。

数学觉得难的区分度是及格：90分以下的同学，数学个个都觉得难，分数越低越难；90分以上的同学，基本上没有人觉得数学有多难；120分以上的同学，学数学是享受。

希望你抓好课堂、作业、预习复习三个最重要的环节，轻松愉快地学好高中数学。

高中数学的学习十分关键，想学好高中数学，要从高一开始抓起，重视数学的学习，稳扎稳打的进行学习，不断提高数学成绩。对于高一学生来说，想学好高中数学，有没有什么好的学习方法可以参考吗？下面，我来谈谈几点个人的看法，仅供参考。

一、学会抄书

数学学习，有很多定理和公式，还有一些例题，这些都需要理解并能够掌握，才能更深入做题，让自己学习有比较好的基础。有很多同学觉得，这些知识不好记忆，背过容易忘记，其实，我觉得比较好的一种方法，就是学会抄书，可以抄定理和公式，可以把习题，要多抄几遍，几遍不行可以抄更多遍，在你抄的过程中，就能够加深印象，甚至能够理解这些公式，这些例题。我个人比较喜欢抄书，不管是数学还是其他学科，这都是我的一个诀窍，百试不爽，非常有效。我喜欢没事的时候就拿出课本进行抄写，特别是习题，在抄写的过程中，题目的解题思路印在头脑中，一直忘记不了，也就非常深入领会解题的技巧，提高自己对这些典型例题的理解。

二、适当刷题

数学要想学好，不仅要记住课本知识和理解典型例题，还需要学会适当刷题，做适量的题目，更有助于强化知识的运用，提高自己做题的反应能力，掌握答题的技巧和方法，提高知识的熟练运用程度，达到熟能生巧的效果。数学注重练习，同种类型的试题，要进行重复做题，直到熟练运用这些知识点，这样就容易让知识烂熟于心，以后遇到这样的题目就会驾轻就熟，非常顺手就能答好。不同的人可能有自己不同做题的方法，但是万变不离其宗，要学会刷题，刷出效率，提高做题的技巧，掌握必要的做题方法。刷题也需要选择合适的资料，可以通过精挑细选，选出适合自己的试题，进行认真做题，不断总结和反思，从而不断提高自己数学的学习成绩。

三、学会总结

数学学习，不仅需要做题的数量，还需要提高做题的质量，做题不是目的，掌握解题技巧，熟悉答题思路，灵活运用知识才是最重要的。在学习数学过程中，需要学会抄书，学习课本的基础知识和基本例题，还需要进行刷题，通过训练，提高做题的速度，让知识能够灵活运用。记忆知识点和运用知识点，都需要学会总结，总结课本知识内容，掌握教材知识网络，构建自己的知识体系，学会领会教材内容来龙去脉，更加理解教材知识内容。做题和训练也需要学会总结，总结答题的一些思路，构建自己的解题模型，学会一些答题的技巧和方法，形成自己的答题诀窍，通过总结错题，梳理解答比较顺利的题目，通过反思，学会解题的一般思维，形成自己的的答题特色。

总之，对于高一的新生来说，想学好高中数学，需要学会记忆，可以通过抄书来强化记忆，熟练掌握教材知识内容。可以通过适当刷题，选择合适资料进行训练，提高自己做题能力。最后，要学会总结和反思，学会理解教材知识，掌握答题技巧，提高自己解题能力，学会举一反三，让学习数学更有效，提高自己的数学成绩。