什么事让你突然间崩溃?

崩溃,指的是精神层面的崩溃,它不是一个医学术语,也不被认为是一种特定的精神疾病!通常是描述,包括突然发作的严重情绪困扰或无法应对的压力!

一些可能导致一个人突然遭受严重情绪困扰或无法应对压力的因素包括:

1. 慢性压力: 由于长期身处压力下,无论是因为工作、家庭问题、经济问题还是其他因素,都会导致身体情绪的疲惫积累,最终导致崩溃。

2. 精神创伤: 经历过较严重的精神伤性事件,比如自然灾害,身体或性侵犯,或突然失去亲人等,都有可能会引发精神崩溃。

3. 物质滥用: 长期滥用药物酗酒都会增加精神崩溃的风险,尤其是当这个人突然间停止使用这种物质。

4. 心理健康状况: 患有抑郁症焦虑症双相情感障碍等原有心理健康状况的人,在面临特别的压力时,可能更容易崩溃。

5. 身体健康问题: 慢性身体健康问题,例如慢性疼痛或严重疾病,会导致情绪困扰,增加崩溃的风险。

突然出现严重的情绪困扰或无法应对的刺激源,一定要加以重视,最好由心理方面的专家进行评估。对崩溃的治疗包括心理治疗、药物、生活方式的改变以及其他形式的调理,以帮助患者减缓并降低痛苦的潜在因素!




昨天晚上,我的银行卡里突然打进一笔钱,有两万多,正在我迷惑之际,信息来了,原来是老公单位打过来的一笔补发两年前的绩效奖。

我瞬间崩溃了,不顾孩子也在家里,撕心裂肺地嚎啕大哭起来。

儿子和女儿吓坏了,围着我不知所措。

我崩溃的原因是这是丈夫留给我的最后一笔钱!

丈夫去年去世了,去世后半年,社保金抚恤金保险金都拿到了,这笔钱,是因为县财政没钱,一直拖了两年才发。

丈夫走后,两个孩子让我很快振作起来,面对很多困难我都没有退缩,心里一直觉得丈夫会在不远的地方默默看着我们。

这笔钱让我真切感受到,丈夫再也不能给我依靠,这是他给我的最后一笔钱!以后再也不会有了!

那种痛彻心扉的崩溃,只有经历过彻底失去的人才能够体会。




今天突然发现公司有一个群,所有的人都在,唯独没有我。起因是我为了一个领导级别的同事而得罪了另外一个领导人,为了维护他我前前后后为他得罪过别人两次。这位同事当场把工作群解散了,可没多久又建了一个工作群。今天从别人那里看到有这个群,瞬间崩溃,我不知道我这么维护他和公司有什么意义?所有的委屈一拥而上。。。




有一个婆家的家人群,唯独没有我。我老公他姐建有一个家人群,她群里都是他的一些哥嫂侄子侄女,每年过春节都在群里抢红包,谁谁谁抢的最多,有什么好玩的都会在群里说,不知道人家聊的多开心,这才是一家人,我是始终是外人




钱难赚,屎难吃,之前生活压力太大,去做了个陪聊,日入二三百,但是我做这个工作之后,每天都在怀疑人生。

上面的女性都是露胳膊露腿露点啥的,话术也是一套一套的,而我不行,拉不下脸,但是又需要钱。

除了每天要在脸和钱之间做抉择,还要保住自己的KPI,不停的找人聊天。

有一些大哥过来跟你聊天,没聊几句就开始往私密话题上聊,然后就问你能不能见面,然后就问你去不去开房间。

坚持了三天,原本想做完七天就跑路的,因为公司说有七天试用期,在试用期期间没有钱。

开始的时候我还以为是什么好事轮到我头上了,一二天我就受不了了,第三天就非常的想跑路,第四天,试用期的钱我也不要了,我就想过的舒舒服服的,于是就跑路了。

因为在第四天的时候,和一个大哥聊天后,他也是和很多人一样,开始聊一些比较敏感的话题。我不愿意聊他就开始骂我。

骂的非常难听,真的不是常人能接受的,所以我就跟公司提了辞职,说再也不想干了,然后就走了。

原本以为只是一个简单的客服工作,没想到竟然是陪人聊天,我是服了,所以大家找工作的时候一定要擦亮眼睛,问好工作内容之后再去入职。

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页面更新:2024-05-19

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