胎动，是胎儿生命的体现。

只有胎动骤然减少，或者胎动在1~1.5小时之内，突然由强变弱并呈逐渐消失趋势时，才表明胎儿处于窘迫之中。直白一点，就是胎儿可能缺氧！

孕8个月（32周）的胎动规律：

1，孕28~32周是胎动活跃期，其中30~32周最明显。孕36~38周后胎儿逐渐长大了，活动受到限制，胎动开始减少。

2，胎动24小时的规律：早饭后7~9点、晚饭后21~23点，这两个时间段是胎动频繁期。

这是因为妈咪吃完饭血糖升高了，胎儿也借此饱餐一顿。所以这两个时间段，胎儿通常表现比较活跃。

3，胎动活跃的时间还包括：妈咪洗澡的时候、听音乐的时候、以及妈咪胎教的时候等等。

孕妈要数胎动，并记录胎动规律。

胎动有规律！但是，别人规律不一定适合你。因为胎动规律，要结合自己宝宝的发育进度来判断。切不可盲人摸象，生搬硬套！

孕28周后，孕妇要学会自己数胎动。早、中、晚3次，每小时胎动3~5次都属正常范围。

准备1张大纸画出胎动曲线图，什么时候胎动频繁，什么时候胎儿正在睡觉，做到自己心中有数，一目了然。

胎儿缺氧怎么办？

胎儿一旦缺氧，千万不要抱任何侥幸心理！正确的做法是，应该立即去医院接受专业医生的检查和诊治。

很多人告诉你侧躺着改善胎盘供血，其实这只会延误最佳救助时间。也许是十几分钟，也许是十几秒。

胎儿缺氧及时处置问题不大；如果错过了最佳时机，会造成永久性脑损伤甚至窒息死亡。

总结一下：

1，孕妈咪要自己数胎动，并记录胎动的规律；

2，别人的胎动规律是别人的，不是你的；

3，胎儿缺氧，不要有侥幸心理，立即去医院。你不是医生！即使是，没有医疗器械和手段你也很难救到自己和胎儿。这种风险，冒不起！

祝孕妈好孕！平安顺利！

胎动是宝妈们感觉宝宝存在的一种手段，临床上宝妈们通过自数胎动来监测胎儿安危。研究提示胎儿胎死宫内前，往往存在胎动减少，甚至胎动消失等信号。这进一步表明孕期数胎动的重要性。

胎动一般出现在孕16-20周，经产妇较初产妇出现早，随着孕周的增加，胎动越来越频繁，幅度越来越强。宝宝跟成人类似，也存在胎动期和睡眠期，正常情况下20-40分钟替换，有时胎动期和睡眠期会延长。临床上建议28周后自数胎动，正常胎动每小时3-5次，一日分早，中，晚数三次。

胎宝宝一直在动，是缺氧了吗？

宝宝一直在动，当然不是缺氧。试问宝宝缺氧的话她怎么可能一直在动，胎动会消耗更多的氧气，既然缺氧了，她哪来的氧气继续活动。很多人或许会问，这不是宝宝呼救的信号吗？当然不是，宝宝的呼叫信号是胎动减少。这个宝妈们一定要记住，数胎动的目的是为了发现胎动减少。一旦发现胎动减少，宝妈们也不用特别紧张，需要及时就诊，排除胎儿是否存在缺氧的现象，也就是说胎动减少，不一定是胎儿窘迫（胎儿缺氧）。需要进一步的检查，比如胎心监护（NST），缩宫素激惹实验（OCT），胎儿生物物理评分检查等。如果这些检查提示宝宝缺氧，需要及时终止妊娠。

临床上经常碰到一些宝妈大晚上的过来说宝宝缺氧了，问她怎么知道的，说宝宝一直在动，网上说胎动频繁提示胎儿缺氧，做了个胎心监护反应型，告诉她没事的，就安心的回家去了。国人的想象力总是超级好，把胎儿当作脱离水的鱼了。

总结，胎宝宝一直在动说明宝宝很健康，特别是晚上宝宝胎动更加频繁，有些夜猫子甚至可以在23点以后动个2小时，也不觉的累。临床上自数胎动的目的是为了发现胎动减少，研究提示胎儿胎死宫内前，往往会表现为胎动减少，甚至胎动消失。一旦发现胎动减少，建议及时就诊。祝好孕。

胎宝宝一直在动，是缺氧了吗？

孕32-33周，胎动的频率将会达到最高峰。这是因为怀孕8个多月，胎儿越来越大，手脚越来越有劲，胎动的频率越来越高，胎动的方式越来越多样。所以妈妈会觉得胎动更频繁了，其实都是正常的。但是如果胎动突然变少或者是胎动次数很密集，就是宝宝缺氧了，那么如何区分正常胎动和胎儿缺氧呢？

正常胎动

孕28后开始数胎动，早中晚各一次，一个小时内胎动3次是正常的。三次胎动次数相加，再乘以12，就是12小时胎动数，胎动活跃的时候100-200左右都是正常的。胎动最频繁是早上和晚上的8-12点。

胎儿缺氧的三种表现

1.胎动减少。一小时内胎动少于3次，12小时内胎动少于10次。但是如果胎动次数暴减，比如：昨天12小时胎动数是200，今天只有50次，那么就要警惕胎儿缺氧了。

2.胎动频繁，胎动急剧剧烈又突然停止。胎儿有脐带绕颈2-3圈的话，更容易发生宫内缺氧。妈妈会感觉到腹中胎儿剧烈的挣扎，扭曲般的动作，一段时间后又停止了。这种情况是脐带缠绕更紧了，导致胎儿宫内缺氧，妈妈需要马上就医。

3.窒息感。都说母子连心，如果妈妈突然感到强烈的窒息感，内心又烦躁无比的时候，需要留意胎儿是否缺氧了。

胎儿缺氧的处理

胎儿缺氧的处理是由孕周，胎儿成熟度和宫内缺氧程度来决定的。

1.如果胎儿情况不严重，那么孕妇可采取侧卧位改善胎盘供血量，这样可以延长妊娠周数，但是要注意定时产检，特别是胎心监护。

2.如果胎儿的情况不乐观，而且也接近足月了，那么可考虑剖腹产。

3.距离孕37周越远，那么胎儿的存活率会大大降低。虽然可以保守治疗延长妊娠，但是受胎盘功能变差的影响，胎儿发育会受一定的影响。

4.妈妈的宫口开全，有胎先露的迹象，那么需要剖腹产取出胎儿。

5.宫口未开，胎儿缺氧不严重。妈妈要吸氧保证胎儿的血氧供量。催产素也会引起胎儿缺氧，需要停止催产素。如果吸氧或停止催产素，胎儿情况好转，继续顺产，反之，需要紧急剖腹产。

【图片来源于网络】

胎宝宝一直在动，是缺氧了吗？

在孕32周左右，是胎儿最活跃的时候，有的准妈妈就会觉得胎儿怎么一直动个不停，是不是胎儿缺氧了？不是的，胎儿缺氧是不可能一直在动，胎儿缺氧表现为胎动减少，或者胎动突然增加，然后又强变弱，甚至慢慢消失。

为了防止胎动减少，造成胎儿缺氧，在孕28周后，医生会叮嘱准妈妈每天都要数胎动。所以当准妈妈发现胎动突然减少时，一定要及时去医院就诊。

胎宝宝为什么一直动呢？

一般来说，胎儿动得比较频繁，大概有以下5种情况。

1、饭后准妈妈体内血糖含量增加，同时宝宝也吃饱喝足有力气了，所以胎动会变得比饭前明显增加一些。

2、洗澡时胎动也会变得比较频繁。这是因为在温水的沐浴下，准妈妈血液循环更加畅通，且身心都比较放松，这种愉快的情绪会传达给宝宝，所以胎宝宝的活动也会变得比较频繁。

3、孕晚期，胎宝宝的听力已经发育得很好了，能够听出妈妈的声音了，他喜欢和爸爸妈妈用对话的方式交流，因此准妈妈在对着胎宝宝说话的时候，宝宝会用频繁胎动的方式来回应爸爸妈妈。

4、胎宝宝受到音乐刺激后，也会变得比较喜欢活动，这是胎宝宝表达喜悦的一种方式。

5、通常胎儿在夜间会比较活跃一些，一方面是因为夜晚他比较有精神，另一方面是因为准妈妈此时更能静下心来感受宝宝的胎动。

6、此外，胎动的频繁也和胎宝宝的性格有关，比较好动的胎宝宝，胎动也会较文静的胎宝宝的多。

胎儿如果一直在动，说明宝宝很活跃，怎么可能是缺氧？当然不是！

胎动，是胎儿生命的体现。

只有胎动骤然减少，或者胎动在1~1.5小时之内，突然由强变弱并呈逐渐消失趋势时，才表明胎儿处于窘迫之中。直白一点，就是胎儿可能缺氧！

孕8个月（32周）的胎动规律：

1，孕28~32周是胎动活跃期，其中30~32周最明显。孕36~38周后胎儿逐渐长大了，活动受到限制，胎动开始减少。

2，胎动24小时的规律：早饭后7~9点、晚饭后21~23点，这两个时间段是胎动频繁期。

这是因为妈咪吃完饭血糖升高了，胎儿也借此饱餐一顿。所以这两个时间段，胎儿通常表现比较活跃。

3，胎动活跃的时间还包括：妈咪洗澡的时候、听音乐的时候、以及妈咪胎教的时候等等。

孕妈要数胎动，并记录胎动规律。

胎动有规律！但是，别人规律不一定适合你。因为胎动规律，要结合自己宝宝的发育进度来判断。切不可盲人摸象，生搬硬套！

孕28周后，孕妇要学会自己数胎动。早、中、晚3次，每小时胎动3~5次都属正常范围。

准备1张大纸画出胎动曲线图，什么时候胎动频繁，什么时候胎儿正在睡觉，做到自己心中有数，一目了然。

胎儿缺氧怎么办？

胎儿一旦缺氧，千万不要抱任何侥幸心理！正确的做法是，应该立即去医院接受专业医生的检查和诊治。

很多人告诉你侧躺着改善胎盘供血，其实这只会延误最佳救助时间。也许是十几分钟，也许是十几秒。

胎儿缺氧及时处置问题不大；如果错过了最佳时机，会造成永久性脑损伤甚至窒息死亡。

总结一下：

1，孕妈咪要自己数胎动，并记录胎动的规律；

2，别人的胎动规律是别人的，不是你的；

3，胎儿缺氧，不要有侥幸心理，立即去医院。你不是医生！即使是，没有医疗器械和手段你也很难救到自己和胎儿。这种风险，冒不起！

祝孕妈好孕！平安顺利！