你见过的最变态的减肥方法是什么？

我见过一个朋友的女儿，没减肥之前女孩身高一米七，体重一百五十多斤，一头秀发又黑又亮发量还多。为了减肥大半年都不吃主食，减掉三十多斤，人是瘦了下来，就是头发掉的太厉害。后来我朋友一看这样不行，减肥减的孩子都气血不足了，赶紧给孩子吃些补气血的东西，主食也开始吃点，几个月后才慢慢的恢复过来。

同事刘姐的女儿小影上高中的时候由于学习压力大，吃的多体重逐渐增加，高中毕业的时候成了一个不折不扣的胖女孩。收到大学的录取通知书后，小影开始减肥，就是不吃饭，只吃黄瓜，西红柿，苹果等蔬菜和水果，喝牛奶，豆浆，三个月减了有三十多斤。上大学后家里人都劝她一定要吃饭，不胖了不要再减肥了，但是小影好像减肥上瘾了依旧不吃饭，每天就吃各种生菜，水果，喝牛奶，豆浆。有一次和刘姐一起去超市，伸手拿东西，手指头瘦的好像鸡爪子，看的刘姐直转眼泪，但是也劝不了小影，刘姐说春节去亲戚家聚餐，小影在饭桌上一顿饭磨磨蹭蹭就吃了一个虾，平常一块饼干可以吃一天。参加工作后，小影已经是一个苗条的美少女了，但是依然走在减肥的路上，每天吃点不去麦麸的黑馒头了，也吃点炒菜但是必须在水里涮涮。刘姐很发愁，这样不吃东西，怎么嫁人呢！

我见过最牛的减肥就是朋友一家3人组团相约监督在家减肥。婆婆65岁，小姑子45岁，朋友40岁，三个人基本不开火，做饭也是其他家人吃。每天就是酸奶，苹果。对，没错，就是苹果酸奶，吃了一个月，都减去10斤以上。最后的结果也许营养不良，导致我朋友气血不足，心脏缺血，心慌住院。其他两人不知道咋样。

现在不管是男性还是女性都很注重自己的身材，走过的弯路也很多，亲身经验告诉我，减肥无捷径，运动加饮食控制，才能达到科学健康减肥的目的。

饮食控制时，从中医角度来讲，微微保持饥饿状态，也能让胃气升起来，何乐而不为呢。

要说最变态的减肥方法，从我的角度来讲，纯饿