人到中年最悲哀的是开始回顾自己的过去，才发现一事无成，发现自己虚度了几十年。本人77年的，70后是最悲崔的一代，赶上了计划经济的尾巴，都是在父母找一个稳定工作就很幸福的思想影响下，早早的进入了工作，躺平没几年，又赶上了改革开放的大环境，有知识有文化，成为了发展的主流。我们70后想学习但是年龄大了，没有了竞争力。在单位，在公司都成了边缘人物。处在了上有老下有小，的中间位置，太难了。大家可以去看看，社会上的最苦，最累的工作岗位，都是70后在抗大梁。

73年的，今年49，无儿，无女，无配偶。中年阶段，让我最难熬的，就是照顾生活无法自理的父母。

2005年11月8日，母亲脑出血，治疗半个多月后出院，还好，没留下后遗症。

2005年12月24日，母亲再次脑出血，这次没那么幸运，虽然性命保住，但留下偏瘫、失语的后遗症，无法自理。

听人说，发病后的一年内，是最佳的康复期，我辞了工，带着母亲四处求医。中医，西医，针灸，穴位按摩，各种康复锻炼，折腾了整整一年，效果不大，说话好了些，大概能听懂，偏瘫仍然没改变。

后来请保姆在家照顾，可大多做不长，曾经一年内换过8个保姆。保姆每个月也有休息日，年节她也要放假，没保姆的时候，我只好自己顶上。

家里的这种状况，严重影响到了我。由于经常请假，按时上下班的工作没法干了，有两回朋友给介绍工作，出于家庭考虑，不得不谢绝。后来懒得找了，干起了自由职业，既能照顾家里，也能有些收入。

照顾母亲最麻烦的事，就是带她上医院。我们住的是楼梯房，她自己又动不了，每回有哪里不舒服，我都得先把轮椅搬到楼下，再上来背她下去，从医院回来，又得把她背上楼，再下去拿轮椅，如果要住院，还得守在医院里。

这些年，母亲的三病两痛可不少，补牙，种牙，肩周炎，做理疗，膝关节痛，胆结石手术，白内障手术，莫名其妙头晕……医院不知跑了多少回。

祸不单行，父亲的身体也不好。

父亲在工地上辛苦了一辈子，却没能安享晚年。他有多年的糖尿病，后来又得了脑梗，腰间盘突出，最麻烦的是：他还得了老年痴呆症。

自从父亲开始糊涂后，我就开始照顾他的饮食起居，也没再请过保姆，父母两人的生活，由我一肩挑了。

最初那段时间，父亲的问题还不大，可随着病情加重，越来越不好照顾。

他的大脑越来越糊涂，生活能力完全丧失。每天洗脸，刷牙，穿衣，都得我帮他完成；吃饭的时候，得系上围巾，不然衣服上全是饭粒汤汁；给他喂药，他要么不张嘴，要么把药含在嘴里不吞，有回把他逼急了，他张嘴就咬我的手指；他经常便秘，解不出来的时候，我就戴上手套，一点一点帮他抠出来；晚上还得起来两趟，帮他翻身，他自己不会翻；有回晚上帮他翻身，他突然一巴掌扇过来，“啪”的一声，结结实实打在我脸上，力道奇大，我脸上一阵麻辣火烧，望着他空洞的眼神，我脸痛，心里更痛……最麻烦的是给他洗澡，脱衣，洗，再穿好，整趟弄完，我一身大汗，比跑马拉松还累。

就这样细心照料着，父亲的身体却越来越差。2015年，他开始大小便失禁。我给他穿上成人纸尿裤，发现脏了就给他清洗干净，再换上新的。后来，他又开始莫名其妙地出汗，白天没事，晚上睡觉就出汗，全身湿透，像从水里捞出来的一样，所以晚上我又多了项任务：半夜起来给他换衣服。

2016年1月23日，还有半个多月就过年了，晚上10点钟，父亲永远地离开了我们，走得很安详，像无声掉落的树叶。

时间过去了6年，当晚有个情景，我至今仍记忆犹新：抬着父亲遗体上灵车的时候，天空飘起了雪花，不大，没风，雪花安静而缓慢地落下，像是怕吵醒人们，那是入冬以来的第一场雪。我呆呆地望着灵车远去，雪花落在我的肩上，头上，鼻上，寒到心里。

我不信鬼神，但那晚，我觉得老天和我一样难过。

这10多年，父母糟糕的身体，牵扯了我太多的精力，身累，心更累。寥寥数笔，道不尽的苦闷，有类似经历者自知。

照顾失能老人，非常难熬，心理上的折磨，甚于肉体。长期的焦虑，郁闷，我的睡眠奇差，稍有声响就会惊醒，我的身体，也开始出现一些问题。

曾有人劝我，把父母送到养老院，看着母亲无助的眼神，心里总是不忍，怕他们受委屈，还是自己扛吧。

每当看到同龄人的父母健健康康，我就无比羡慕，心里常想，如果我的父母也那么健康，我的人生，肯定会是另一番模样。

中年，是一个展示结果的阶段，你年轻时做出的选择，不管好的坏的，都能在这里看到结果。一旦当初做出了选择，就不要后悔。

常听人说：老人身体健康，就是儿女最大的福报。初听时没有切身体会，经历了这么多，才明白其中的道理。老年人一定要有健康的生活习惯，定期体检，别怕麻烦。中年人同样要重视身体，再过一二十年，你们也是老年人。

愿每一位老年人都能安享晚年。。。

我想回答下这个问题，我48，我老公比我大九岁，好几年前他们公司被漂亮国制裁了赔了好多钱，公司大裁员，他刚好满了五十可以内退，目前内退工资五千出头。前几年他也找过工作，去一个熟人那里搞过人事每月开六千，干了几个月，后来要他申请什么人才房补没干好被人事经理扣了一千块，有点心灰意冷了，再后来工厂招不到人要他去厂门口举个牌子摆个桌子招工，我家这个清高的大爷就彻底不干打包回家了。目前在家看手机看视频下午出去走一万步回来做个晚饭听候孩子的随时召唤。至于我呢，在孩子初一那年因抑郁休学，我就辞了那个三千元的休闲工作回家陪孩子到处看病看医生熬中药针灸推拿。那时我41岁。今年48岁了，七年没有出去找过正式工作 ，也找不到了。前几年有去给别人燕窝店挑毛搞过几个月，一克是几元钱忘记了，做三四个小时能拿五六十元。眼睛颈椎累得很， 最后把我妈的老花镜也用上了。眼睛实在受不了不干了。然后我就听邻居说她在闲鱼上卖旧衣服旧货能换钱。我也下了闲鱼把我家的不穿的真丝衣服倒腾出去了。那时候还挺好卖，有钱进账我就来劲了，开始到处找一些便宜的真丝衣服卖卖倒腾个十几二十元，我自己吧虽然没啥钱但是一直穿真丝衣服的 还是识货的，我能买到几十元的真丝衣服。后来我妈去买菜遇到人家在路上卖老式脚踩缝纫机就搬回来了。慢慢的我看别家的图片自己拿布料研究学会了做针巾枕套口罩发帽腰带，人家来订四件套我也硬着头皮接下来，拉着我家自己的被套研究拉链是怎么装的，打电话问我妈要怎么做被套。最后总算做出来了客户满意我也很开心又学会一个技能又能赚钱了。后来我妈来我这里常住我又想到我妈会做点衣服，就求着我妈给我加工点衣服卖卖，现在我家定制香云纱服装做床品枕套腰带等真丝制品，每月能搞个两三千收入不高都是辛苦钱，每晚我们干到12点。这两年白天还帮对面邻居带二胎小宝，他家没老人帮带孩子，看到我们几个人在家没事就要我们给她看孩子，对门邻居她方便我也开心有钱赚。目前我女儿也在家复习准备考大学。我爸我妈我老公我和我女儿全家五个人都待在家，每天待在各自的房间里各干其事吃晚饭的时候才在饭桌上团聚。我老爸八十老妈七十都有退休金我老妈说每年给我一万做伙食费，平时我妈帮我做衣服卖的钱也都是给我她不拿一分。我女儿今年很可能考不上，但是我也不是很着急每个人都有自己的造化，我相信她会比我过得好。我以前每年花四千多给她买了一个教育保险买满了15年，前几年已经开始返还了 今年会返一万五，我们让她自己去存着，这几年她自己也会去网上接单画画每次有个二三百元甚至接到商稿就有上千，我笑说比我们做一件衣服来钱快。她自己买了平板说那是她赚钱的工具，她说她现在的想法就是好好读书好好搞钱。我跟她说爹妈已经老了没有什么希望了就这样吧以后我们有退休金至少饿不死，小病治治大病也没必要治，你就管好你自己别以后要来啃老我可没有什么让你啃的，你还年轻尽量多学点让自己活得好一点，比我强就行，你看我这么老了现在还不是要学习做衣服去赚钱这就是少年不努力老大徒伤悲的结果。她说她想赚钱但是以后不结婚，我说无所谓，你开心就好。只要你不犯法不触犯道德底线干什么都行。人生谁都是这几十年，怎么活都是自己的选择。我这辈子就这样了吧。现在就是觉得亏欠我爸妈的，那么老了跟着我也没享到什么福还要为我无偿劳动出钱出力补贴我，我妈说自己人不要计较了，大家在一起平平安安就好。

72年的女，93年大学毕业分配到一家央企，2008年企业破产，买断工龄下岗。

那几年，糟心的事全凑一块了，离婚、父亲过世、下岗失业。

所以也没心思认真找份工作，玩了个端游，干脆就在里面赚点生活费。

2012年经旧同事介绍，到了外地另一家国企工作。

原本以为这次能干到退休，没想到，才4年多，这家国企又破产了。

44的我又一次下岗失业，也不想再折腾了，就做起了职业游戏玩家，养活自己还是没问题的。

原本想着熬到50可以办退休了，可人算不如天算，今年，广西一个新政策“退休时是灵活就业的，不管之前在企业交过多少年，只能是55退休。”

我只能和我妈抱怨，干嘛当初你不早生我半年呀。

无儿无女，无事业，人到中年，这样的状况，的确是感觉挺悲哀的。

读书时，自己也算是学霸呀，当年初中考上省重点高中的，全校就唯一我一个人。

工作后，在国企自己也曾做到了部门经理。

智商情商也不低，怎么就混成今天这样子了？

再不甘心，这年龄了，似乎也没啥奔头了。

只有努力赚钱交社保，健康生活每一天。

我41岁，老公42岁。2020年疫情开始，双双失业没了收入，工作换了一份又一份。中年人找工作实在是太难，被人嫌弃得不要不要的。好在，现在暂时熬过来了。

曾经觉得自己的日子过得很安逸，但也就是这安逸让我失去了斗志，失去了学习的动力，失去了与人竞争的能力。

我和老公是从2010年开始做网店的。开始几年的收入会比上班稍好一点。2014～2015这两年生意最好做，基本上不用做什么，一天也会有几十单。我们家的钱主要是这两年赚到的。

那时候觉得日子过得挺爽的。

租了一套一楼的房子，吃、住、工作都在一起。每天做做客服、找工厂、理货、发货，一个月收入好时也有几万块。

我们一般睡到早上7点多8点，起床后慢悠悠地去买早餐。为了不让自己一直坐在电脑前，我们一天跑两次菜市场，就为了多走动一下。晚上6点多，别人才刚下班，我们已经早早地吃好晚饭，一家三口高高兴兴地出去散步了。

那时候，觉得别人早出晚归，也不一定挣得很多，而我们轻松自在，不用夹着尾巴受领导的气，挣得也还不错，最重要的是我们一家三口在一起的时间很多。所以对自己对现状还挺满意。

可前面的日子过得有多安逸，后面的日子就有多艰难。

后来我们搬到了自己的小房子里。

在离家车程近30分钟的工业区里，租了200多平的厂房当仓库与办公室。那时想得挺美：好好经营网店，发展壮大然后请人（考虑到工业区比较好招人，所以才舍近求远），我就可以专心带孩子，我和老公去一个人就好了。

可现实总是比理想更骨感。

那时女儿在家附近的公立幼儿园上学，冬时下午3点50分，夏时4点20分就放学。为了接女儿，我只得先坐公交车回来。因为路途远，还没直达车，得转一趟，上车下车都还得走一段路，所以每天下午2点多我就得准备回来了。

再扣掉中午吃饭时间、眯一会的时间，真正工作的时间也没几个小时了。后来又生二胎，因为又没一个人帮我们，杂七杂八的事情多了，花在网店上的心思就越来越少了，生意自然也差了。

再后来，竞争越来越大，加上我们的不努力，我们的得过且过，生意从小赚到维持生活，再到亏损。

撑到2020年5月，还是把店卖了，准备找工作。

就这样，我们失业了。做了10年的网店，变得没经验没技能。

浏览了各大招聘网站。稍好点的工作都是要几年的相关工作经验，年龄基本35岁以下，女员工甚至要求28岁以下。

心里哇凉哇凉，但还是硬着头皮投了一份又一份的简历出去。

因为疫情，招工的就更少了。加上脱离职场太久，年龄又大，投出去的简历大多石沉大海，杳无音信。偶尔有几个面试，要么是保险类的销售，要么就是满怀希望而去，抱着失望而归。

时间一晃就到了6月底。这时，老公决定先暂停找工作，好好准备考试，把一级建造师的最后一科（实务）考过。不然万一找到工作，就更没时间看书了。如果今年再考不过，头一年考过的三科就要作废，一切又得从头再来。

（2019年7月开始报考，但是准备时间太短，报了四科只过了三科。）

9月，考试结束。老公心里没底，预估分只有93左右，而及格线是96分。

当时心态很差，懊悔不够努力，懊悔没多花精力看书。如果考试过了能拿到一建证书，那对找工作会有很大的帮助，对提高收益也会有帮助。

可后悔不后悔都已经没办法了，只能等成绩公布了。首要的任务还是要找工作，毕竟还要生活。

为了找到合适的工作，得先把简历美化一番，加上一些相关的工作经验。可老公并没有实际相关经验，只好向朋友了解，或是直接网上查找。

每天起床后的第一件事就是打开电脑，看有没有合适的工作，投出的简历，招聘方有没有打开阅读。

一晃一个月又过去了，到了10月。

工作还是毫无进展。一家四口，每天钱都是像水一样哗啦哗啦流走，只出不进。看着存款余额越来越少，人也变得越来越焦虑。

焦虑了就会饥不择食，觉得只要有人要，什么都可以做。

想过去跑外卖、送快递、开滴滴。可仔细一了解，这些看似没什么要求的工作，其实也挺难的，并没有网上所说的随便就大几千，月入过万。

送外卖送快递这些，新手不熟悉接单少的话，一天到晚地跑，多的也才100来块，少则几十元，还很多七七八八的罚款。开滴滴的话又得租车等费用，扣掉这些，一天也所剩无几了，特别是做短期的，根本就不划算。

到处碰壁走投无路的我们，甚至动起了做学徒的想法。

有个朋友是做给排水画图设计的，需要招学徒，工资3000来块。虽然学徒工资低，但后面学成后，工资也会水涨船高，而且前景应该也还可以。

可是后面朋友仔细给我们分析：老公是家庭主劳力（我还要带孩子，小的孩子才1岁多），这收入确实太低了。

如果到时考试过了，能拿到一建证，随便找一份工作都不止这薪水。

如果只学几个月，于朋友于我们都是在浪费时间。

想想朋友说得有道理，我们也不能让朋友难做，于是作罢。

终于，11月底，有家小公司通知老公去上班，试用期三个月是6000，转正后8000。虽然工资低，但现在这情况，能有人要就不错了。

老公兴匆匆地去上班，决定在这干个一二年，积累一些经验。如果考试过了拿了证，有经验了就换份好的。考试没过的话就继续考。

12月中旬，一建考试成绩出来了。觉得万分幸运，预估93分，实际考了115分（96分过），心里压着的一块石头终于落了地。

2月19日，过完年回来上班的第一天。以为过了三个月，公司能给转正了。可没想到公司竟通知做到月底就不用来了，剩下的几天，可以边找工作。

犹如晴天霹雳，一上班就失业（后来才知道，之前一个同事嫌工资低要辞职，知道我老公工资比他高后，要求加工资，又不辞了）。可能怎么办，只能再找呗。

不过运气还挺好的，马上就找到了第2份工作。

下个月就可以上班，待遇也高了5000块，还有1%的抽成，各项福利待遇也都不错。可以说因祸得福吧。

怀着好好干的心情上了一个月，突然公司又通知不要来上班了。那天，老公垂头丧气地回来，老板告诉他，原定的项目没有标到，一时又没有空闲岗位，他也是没有办法。

然后又找，找到第3份工作。

出差一次回来后，老板说实际工作能力欠佳，不能胜任这工作。如果愿意，可以调到别的岗位，但是工资减半。思来想去，老公决定再找。

到了2021年的7月，老公找到第4份工作。

上班没几天就被派到很远的外省。出差的2个月中，老公觉得公司管理比较乱，而且长期出差，我们小的孩子天天要与爸爸视频，一视频就不让挂，即使是不说话，也得看着。

这个项目做完后，公司就准备派老公到国外。想想长期出差，而且国外疫情到处严重。老公觉得这也不是办法。于是又在网上留意招聘信息。

8月底，有家公司通过网络面试后，有意让老公去上班，工资待遇都一样，最好的就是不用出差，项目都是在本地。于是老公向公司提辞职。

8月底回来，9月就到新公司上班，这也是第5份工作了，一直做到现在，希望能安安稳稳地做下去。

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人到中年，上有老下有小要养，最悲哀的就是要从零开始找工作，没技能没经验，如果还没存款，那就更悲哀了。

通过我们的经历，想给一些有意辞职的中年人一些拙见。

一：如果你有一份还不错的工作，千万不要随意辞职。不要说什么，就是年龄这一项就可能把你卡住。

二：如果确实想辞职，最好先去招聘网上看一看。

如果可以的话，找好下家再辞职。

如果没找好，一定得先问自己几个问题。

比如有没有存款，存款能让你在没有收入的情况下维持多久（特别是还有房贷车贷的人）？有人说，合适的存款额，至少要能保证3～5年衣食无忧。

比如，能保证下一份工作比现在这份好吗？会不会是一切从头开始，结果还不如现在？

当然，真正有能力的人还是有的。不管他什么时候找工作都不是难事。但这毕竟是少数，而且很多时候，那能力仅是自己认为的能力。

通过我的经历，也可以得出，任何时候都应该居安思危，对未来得有一个计划，永远别停下学习的脚步。如果我老公没事先考证，也许现在还在找工作，也许还在做着几千块的工作。

我们现在也计划好了。老公会在工作之余继续学习，争取再考一些证。证不是万能，却是很多行业的入门砖。

而我呢，目前先带好孩子（下半年才能上幼儿园），抽时间多学习，多看书，提高写作水平，可以兼职赚点零用钱补贴家用（去年兼职赚了4万多）。或是到时再重新开网店，这样时间会比较自由一点。

一个家庭里，如果孩子还小，要是没有老人帮忙会多很多事，会难很多。如果两个人都上正常班，下班回到家已经六七点，孩子接送成问题，吃饭也成问题。

累了一天，还得管2个孩子，还得买菜做饭，这个家可能会搞得鸡飞狗跳，得不偿失。所以最好有个人的工作能自由些。

一不小心就唠叨了这么多，但这些都是我的真实经历，也是我的肺腑之言，如果你觉得说得还行，就请动动你的小手，点个赞或是评论鼓励下^_^

中年人加油！大家加油！