使头发变黑的方法有以下几种：第一种染发，染发是最快速，也最简便的使头发变黑的方法，最好选择植物染发法。第二种，可以选择食疗，平时多吃一些黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等含黑色素Q的食物，能够使头发变黑，但是需要时间较久。第三种，如果伴有毛囊损坏，可以选(日择植发Q，或者是更换毛囊进行治疗，但是这两种方法价格较为昂贵。染发后如果想要头发变回原来的颜色，可以提升洗头的频率来降低头发的颜色。或者可以过几个月之后，去复染一种头发原本颜色的染发剂。染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的(如油梨Q果、指甲草)、何首乌等)或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗？

看到这样的问题，不由得感叹起来，类似的问题已经回答了太多遍了。白头发真的很烦人呀。其实现在长白头发的是不分年龄，不分性别的。有特别多的人都长有白头发，但是，大家的解决方式都是一样的，靠染发来解决这个尴尬的问题，也只有染发才是有效快捷但又暂时的解决方案。作为在美发行业工作了近20年的资深发型师，也没有好的解决方法，只有小小的障眼法来暂时减缓染发的频率而已。下面就给大家分享一下:

要想完美的遮盖白发，还是要染头发的，挑选一款能完美遮盖白发，和与白发色调相似的颜色，这样染出来的效果非常的自然，好看，即使后期新长出来的白发也不会有太大的色差。

比如，板栗色，栗棕色，深褐色，或者铜金色等，这些颜色都是遮盖白发效果比较好的颜色。调配比例，目标色➕6度双氧乳，1:1调配涂抹后在恒温状态下停留40分钟，然后再使用基色打底就可以了，颜色要求亮一点就用4.0➕6度双氧乳，如果颜色要求深一点就用3.0➕6度双氧乳 调配比例1:1即可，涂抹在白发的根部颜色完成即可。注意:如果白发过多的话，涂抹基色前，先用梳子把原来的染膏挂掉，在涂抹会更加有效果。

其次，这个年纪也可以尝试一下短发发型，一款短发的发型，不但显的年轻，干练，有气质，还可以有效的遮盖白头发。剪一款短发发型，头顶部位烫一个纹理出来，前面根据脸型修剪一款刘海，不但可以起到修颜的作用，还可以把白头发遮盖的非常好，染一次头发可以坚持很长时间，不像以前，头顶和鬓角的部位刚染过没多久，长出来一点就特别的明显，特别的烦人。而现在一款短发就全解决了，有效的减缓了染发的频率，是不是呢？

染色笔，这是一种比较好用的障眼法，染过头发后，没有几天发根就长出来了，怎么办呢？就用染色笔来抹一下，简单有效，就是持久度稍微的低了点，必须洗一次摸一次，但是感觉好过频繁的染发。

假发贴，也是比较好的障眼法，根据自己的头发颜色来购买一个假发贴，贴在自己的头顶上，不管有多少白发，轻轻一贴全都没有。这样可以有效的减缓染发的频率，有效而又实用的方法。

以上内容都是来自多年工作的经验，希望能够对大家有所帮助，这是我最大的心愿，图片来自网络，如有侵权告知删除，我是东二哥说，如果对您有帮助，请您点个赞，关注一下吧，这是我最大的动力。

我不到四十岁头上就有白头发了，这几年白头发越来越多，我的头发是头后面不长白发，额头到两个耳朵根长白发，长上来就是一层，白发显人老，怎么弄呢？烦恼啊。

这几年，白发变黑的偏方试了不少，听说吃核桃长黑发，买了一麻袋核桃，核桃吃多了嘴里苦巴巴的，实在吃不下去了。偏方还吃过黑米黑芝麻，还试过用柏树叶熬汁洗头发，这些偏方不是收效甚微，是没有一点效果。

以前我的头发是三个多月染一次，现在一个多月额头上的白发就长出来了，总不能这么频繁的去理发店染发。大家都知道染发剂不好，不是好东西，它把白的染成黑的，里面有化学成份，对身体有伤害。不染也不行啊，那就少染，选用纯植物染发剂。这两年我不去理发店染发了，自己买了染发剂，自己在家染，不是满头染，只补染有白发的地方。

染发，我的方法就是：尽量少染，只补染有白发的地方，把染发对身体的伤害降到最低。最少。

几个月前，我在网上浏览购物时，发现一款蕾丝发带，看链接写能遮白发，我就毫不犹豫的买了，买回来带上，觉得很好看，最重要的是遮住了白发。我就又买了两条蕾丝发带，几条换着带，现在四个多月没染发了。蕾丝发带，是我对付白发一个妙招。

现在四十多岁的人，十个有九个都有白发，你们是怎么pK白发的呢？有什么妙招？

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，这个确实没有办法，况且染得多白头发也会越来越多，但我们可以预防或者让白头发没那么快长出，具体有以下方法:

1.多洗生姜温开水。买些生姜把它研碎，放入较热的水或开水中，加入冷水调到温水；

2.在温水中倒入少许白醋，搅拌一下就可以洗头了。坚持一段时间，头发自然焕发一新，乌黑亮丽；

3.每天梳头一、二分钟。上班前梳下头发，下班回家也梳下，睡觉前可以用手梳梳头发，躺在床上睡觉也梳一梳，一天尽可能多梳几次，这样有利于头皮的血液循环，人也会舒服很多，也让人变得轻松很多，这样也可降低白头发的生成。

以上经验仅供参考，大家不防试一试。

这个问题我最有经验了，我12岁就有了白发，现在50岁快白一半了，对此我用了多个办法解决。

办法一：夏天和过年适度染发。

我是遗传性少白头，遗传了我妈的基因，我妈我舅都遗传了我外公的基因，我和我表弟都从上初中就有了白发。

年轻时白发少，从表面只能看到几根。但是我到35岁后，头顶白发就很多很明显了，于是隔两三个月就得染一次。

后来想到染发剂用多了对健康有害，我就减少了染发次数，现在一年只染两次：夏天染一次，过年染一次。

而且我不再去理发店染，买了孕妇可用的植物性染发剂自己在家里染，有时自己对着镜子染，有时让老公帮忙染。

现在50岁，白发几乎占了一半。不染真的很显老，感觉出门根本没法见人，所以一年至少得染两次。

办法二：戴各种厚度的帽子。

在不同季节配备不同厚度的帽子，这是我现在用得最多的办法。

我家里买了很多帽子：轻薄的草帽，休闲的棒球帽，毛呢的贝蕾帽，厚实的毛线帽。

夏天热不适合戴帽子，季节又长，初夏5月染发后，7月新的白发又长出一寸长了，这时我就不会再染，出门用草帽解决。

到了秋冬，我就根据出门的着装风格，换着搭配不同款式的帽子。

现在女性的帽子款式很多，而且帽子每年在款式上都没有太大变化，买几顶适合自己脸型的款式，可以戴好几年。

办法三：戴假发片或假发套。

这个办法是我去年才开始用的。以前看到别人戴假发，总觉得不自然，所以一直不敢尝试。

后来我有一个朋友因为生病做了化疗，头发掉完了，她妹就给她买了一顶波波头假发套，我看她戴上挺自然的，一问价格，说3000多，全真发，我才知道假发买好一点的还是很自然。

于是，去年秋天，我买了第一顶斜刘海假发片，可拿回来试戴后，我发现斜刘海的分缝不仅和额头的皮肤有色差，分缝与额头之间还有一个明显的分界线，发丝还是自然，就这个分缝太假了。

然后我果断退掉，重新买了一款齐刘海的，戴上就很自然了。

办法四：临时用工具涂抹遮白发。

这个办法我不常用，但是适合不喜欢戴帽子和假发的友友们。

现在市面上出了很多临时遮白发的工具，有睫毛膏状的，有口红状的，有粉饼状的，有笔刷状的，适合临时出门遮一遮。

这种口红状的，我买过一回，用了之后，被抹过头发，摸着黏糊糊的，用梳子梳头还会把梳子染脏，洗发的时候那一块也不容易洗干净。只用了一次，我就没用了。

睫毛膏状的我没买过，我想象的应该和口红状差不多，因为都是膏状的，里面有油脂成分，弄在头发上一样会黏糊糊，如果当天没空洗头，还会把枕头弄脏，必须当天洗头才行。

上图这种刷上去的我也没买过，但是看广告视频好像比膏状的好用，没有很粘的那种感觉，清洁起来应该容易。

还有下图粉饼状的，这个也是没有油脂成分的，只是抹上去后，可能没有头发自然的光泽。

我因为习惯了戴帽子和假发，用这类产品就很少。不喜欢戴帽子的友友可以试试，虽然有可能抹了的头发少了光泽，但是能盖住白发就很好了。

综上所述，以上就是我常用的遮白发的办法：夏天和过年染发，春秋冬戴帽子和假发，临时出门用遮盖用品遮白发（缺点是当天最好洗掉，避免污染枕头和梳子）。

我是@默嫣趣生活，乐于分享生活中的美好、趣事、妙招、美图和感悟，如果你觉得我的回答不错，就请点赞、收藏，并分享给更多朋友吧！[来看我][来看我]