痛风患者最忌什么?

最忌不忌口,最忌馋。




最怕喝啤酒吃海鲜!!!




忌:啤酒、海鲜、猪大肠,各种动物内脏。

少吃腊肉香肠,烧烤,太油腻的东西,还有豆类食品。

管住嘴,就有好身体




真正的痛风患者在海鲜,啤酒,动物内脏基础上,最忌的应该是喝水少,运动少,喝水可以加快嘌呤的代谢,运动后出汗也有这样的功能,我体检也是尿酸偏高,由于我运动量和饮水量都非常注意,所以并不刻意的忌口,至今痛风也未发作过。




痛风患者主要是体内尿酸含量高于正常值,应减少高嘌呤类食物摄入,如豆制品类,啤酒,海鲜等。

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页面更新:2024-04-23

标签:痛风   患者   嘌呤   正常值   尿酸   运动量   腊肉   豆制品   豆类   高于   内脏   油腻   海鲜   啤酒   动物   财经

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