我挺相信艾灸的，现在是每隔三两天就灸一次。艾灸真的能治病。

就说去年夏天，我左手中指一关节弯曲疼痛。我每隔一天灸一次，用隔姜灸的方式，放在疼痛关节处，每次灸5~7壮，刚开始灸的时候，所灸的地方能灸出水珠来。这应该就是所谓的湿寒之气吧，把湿气排出来之后就好了。我一共灸了不到两周时间，中指那个关节就不再疼了。因寒湿引起的疾病用灸最好最安全。

现在我也经常艾灸，基本都在家里灸。为了救起来方便，我买了艾灸铁盒，这样可以一边灸一边干活。

我现在最经常灸的就是八髎穴、足三里、三阴交。八髎穴可以通督脉，化腹中湿寒，就完八髎穴，肚脐以下整个下半身都是暖暖的。就足三里和三阴交的好处就不用说了，艾灸人都知道灸这两个穴位的好处。

总的来说，艾灸是最简单最方便最便宜的一种保健治病方式。而且在家艾灸也非常方便。

艾灸是一个非常好的强身健体的，我都用八年多了，从自学中医到现在，疾病在天天减少，现在已经基本痊逾了。

没有了急病，重病，这是多大的变化啊？怎么能说艾灸的人少了呢？

看看我身边不懂艾灸的人，一个中耳炎也要去住院，痛的要命，求哥哥拜姐姐，半夜去看医生，而我自己就有艾灸这个法宝，不用求医问药，不用半夜去医院，难道这不是艾灸的成绩？

什么事情都需要钻研，而不是只懂一些皮毛，就去开这个弄那个，能够把它研究透了，才是一个成功的人。

相信。

一直都坚信艾灸，以前女儿每次大便的时候都肚子疼，去看了医生也没查出有什么毛病。我抱着试试看的心态拿来艾条给女儿灸了一下肚脐周围，只用了两次就好了，女儿再也没肚子疼过了。

两年前妈妈腰上长了带状疱疹，俗称“蛇缠腰”。非常痛，妈妈便每天晚上用艾条熏，大概十来天就痊愈了。

一直坚信艾灸

从最开始的时候，家门口菜园长了一把艾草

那个时候呢，母亲就会把艾草到端午节把它采收了，然后让我们来洗澡，我不喜欢用，那个时候太小觉得味道挺难闻的。

慢慢的就这样长大了

从结婚那一天会洗澡用艾草，到时候再生孩子还会用艾草来给孩子洗澡。

到慢慢的自己种了很大一片艾草

自己种的几十亩，然后收购周边农户的艾草，方圆10公里的艾草都到我手上。

然后把它深加工制作成艾条，自己每天都会艾灸。

平时有个小毛病不舒服，包括自己的孩子都会用艾灸。

艾灸已经融入到了我的生活，无法改变了。

所以我信艾灸坚持艾灸，分享艾灸。

早在10多年前的时候，那会颈椎腰椎都痛，网上找了很多方法，拔罐，放血， 拉筋，但是效果都不明显，后来无意中看到单桂敏的博客关于艾灸的分享，发现艾灸能治疗很多病，颈椎腰椎痛是慢性病，艾灸的效果也是非常显著的，一直艾灸坚持至今，受益很多，我想我这辈子都不可能离开艾灸了