你的更年期是多大年龄开始的？有什么症状？

我今年45周岁，进入更年期五个多月了，最明显的症状当然是绝经，有朋友劝我，让我喝中药调理一下，说这个年龄绝经有点早。我想既然身体到了这个阶段，就顺其自然吧，不想喝中药。

慢慢的开始出现了潮热症状，每天潮热出汗十几次，说热马上就浑身是汗，二三分钟就好。紧接着晚上入睡困难，而且半夜一点左右总会醒来，醒来之后就很难再睡着。

吃了一段时间的药，调理的效果也不是很明显，而且药物刺激的胃很难受，于是我就不吃药了，心想爱咋样咋样吧，反正更年期是女人必经之路，躲也躲不过。

再后来膝盖疼痛，上下楼或者下蹲的时候最严重，有时候走路也一瘸一拐的，我不敢再锻炼，也很少活动，基本就是坐着躺着。

腿疼刚刚有点缓解的时候，又出现了后背疼、颈椎疼、手指关节疼，总之就是浑身各种不舒服。听说是更年期不再分泌雌激素，而造成的骨质疏松，所以才出现哪哪都不好受。

于是现在我每天早晨熬豆浆喝，中午喝酸奶，晚上睡前喝奶粉，再加一个钙片，所有的药都不再吃了，就坚持食补，希望我的坚持能有效果。

我的更年期从47岁开始，最大的症状就是忽然一下子就出一身汗，比如睡着睡着觉的时候，或者好好地坐着的时候，毫无征兆地就出一身汗，觉得很热，过几分钟就慢慢下去了，这种情况持续了多半年，其他症状倒是没有，我也看了一些相关更年期的文章，觉得挺正常的，没有像有些人一样吃中药调理。

我的更年期是从49岁开始的，开始的时候像感冒了，重感冒那种全身游走性疼痛 ，吃些日子药没效果，忽然想起该来的月经有两月没来了，去就诊更年期了，吃些日子药，疼痛好了，开始失眠，莫明的发脾气，看谁都不顺眼，整天好象刚打过一场扙是的累，月经要不不来，来了量多的吓人。

我的更年期是从46岁那年开始的。当时的症状是浑身酸痛、无力、头晕脑胀、无精打采、心悸、心口痛、失眠、焦虑不安……，反正啊，那那都不得劲。确切的说，现在才知道46岁那年的突然浑身不舒服原来是更年期到了，那时候我还不知道什么是更年期，我还在开着服装店，我以为自己是累着了，并没有太在意，想着休息一下就好了。

于是我就每天下午营业，上午在家休息，可谁知身体的不舒服症状一点也不见好，每天焦虑不安、浑身酸痛、心脏咚咚的乱跳、怕冷、头晕脑胀、两腿无力、经量偏多……，当时感觉自己是不是得了什么急症？更是心慌的不行。

老公平时忙的见不着人，只能自己去医院看看，先去的是我们这里最好的心脑血管医院，因为当时心脏咚咚乱跳，我认为是心脏出了问题，化验、拍片，说是心脏供血不好，开了点药，回家吃后并没有感觉好转，又去了另一家权威的综合医院，查了个遍，医生说没有大问题，估计是累的。就这样我的看病之旅到此就结束了。

某一天和熟人聊天，她说我可能是更年期综合征，这个时候我才知道更年期这个名词。

到现在已经两年多了，期间我转让了门店，现在在家休息。我那万恶的老公说：“没听说过有人更年期专门在家休息的”。我回他：“你不知道的事情多了去了，要你管啊，痛不在你身上，你怎知道我的苦？”，气的我怼他两句。不过说实话，我也没想到这更年期弄得我上不了班，干不了活，浑身说不出的难受，除了身体上的不舒服，心理也出现了问题，失眠多梦，每天心神不宁、惴惴不安，老是担心不好的事情发生，身边的亲人如果身体稍有不适，就会害怕他们离自己而去，一想到这些眼泪就止不住的流。我都感觉自己要抑郁了。

好在我的自制力还是可以的，我每天都冥想，想着未来美好的事情，没事的时候做一下手工布艺，分散注意力，药物的话，这两年我几乎没吃，就是吃点维生素，睡不着的时候吃点谷维素。但以后我准备吃点钙片，最近膝盖也开始疼了，这毛病啊，是一个一个的添，没办法，熬着吧，熬过这几年应该就好了。在这里，也祝各位正经历更年期的姐妹们早日脱离苦海哈！

我的更年期症状从47岁开始的。最明显的症状一是毫无征兆地出汗，身上一热，前胸大汗淋漓，即使是冬天。但过个半小时，汗突然没了。二是失眠，表现为入睡困难，易醒，甚至严重时整晚都睡不着。到目前为止，依然更着，只是汗出的频次少多了。