引起手抖的原因非常复杂，首先我们要了解清楚自己为什么会出现手抖

手抖分为生理性手抖和病理性手抖，那么什么叫做生理性手抖呢，压力,紧张,恐惧等情绪波动的时候，身体会出现一些震颤的情况，一般像这种震颤不用特意治疗，调整好自己的心里，就会好转很多。

那么接下来我们讲讲什么叫做病理性手抖，字面意思，咱们是患上了某种疾病，导致长期的有规律的有迹可循的手抖，医学上称为震颤#手

抖

绝大部分人在排除因外伤，手术后遗症这类情况后，基本引起手抖震颤的原因分为四类；

一：甲亢

很多人对于甲亢这种疾病还是比较熟悉的，在生活中也同样会有很多人患有甲亢，在患有甲亢之后，会导致人体出现一系列的症状，比如睡眠质量比较差，也同样会出现眼睛突起，甚至也会出现明显情绪暴躁等等，这种疾病的出现大部分都是因为甲状腺功能明显紊乱所造成。相对其他引起手抖的原因，甲亢无论是用西医还是中医的治疗方法， 都会有一个不错的疗效

二：植物神经紊乱

植物神经紊乱的症状千奇百怪，但是因为属于非器质性病变疾病，所以各项检查结果都是正常，很容易造成误诊断焦虑症，抑郁症等疾病

三：帕金森

帕金森是常见的中老年神经系统退行性疾病，，无论是用西医治疗还是中医治疗，目前都没有方法能够彻底祛除病根，只能减轻患者的症状，提高患者的生活质量。但是对比西药的终生服用药物控制，副作用服用越多越严重，和手术治疗的高昂费用以及风险性来讲，中医治疗缓解症状是治疗帕金森比较经济实惠有效的一种方式

四：特发性震颤

特发性震颤也称原发性震颤，家族性震颤，带有很高的遗传性。虽然被称为罕见疾病，但是研究标明，5%的人都患有特发性震颤，什么意思呢，一百个人里面，就有5个人患有这个病。特发性震颤属于慢性进展性疾病，就是会随着人的年龄增长自然加重，但是有的人可能几年几十年都没有太大的一个变化，有的人几个月的时间就发展的非常迅速，这是因为病情的进展和咱们平时的生活习惯，饮食，环境都有很多的关系。长期熬夜，酗酒，精神压力大，免疫力比较低下的人，发展的速度就会快很多。#特发性震颤 特发性震颤的初期症状并不明显，又因为属于非器质性病变，检查也检查不出来，目前没有什么特效药可以治疗，一些营养神经的药物比如甲钴胺，心得安，阿尔马尔等不建议长期服用，副作用较大，大部分患者甚至不起作用，但是通过中医对症治疗，像特发性这类疾病，是可以从根本治疗恢复的

首先感谢邀请回答！

提到手抖大多数人可能会想到自己是不是得了“帕金森”或者“中风”，手抖一般发生在老年人身上，但现在年轻人手抖的也越来越多。

生活中手抖的原因有很多，具体也就分为病理性手抖和生理性手抖。

1.生理性

现在的生活进度很快，大多数人在精神紧张、压力大、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下，容易出现细小的、快速的、无规律的手抖，一旦引起手抖的上述原因消失，手抖也随之消失。

2.病理性

病理性抖动是长久性的手部随意抖动，主要分为静止性和运动性手抖。

静止性手抖：肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖；

运动性手抖：只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重；

临床上引起病理性手抖常见病：

（1）帕金森综合征

帕金森手抖是静止性震颤，就是一侧的肢体不受控制的突然抖动，活动起来症状减轻，但若是静止不动就更明显。这种手抖在睡觉时就会消失。

（2）甲状腺功能亢进

甲状腺自身合成和分泌的甲状腺激素过多，导致机体比较亢奋，同时也会兴奋人体的交感神经，也就是会出现手抖的现象。

（3）低血糖

手抖也是低血糖的早期症状之一，血糖低时会刺激肾上腺素分泌增多，兴奋交感神经，还会出现心慌、出汗等症状。

（4）药物中毒

一般抗焦虑药物使用剂量过高时会出现手抖的现象，这时你要去一眼找医生重新调整剂量。

（5）小脑病变

如果你想要去拿某样东西时，手越靠近那件东西，手抖的越明显。

（6）特发性震颤

这种震颤和帕金森相反，当你在做某些比较细的事情的时候（写字、梳头、扣纽扣、拿筷子等）出现的手抖，这种情况在非常紧张和劳累的时候更明显，但当放松下来或者不动的时候就会消失。特发性震颤在喝点酒之后也会有所减轻，具有遗传性，约60%的病人有家族史，所以这种震颤又叫做家族性震颤，20~30和50~60岁是它的高发期。

正是由于手抖的引发原因很多，所以我们要仔细辨别，若是病理性手抖就要及时去医院看诊了，生理性手抖可以采用放松心情、转移注意力、调整好心态的方式减轻症状，而且据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。

对于一些生理性的手抖，只要脱离了环境或者消除了诱因，手抖基本上都可以自然消失。

比如读高中时候，我们班上就有一个成绩特别好的同学，每次老师让他上黑板上答题时候都会看到他一抖一抖的手，但是一回到座位上拿笔写字又不会了，这种就是属于生理性的手抖，大多数是因为我们精神紧张、情绪激动或者极度劳累时候引起的，也没有器质性器官损伤，通常不需要进行任何治疗，经历、锻炼多了有些自然而然就会好了。

但是很多时候看起来手抖，貌似症状都一样，但实际上大不相同，尤其是对于以下手抖症状，一定要注意排查是否为病理性的。

年龄在65岁以上，病人表现为不仅仅手抖，而且还伴有脚、头面部、口唇、舌头以及下颌等部位不由自主地抖动，尤其是在病人想认认真真做一件事情时候，抖的更加厉害，这种手抖一定要注意怀疑是否为最常见的老年性震颤，这病根不在手，而是大脑，主要是肝性脑病、小脑、脑干病变、脑动脉硬化、脑缺血等疾病导致的大脑涉及运动协调功能的区域受到损伤引起的手抖；

但对于老年性震颤引起的手抖往往容易被人误诊为帕金森，实际上这两者有显著区别，一定要注意区分：

1. 抖的时机不同。老年性震颤是在夹菜、端水等运动过程中的手抖，而帕金森通常是在病人静止状态下表现为不由自主的抖动；
   
2. 抖的位置也有不同。老年性震颤一般不表现为躯干等位置抖动，主要在手、头面部；而帕金森容易在手抖基础上，也会有躯干、下肢的抖动，而且一般非常有规则，一秒钟可以抖好几下；
   
3. 伴随症状大不相同。震颤是老年性震颤的唯一症状；而帕金森病除了手抖，还会表现为肌肉僵硬、姿势异常等。
   

同时，甲亢也会引起我们肢体的抖动，如果发现自己除了手抖，还会表现消瘦、多汗、突眼等症状，应及时到医院查血清甲状腺素以及甲状腺B超检查；

另外，对于一些嗜铬细胞瘤、低血糖、小脑病变、代谢性脑病以及心理因素都可以引起手抖，甚至有一些人因长期大量饮酒，突然主动或者被动处于酒精戒断期间或者服用某一些药物后都可以引起肢体抖动。因此，生活中遇到手抖或者其他肢体抖动，建议大家第一时间先到神经内科或者内分泌科就诊求助！

首都医科大学三博脑科医院刘长青为您解答，期待您的关注~

手抖的原因很多，主要分生理性和病理性。

生理性手抖：在平常并不会发生，只在某些情况(如：压力大、紧张、生气)时才发生，甚至饮用咖啡、茶、可乐等饮料，都属于生理性的颤抖。生理性的手抖，偶尔发生无需治疗。

病理性手抖是指因神经系统的机能障碍而产生的,例如：帕金森病，甲亢以及代谢的异常(如低血糖或甲状腺机能亢进)等原因导致的颤抖。不同的疾病抖动的速度不同、幅度不同、频率不同，反馈的病因也不同，请自查是什么疾病。

帕金森病，该病患者的手抖，在活动时不抖或并无明显手抖，静止状态时手抖得更明显，被称为“静止性震颤”。帕金森病的患者多是中老年，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年患者也有，但是比较少见。病人的手会不自主的有一种类似数钱一样的搓动着，每秒大约3~4次左右，越静止越抖得厉害，像拿东西时反而抖的症状明显减轻，当然也会抖并不是不抖。帕金森病一经确诊就要积极治疗。

特发性震颤，该病唯一的症状就是手抖，患者在维持一个姿势时，它会不由自主的抖动，静止、运动都出现的快速细颤。而且特发性震颤可在任何年龄起病，典型的特发性震颤可在儿童、青少年、中老年中发现，在普通人群中发病率为0.3%~1.7%，并且随年龄增长而增加。大于40岁的人群中发病率增至5.5%，大于65岁的人群中发病率为10.2%。特发性震颤一种良性的震颤，只要不影响生活也可以不接受治疗，震颤严重的患者在安装脑起搏器后也能很好的控制住的。

甲亢，手抖也是甲亢的症状之一，患者年轻化，一般年轻人经常手抖多考虑是甲亢在作怪了。甲亢是一种比较常见，但极易误诊的疾病，首次确诊率不到50%。甲亢的其他症状包括心慌手抖、怕热多汗、多食易饥、体重减轻，这四大症状是甲亢最常见的。患者可以根据自己的情况对症初诊判断下。

一般生理性的可以不管它，避免其诱发因素就好。但病理性颤抖，那么就需要治疗了。

首都医科大学三博脑科医院系悟空问答签约机构，本文为原创文章，首发于今日头条号悟空问答。(免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。)

很高兴回答您提出的问题。

日常生活中出现手抖的现象，比较常见，但是产生手抖的原因却各不相同。很多人突然出现手抖的现象，非常紧张，担心自己是不是得了帕金森，毕竟帕金森患者确实会出现手抖的现象。不过呢，并非所有的手抖都是帕金森，出现手抖莫慌。

老年人出现手抖，首先需要考虑帕金森，或者是神经官能症引起的；年轻人出现手抖，多为特发性震颤，手抖时还会累及双手和头部，一般都是在写字、吃饭、扣扣子时手抖，尤其是在患者情绪激动、精神紧张时表现更明显。去医院检查也没有异常，若对生活影响不大，可以不用做处理。

除了上述两种情况外，甲状腺功能亢进、低血糖、服用药物产生不良反应、嗜铬细胞瘤、小脑病变、代谢性脑病等疾病都有可能导致手抖。或者是某段时间内心理压力过大，身心疲惫等，也会手抖。当出现手抖现象时，保险起见还是去神经内科做检查。[62]

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