一、吃出来的,年轻人胡吃海喝乱吃乱喝,日久天常,自然造成血管堵塞。
二、作息不正常,白天睡,晚上不睡觉,黑白颠倒。这样,时间长了会破坏人体的循环系统。
三、现在年轻人思想压力大,房贷车贷,各种贷,还要养孩子。如此一来,精神压力会转移到自己的身体上,得脑梗也就很正常了。
我个人认为都是现在的食物造成的恶果,好多粮食.食品都有添加剂,化工原料等,还是吃原始的粮食好。
伙食太好了,打游戏太多了,不爱运动了,太喜欢熬夜了,生活太不规律了。
经常熬夜,缺乏锻炼,生活无规律,食素太少等造成的
谢邀!
我认为现在年轻人得脑梗心梗多的原因如下:
1、生活太好,高脂肪高蛋白摄入太多,肥胖。
2、缺少身体锻炼。现在户外锻炼的多是中老年人,年轻人很少。
3、沉迷于网络游戏,睡眠不足,也容易引起肥胖。
4、工作压力大,经常加班,身心疲惫。
建议年轻人控制好饮食,加强体育锻炼,少玩网络游戏,不熬夜,工作注意劳逸结合。身体是本钱,身体不好怎么挑起家庭和国家建设的重担!
页面更新:2024-04-01
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