脑萎缩吃什么好？

脑萎缩是一种神经退行性疾病，常见于老年人。中医认为，脑萎缩的发生与气血不足、肾虚等有关，因此在治疗上需要以补气补血、养肾为主。

首先，建议脑萎缩患者多食用一些有益于脑部健康的食物，如鱼类、豆类、坚果、蔬菜、水果等。这些食物富含脂肪酸、氨基酸、维生素等营养物质，有助于增强脑细胞的活力，促进大脑的代谢和细胞再生，从而减缓脑萎缩的进程。

其次，脑萎缩患者应该避免或少量食用一些对脑部有害的食物，如高脂肪、高糖、高盐、高胆固醇等食品，以免加重病情。

最后，中药养生也是脑萎缩患者常用的方法。常用的中药材有人参、黄芪、党参、枸杞子、熟地黄、首乌等，这些中药材具有滋补肝肾、补气养血、益智明目等功效，有助于提高机体免疫力和抵抗力，减缓脑萎缩的进程。

总之，脑萎缩患者要保持良好的饮食习惯，多食用有益于脑部健康的食物，避免或减少对脑部有害的食物，结合中药养生，从而达到缓解症状、延缓疾病进程的目的。同时，脑萎缩患者也应该保持心情愉悦，多进行适当的体育锻炼和文化娱乐活动，从而维持身心健康。

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多吃豆制类食品，骨头煲汤，主要还是增加腿的活动力，只要腿脚利索，多加腿脚锻炼，对脑萎缩有很大的帮助。

您好 首先需要清楚脑萎缩到底是什么疾病造成的。老年性痴呆、血管性痴呆、部分人常年酗酒造成酒精中毒性脑病均可能造成脑萎缩。首先药物治疗，正规的医学治疗是最主要的和必须的。老年性痴呆，选用针对老年性痴呆疾病的治疗方法，除了西药还有中药；血管性痴呆要针对血管性痴呆的药物治疗，正规的中西结合治疗；酒精中毒性脑病的患者，除了戒酒还要进行脑组织营养以及保护脑细胞的治疗。

日常生活中要保证健康饮食，蔬菜、水果等高纤维素的饮食是必须的。高蛋白质饮食也是必须的，瘦肉类、鱼、虾等高蛋白质饮食，对于脑细胞都是有好处的。除此之外，核桃、坚果类可以适量食用，谷类饮食都是有必要的。

脑萎缩患者视病情发展程度有所不同，适当增加体育锻炼外，改善饮食结构，在日常饮食中，多吃清淡的食物，如新鲜的蔬菜和水果；还可吃一些核桃，其内含有丰富的不饱和脂肪酸。针对饮食习惯和口味不同，适当多吃一些动物内脏，动物内脏不但营养丰富还具有健脑益智的作用，因其内含有丰富的不饱和脂肪酸。

体检时，医生告诉我有脑萎缩迹象，我每天坚持吃核桃，不知道有没有用