胎儿偏大和不爱运动有关吗？

只能说影响不大，但也是有一定关系的，因为胎儿偏大或者偏小，很大程度上取决于孕妇末次月经记得是否清楚，在做彩超之前，医生都是会问末次月经是几号？

所以，建议孕妈一定要记好自己的末次月经，因为在以后的孕检中这是很重要的，当然这个问题也会一直出现在整个孕期中。

胎儿偏大有哪些原因？

1. 末次月经不准:孕妈如果末次月经不详，那就会出现怀孕周期计算错误，可能胎儿会有偏大或者偏小的情况。
2. 遗传因素:如果父母双方的体型偏大，而且肢体也比较长，那可能就会出现偏大的情况。
3. 妊娠期糖尿病:孕期一定要坐血糖和糖耐量检查，如果血糖偏高不仅对孕妇自身不好，而且容易导致胎儿发育异常，在做彩超的时候也会显示胎儿偏大。
4. 营养过剩:很多孕妇在怀孕之后就会对自己过于放肆，不注意控制饮食情况，形成大吃特吃，如果吃的过多也会导致胎儿变成“巨大儿”。

建议孕妈在怀孕之后就要注重饮食习惯，计划好营养摄入，可以多吃一些高蛋白、高营养的食物，但也不要吃的太多，这样容易让自己体重增加过快，尤其是孕晚期孕妈只要保证营养的足够摄入就可以了，不要吃的过多。

胎儿偏大怎么办？

其实胎儿偏大是属于正常现象的，临床上胎儿偏大或者偏小一周到两周都是属于正常的，毕竟超声测量是允许有一定误差的，并不能做到100% 。

1. 放松心情:孕妈在检查的时候发现胎儿偏大之后，就会变得很担心，总是想是不是自己吃多了孩子营养过剩才会偏大，其实不要太紧张，放松心情才是很重要的。
2. 饮食习惯:这其实是很重要的，孕妇只要保证每天摄入的能量可以满足胎儿的吸收就可以，没有必要按自己的想法，担心孩子会小我就多吃点，不是这么回事，很可能你吃的太多，反而胎儿不吸收，然后肉都长在自己身上了，导致适得其反的效果。
3. 适当运动:怀孕期间孕妈可以根据自己身体实际情况进行适当的运动，因为这样不仅可以控制体重而且还有利于胎儿的正常发育。

总之，胎儿如果偏大一周左右是不必担心的，只有按时产检胎儿发育正常就可以，但是如果偏大三四周，那就要引起重视了，可以根据之前的彩超来推算一下，是否符合孕周，这样自己也会放心一点。

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平时我们总是提倡准妈妈要适量运动运动，否则很容易长胖，甚至造成巨大儿。然而现实生活中我们会发现，有些不爱运动的准妈妈生的宝宝可能还没有经常运动的准妈妈生的宝宝重。

记得以前我跟闺蜜几乎是同时怀孕，不过她因为孕期反应比较大，所以基本上没有怎么运动，相反，我每天都会坚持散步和做做瑜伽，结果她的宝宝出生只有3.25kg，而我家宝宝却有3.86kg，足足比她的宝宝多了610g（一斤多）。

一、胎儿偏大还是偏小跟哪些因素有关

◆1、父母遗传

孕期胎宝宝在准妈妈肚子里是偏大还是偏小其实跟父母基因的遗传有一定的关系，如果准妈妈和准爸爸身材都比较高大，那胎宝宝继承准妈妈和准爸爸各一半的遗传物质，个头肯定不会小太多。

◆2、胎盘和脐带功能

我们都知道，胎盘主要是提供给胎宝宝一切所需的氧气和营养 ，而脐带主要负责输送，只有这两者功能都比较好的情况下，胎宝宝才可能获得足够的营养和氧气，进而造成身体偏大的现象。而相应的，如果这两者功能欠佳，那胎宝宝的体重就有可能会过轻。

◆3、准妈妈的饮食习惯

通常胎宝宝的大小除了受遗传因素影响以外，准妈妈孕期的饮食习惯也是不可忽视的一个方面。有些准妈妈经常挑食、偏食，导致营养不够均衡，胎宝宝就无法获得足够的养分，体重自然就会偏轻一些。相反，若是准妈妈很注重营养（特别是维生素、蛋白质、叶酸等等）的摄入，那胎宝宝也会发育的更好。

◆4、准妈妈的血糖高低

我们都知道，孕期准妈妈都要做一个很重要的产检，那就是妊娠糖尿病筛查（简称糖筛）。适量的糖分能够帮助胎宝宝成长，而过多的糖分摄入却很容易使胎宝宝长得过快，过大，进而造成体重超重的现象。为了使胎宝宝的体重更趋于标准范围，建议准妈妈还是要合理控制糖分的摄入，尽量少吃甜食。

◆5、其他因素

孕期影响胎宝宝大小的因素其实还有很多，比如胎宝宝的个数（一般多胞胎的个头都会比单胎小一些）、比如胎宝宝的发育情况（如果胎宝宝自身发育有问题，那他的体重势必也会受到一点影响）、再比如准妈妈的身体状况（怀孕期间如果准妈妈患有贫血或者高血压的话，那胎宝宝的体重通常也会较低）等等。

二、胎儿偏大和不爱运动有关吗

胎儿偏大是否与准妈妈不爱运动有关，我觉得关系并不是很大。要知道，胎宝宝的发育并不是我们可以控制的。一般胎宝宝偏大主要跟准妈妈吃得好，胎宝宝吸收好有关，至于爱不爱运动关系似乎并不大。

当然了，怀孕期间准妈妈多运动还是有很多益处的，不管是对胎宝宝的发育，还是准妈妈个人身材的保持以及生产时保持足够的体力和疼痛的减轻都是很有帮助的。

三，结语

总之，孕期胎宝宝偏大跟很多因素有关，建议准妈妈合理控制饮食，尽量少吃多餐，平时保持一定的运动量，按时去医院产检，听从医生的建议，也不要过多担心。

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用赤裸裸的事实告诉你，没有！看看我就知道了。[捂脸]

我家宝出生时8.7斤，医生抱着都说，超大型号。可孕期的我老勤快了。

运动方面:

上班时间，每天来回步行至少1公里；下班以后吃完饭，户外散步再来1公里；这里外加起来就得2公里。周六日就更不用说了，四处溜达，一点不闲着，没个两三公里都下不来。可就这样，每次体检的时候，b超检查，依旧是头围超一周，体重超一周。临近预产期，我还河边散步呢，就想为顺便做个充分准备，结果最后一次产检告诉我，必须剖。[流泪]

饮食方面:

着实有点放飞自我，除一日三餐外，上午时间1个水果➕1份坚果；下午时间1个水果➕1杯牛奶；晚上时间零食若干。这孕期战果也真是对的起我，40周，愣生生长了40斤。一周一斤的节奏啊。[流泪]

总结:偏大和不运动没关系，重点在吃！切记管住嘴！

巨大胎儿指胎儿出生体重超过4000g，其高危因素有孕妇肥胖、妊娠合并糖尿病（尤其是2型糖尿病）、超过42周分娩的过期妊娠、已生育一孩以上的经产妇、父母本身身材高大者、高龄产妇、已生育过巨大胎儿的产妇以及和种族、民族有关。

现在医学上尚没有明确的证据可以证明胎儿偏大和不爱运动有关。

大家好，我是空妈。

其实宝宝是否偏大，跟妈妈爱不爱运动的关系不是一定呈比例的，所以我们经常看见一不爱运动的妈妈产下的宝宝体重也很正常，有些比较爱运动的妈妈也有产下巨大儿的可能。

其实宝宝的体重是否正常，主要取决于妈妈整个孕期的体重控制。

一般来说，只要妈妈在孕期内控制好自己的体重，宝宝通常都是正常的，会出现什么太过偏大或者偏轻的情况出现。

相反，如果玉妈妈在孕期内控制不好自己的体重，那么孕后期形成巨大儿的可能性就非常高了。