生活中很多人都会出现皮肤瘙痒的情况，只不过有的人很快就会好转，有的人一直受着瘙痒的折磨。说到皮肤瘙痒，很多人第一反应就是皮肤太干燥了，这确实是皮肤瘙痒的一个原因，但是并不是唯一的原因。其实皮肤瘙痒和很多皮肤病也是紧密相连的，只是很多人对此并不是很了解，今天我就为大家详细解答一下。

皮肤瘙痒或许是这4个皮肤病在“作怪”

1、荨麻疹

荨麻疹是一种由于外界刺激导致的皮肤病，大多与过敏有关，除了会导致皮肤瘙痒之外，还会导致皮肤表面出现大片大片的风团，患者需要在医生的指导下进行抗过敏治疗和抗感染治疗，同时要找到过敏原，并且避免接触。

2、湿疹

湿疹是一种可以发生在各个年龄阶段的皮肤病，致病因素也比较复杂，比如过敏、感染、内分泌失调等等。不但会导致剧烈的瘙痒，还会使皮肤出现脱屑或者渗液的情况，患者既要正确地使用药物，也要做好护理工作，比如避免抓挠或者用热水洗澡。

3、带状疱疹

带状疱疹是一种由于免疫力降低而引发的皮肤病，主要致病因素是病毒感染。这种皮肤病会使患者的皮肤表面出现连串的水泡，水泡破裂之后，则会使患病面积变得更大，患者需要及时采取有效的治疗方法，而且要做好护理工作，否则可能会留下后遗症，比如神经痛。

4、日光性皮炎

日光性皮炎是由于晒伤引发的皮肤疾病，患者的皮肤上面会出现红色的疙瘩或红斑，同时还会引发剧烈的瘙痒感，一般接受治疗的1～2天之后，病情则会有所好转，情况比较严重的患者则需要连续治疗一个星期以上。

皮肤瘙痒是皮肤病常见的症状，大家如有皮肤瘙痒的问题也不要过分担心，可以采用中医治疗对症调理，效果明显，相比于西药能很大程度上降低复发的几率。除了治疗，平常生活中也要注意减少洗澡次数和频率，避免用过烫的水洗浴，容易进一步刺伤皮肤。每次洗完澡以后可以简单的涂抹温和型的保湿品。同时不要穿摩擦性大的衣物，穿纯棉宽松衣物，忌食辛辣之物。

这个问题问得非常好！因为皮肤痒痒，几乎是人人都有过的经历。每个人从小到大，很难说重来就没有痒痒过！

那么，我们的皮肤为什么会痒痒？如果皮肤老痒痒，又是怎么一回事呢？预防皮肤痒痒，又要注意些什么呢？分述如下，仅供参考。

皮肤为什么会痒痒？

首先，皮肤痒痒的专业说法叫皮肤瘙痒，医学的标准称谓是瘙痒症，即指皮肤只是瘙痒，并没有原发性的皮肤破损。

这种瘙痒，可以是轻微的烧灼感，也可以是蚂蚁在皮肤上爬行的感觉。由于痒而难忍，所以会反复抓挠，常常就会导致皮肤发红、粗糙、隆起；如果用力过猛，还可能出血，严重的甚至会继发病菌感染。

皮肤瘙痒的原因很多，也比较复杂，最常见的原因可以是皮肤干燥，物理刺激，生活习惯，居住环境；还有一些比较特殊的原因，精神紧张，女性特殊生理期，药物不良反应以及罹患了某些疾病等等，这些诸多因素，都能可以成为皮肤瘙痒的原因。

如果皮肤老痒痒又是怎么回事？

首先，什么才算是皮肤老痒痒？

一般来说，如果皮肤瘙痒持续2周以上，并且没有缓解迹象，那么，这时就需要考虑筛查原因了，要确定是非病理因素引起，还是病理因素引起？必要时，还需及时去医院就诊。

1.皮肤瘙痒的一些非病理性因素

（1）皮肤干燥：是最常见的原因之一。如空气本身的干燥，以及频繁洗澡，或过热水泡澡导致的皮肤干燥；

（2）温差变化：如睡觉时盖被太热，或环境温度忽冷忽热，温差较大；

（3）衣物过敏：尤其是贴身内衣材料过敏；

（4）化学刺激：包括使用劣质护肤品以及化学产品接触皮肤等；

（5）装饰刺激：居住和工作环境的装饰材料释放出的刺激物；

（6）致敏物质：如植物花粉的过敏原致敏；

（7）情绪刺激：如紧张、焦虑、激动、恐惧、忧郁等情绪导致。

2.皮肤瘙痒的一般病理性因素：

（1）精神因素：神经功能障碍或病变等；

（2）内分泌障碍：尤其在孕期，或者月经紊乱期间；

（3）药物不良反应：如吗啡，某些镇痛剂以及磺胺类药物等；

（4）肾病、糖尿病、干燥综合征等；

（5）一些恶性肿瘤；

（6）阴道病菌感染以及宫颈癌；

（7）痔疮、肛裂、息肉；

（8）蛲虫感染、疥疮。

预防皮肤痒痒要注意些什么？

当了解了这些引发瘙痒的原因之后，预防瘙痒的发生就有了明确的方向，也就是应该从自己的日常生活与工作行为做起，培养良好的个人习惯，避免接触致敏物质，科学护理皮肤，有了基础疾病，积极主动配合治疗等等，具体来说，要做到以下几点。

1.首先要注意皮肤卫生，减少真菌、寄生虫等的感染；

2.其次是不要过度洗澡，尤其不用过热的水泡澡，更不用使用刺激性的护肤品；

3.要正确选择衣物材质，尤其是内衣和床上用品，尽量用全棉制品，勿要使用毛织、化纤制品；

4.对于有过敏体质，或者过敏性疾病患者，一定不要接触致敏物质；

5.必要使身体过热、多汗；也不要置身于过冷、干燥之中；

6.放松心情，不要过于紧张、焦虑，也不要烦躁、恐惧。

总结：皮肤痒痒，原因很多；但如果老是痒痒，就要筛查原因，必要时需及时就诊。

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医生，为什么我的小腿老是很痒？而且我洗它越来越痒，而且到了冬天时候，这痒的更明显？

医生，为什么我不跑步、不运动就没事，这段时间只要运动或者身体一发热，就感觉全身发痒，这到底是怎么回事？

医生，为什么有的医生跟我说我这个皮肤痒是得了湿疹，而我看了另外一个医生又跟我说是得了什么特异性皮炎？我到底得了什么病？

……

在现实生活中，我们经常会遇到上面一些莫名其妙的皮肤发痒的问题，而且有时候很痒，经常抓，抓完之后，时间长了，它连成一片了，皮肤也变厚了，不仅仅影响美观，而且非常影响我们大家的生活、工作和学习。而这跟我们被蚊子、跳蚤或者虱子咬了痒，大家都很熟悉，知道是什么原因引起的，这些很多时候大家疑惑不解，感觉自己也没干嘛，怎么就痒起来了呢？今天我就跟大家一起来聊一聊经常引起我们皮肤痒的原因。

首先，皮肤老痒痒，明确排除一些虫咬性皮炎引起的以外，我们要先关注一些不是疾病引起的皮肤瘙痒，这当中最常见的就是皮肤干燥，季节性引起的，而且皮肤发痒部位往往以小腿痒比较常见或者说痒的比较明显！

为什么？

这是因为我们人的小腿皮肤是我们全身皮肤当中，油脂分泌最少的部位，而这个小腿，大家平时洗澡时候，也可以发现，它还是最容易被我们清洗的部位，不像大家的屁股、背部，洗起来那么方便，往往还有死角，小腿没有，它是很容易被我们搓澡搓到的地方，而假如这时候你特别爱干净，不断的清洗，就很容易导致皮肤油脂层被洗的全身无力，更少。

这时候，小腿皮肤就像没有没穿衣服的人，完全裸露在外面，这个时候外界环境、外界的过敏原一刺激，比如说穿一些毛裤，或者，再或者化纤维材料的衣物外界的一些过敏原，接触到我们皮肤，就很容易引起剧烈炎症反应，我们临床上叫乏脂性皮炎，这种往往跟我们表皮的屏障功能本身缺陷有关。

这时候，我们就要减少洗澡次数，还有洗澡水不要洗太热的，温度要适宜，冬天或者干燥季节时候，还可以使用加湿器或者一些保湿护肤品，这个时候你的皮肤发痒问题，基本上就能缓解！

同时还要注意，不要让自己皮肤置于在太热、太冷的环境中，温差过大，也容易导致皮肤发痒，所以穿着衣服也不是越多越好，越少越好！

其次，皮肤老痒痒，排除非病理因素以外，往往以以下几种皮肤病最为常见。

第一个，荨麻疹。这是由于我们皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加引起的局部水肿反应。

引起荨麻疹的原因病因非常复杂，有的是吃了一些食物引起的，而有一些是接触或者吸入某些物质引起的，再者被蚊虫叮咬，冷热刺激等等也可以引起荨麻疹的发生。

一般突然出现荨麻疹都是急性荨麻疹，但假如荨麻疹久治不愈，一周出现两次以上，持续出现两个月以上，就会变为慢性荨麻疹。

注意，小孩和成人出现荨麻疹不一样，小孩子它自己是控制不了不去挠痒痒的，经常会抱着头的抓，这时候大家不要着急，做好以下三件事即可：

一是要拿一些东西去转移小孩注意力，让他不要特别注意他身上的这个皮痒；

二是要积极使用一些抗过敏止痒的药物，千万不要因为它是小孩就觉得什么药都不能用，这是不对的，荨麻疹痒起来，大人都受不了，小孩一定要积极治疗。比如可以用西替利嗪，或者外用硼酸冷敷一下，还可以用炉甘石（可以先放冰箱，效果更佳）外涂，同样也可以选择一些弱效的婴幼儿使用的激素药膏外涂；

三是控制室内温度在20-24°，不要过热过冷，而且起荨麻疹，尽量就不洗澡或者洗澡的时间不要过长，少用沐浴乳等。

对于任何人得荨麻疹，一定要预防抓破，皮肤感染发生！

第二个，特异性皮炎或者是湿疹。

特应性皮炎，很多人可能没有听说过，过去我们医生也说的不多，它也叫做异位性皮炎，而实际上它跟我们的湿疹非常密切有关。

湿疹，一般是出现瘙痒性的疹子，可左右两边都有，也可以是多种形态，有的只是红斑，皮肤表面没有鼓起来，而有的是鼓起来小丘疹；甚至还有一些是不但鼓起来，而且还会有渗出液，渗水，我们把这个叫做丘疱疹。

湿疹这个过程是比较慢的，反反复复，可能今天就得了一次，但是明年后年，就可以得两三次，但临床上凡要是有皮疹，瘙痒流水，迁延不愈，我们都叫它湿疹。

而所谓特应性皮炎，就是特殊的湿疹，它是比我们普通湿疹，表现出来症状更为复杂的，不仅仅有一些皮肤痒的症状，而且还可能有过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎、揉眼睛、揉鼻子，喘不过气来等等症状。

去医院检查，还可能发现血液中免疫球蛋白E，非常高，几百、上千、上万都可能等等，所以特异性皮炎更复杂、更严重、更顽固。

第三个，银屑病，专业名词也叫做牛皮癣。这跟我们过敏性皮炎是不一样的，我们过敏性皮炎，可能出现红斑、丘疹、风团，没及时治疗，还可能出现急性的损害。但这不会在我们的鱼鳞病中出现。

鱼鳞病一般是因为干燥，或者由于干燥导致的瘙痒，而正因为这干燥也可以引起皮肤瘙痒，所以导致干燥和脱屑的疾病都容易被误诊为鱼鳞病。

银屑病又叫做牛皮癣，在范围比较泛发的时候，可以表现出现大片状较严重脱屑，而且容易在冬天干燥时候发病，所以冬天时候被鱼鳞病被误诊时候更为常见，要特别注意鉴别！

最后，我们说，假如排除了皮肤疾病引起皮肤瘙痒，我们还要考虑是不是其他一些疾病引起的。因为像得了肾病、糖尿病、干燥综合征、还有痔疮、肛裂（引起肛周局部瘙痒）或者是一些恶性肿瘤等等，也可以引起皮肤瘙痒；同时像我们平时服用一些药物比如磺胺类药物、伊马替尼之后，也经常出现皮疹，尤其是血液科经常用于治疗血液病的伊马替尼，皮肤发痒是其最常见的不良反应之一，发生率特别高，很多患有吃完以后，都会觉得身上某个地方痒，挠一挠，然后过一阵子就会起一些小疙瘩。

关于皮肤老痒痒，大家如果还有什么疑问，可以下方留言，我坚持用大家看得懂的文字，最原始的码字方式给您带来最好、最全面、最实用的健康科普。如果你觉得不错，可以关注“医学小侦探”并转发哟，让身边更多的人受益！

很多人都有皮肤瘙痒的情况，特别是老年人，一到了冬天皮肤就很容易瘙痒，有很多人啊，觉得用热水烫会感觉很舒服，甚至有的人觉得为热水能够杀菌消毒，所以洗澡的时候喜欢把水温调很高，而且每次都冲洗很久，直到把皮肤冲洗通红了这才罢休。皮肤瘙痒的时候冲洗热水确实会感觉很舒服，但这种舒服都只是暂时的，洗完之后瘙痒反而会变得越来越严重了。

接下来我就跟大家聊一聊皮肤瘙痒是怎么回事以及发生皮肤瘙痒该如何处理。

皮肤瘙痒常见的原因：

• 1.皮肤干燥：秋冬季节空气较为干燥，皮肤会在这种气候环境中丢失大量的水分，这种情况下如果没有做好皮肤的保水、保湿工作，皮肤干燥就容易出现瘙痒等问题。这种情况多见于干性皮肤以及60岁以上的老年人，干性皮肤以及老年人他们的皮脂腺分泌油脂减少，皮肤缺乏油脂的保护就锁不住水分，于是皮肤就容易瘙痒、起皮屑以及长斑。

• 2.皮肤过敏：有很多皮肤瘙痒的人都是过敏体质，他们的皮肤对外界的很多物质过敏，比如说某些化妆品、含有某种染料或者材质的衣物、某些药物、花粉、某些食物（比如鱼、虾、某种昆虫等等），皮肤接触了这些过敏原之后就会引发瘙痒发作，同时常常伴有接触性皮炎以及荨麻疹等皮肤病。

• 3.全身性疾病：一些全身性疾病，比如尿毒症、糖尿病、肝胆疾病、肿瘤、血液病等等，血液中某些“毒素”升高就会引发皮肤瘙痒，这种瘙痒往往为全身性顽固性瘙痒，如果皮肤瘙痒反反复复发作，这时候需要抽血检查以排查这些全身性疾病。

• 4.理化因素的刺激：强冷风、洗澡水温过高、洗澡次数过多、使用碱性较大的香皂等等，这些理化因素都会对皮肤造成刺激从而引发皮肤瘙痒发作。

如果皮肤瘙痒该怎么办？

• 1.皮肤护理：皮肤瘙痒与皮肤干燥有很大联系，特别是干性皮肤以及60岁以上的老年人，如果秋冬季节发生皮肤瘙痒要注意护理，日常生活要多饮水，皮肤表面可以涂抹含有凡士林等成分的润肤品（注意不要使用对皮肤有刺激的化妆品，如果皮肤比较敏感，使用某种化妆品后皮肤瘙痒加重甚至出现红肿，这时候一定要及时停用）。注意不宜过频洗澡，洗澡的水温不宜过高，水温控制在40-45℃左右即可，尽量不要长时间用力搓澡，也不要频繁使用沐浴露或香皂，以免破坏皮肤表面的油脂，从而加重瘙痒症状。

• 2.饮食：日常饮食要适当清淡易消化，每天摄入水果或者蔬菜是必不可少的，因为蔬菜、水果中含有的大量的维生素 C 以及维生素 E 能够加快皮肤的新陈代谢，对缓解皮肤瘙痒有着重要的作用；过敏体质的人还需要适当忌口，比如说高蛋白的鱼、虾、蛋、昆虫等等，因为这些食物都是常见的过敏原，可以吃瘦猪肉，因为对瘦猪肉过敏的比较少见，当然了，如果有条件最好检查过敏原，以确定身体对哪些食物过敏，最后再根据过敏原结果选择食物。另外，辛辣、油炸、油腻、甜食也尽量少吃，以免对皮肤造成刺激。

• 3.抗过敏治疗：如果是皮肤过敏可以在医生的指导下服用抗组胺类药物（比如扑尔敏、氯雷他定等）抗过敏治疗。

• 4.治疗原发病：如果全身的皮肤瘙痒反反复复发作，这时候则需要到医院就诊，排查有无糖尿病、肝胆疾病、肿瘤、尿毒症等疾病。

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