在临床上经常会有肿瘤病人问我：我可以吃冬虫夏草吗？我可以吃灵芝孢子粉吗？我的回答是：可以，但没有必要。

首先谈一下为什么病人会这么问，这肯定是与市面上宣传有关，冬虫夏草已经被宣传成抗癌神药了，除此之外还可以增强免疫力，补肾益气等等，无所不能。然而，事实是冬虫夏草真的有这些效果吗？

那么就先从我熟悉的领域讲起，冬虫夏草可以抗癌吗？1951年，德国科学家卡宁厄姆从在蛹虫草中分离出了虫草素，虫草素化学名称叫3'-脱氧腺苷，研究表明其能够抑制核酸的合成，那么理论上含有虫草素的冬虫夏草是可以抑制肿瘤的生长。多年来一直有研究者试图在冬虫夏草中寻找虫草素，然而遗憾的是，冬虫夏草的成分并不含有虫草素！

所以说冬虫夏草抗癌的说法就不攻自破！

那么冬虫夏草的成分到底是什么呢？冬虫夏草中含水分10.85%，脂肪8.50%，粗蛋白25.3%，粗纤维18.55%，碳水化物28.90%，灰分4.80%。脂肪含饱和脂肪酸13.00%，不饱和脂肪酸82.2%。此外，还含虫草酸约7%，以及冬虫夏草素冬虫夏草素在培养皿里可以抑制一些细菌的生长，然而酒精在培养皿里也是可以抑制细菌的生长的，这并不能说明什么问题。

所以，冬虫夏草抗癌的说法基本上是很难成立的，至于其他作用也就不多说了。

要问什么人不能吃？楼上有位仁兄说的好，没钱的人不能吃冬虫夏草。所以我也经常和我的患者将，与其吃冬虫夏草，不如多吃肉多吃荤菜，多出去玩玩，努力迎接生活，享受生活！

冬虫夏草功效根据《药典》： 冬虫夏草甘平，入肺肾经，平补肺肾，既补肺气，益肺阴，又助肾阳，益精血，兼能止血化痰。多用于补虚用，用于肺肾虚效果最佳。

什么人不能吃

根据药典：【注意】 阴虚火旺者，不宜单独使用。

不过在临床上很多人都有用，比如体虚的人进补一点虫草可以固护卫气，咳嗽咯血加用虫草补肺肾等。

现代药理研究显示：在临床上冬虫夏草很多人都可以用，比如说肿瘤的病人可以加冬虫夏草提高免疫力，慢性肺病的病人也有用冬虫夏草可以抗肺损伤，慢性肾脏病的病人也有用到冬虫夏草具有抗肾损伤的能力，糖尿病的病人也可以用冬虫夏草可以降血糖降血脂。

比如炒菜，菜本身味道很淡，加用一点调料就会有其他的味道，虫草虽然有偏好，加用其他药物综合一下就可以达到治疗效果了。

有网友调侃：没钱的人不能吃，其实是真理，真的很贵，我是没有给病人开过，感觉真的太贵了，方子能简单就简单点好。

了解更多医学知识欢迎关注爱跑步的小医生

很高兴有机会可以回答你的问题。

冬虫夏草是一味补药，但不是所有人都适合吃。

一般来说，“虚证”之人吃冬虫夏草比较好，而体质偏热者等“实证”的人士则不适宜吃。一些人认为疲劳就是体虚的表现，其实不一定，因为现在的人经常大鱼大肉，饮食比较油腻，身体里面多痰热，代谢产物累积着难以排出，加上高压的工作，很少运动锻炼，很容易感觉到疲劳。如果一疲劳就随意进补，很可能会导致上火，服用过量的甚至会出现心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症状。

还有，感冒等有表邪者也不建议食用冬虫夏草，否则有可能会导致“闭门留寇”。

另外，因为冬虫夏草具有补阳的功效，所以不建议让儿童服用，避免引起过早发育。

在中医的角度看来，要让身体保持健康，最好就是让人体维持阴阳平衡的状态。尽管冬虫夏草是一味比较温和的补药，但如果长时间、过量地服用，也会导致机体失衡，因此一定要适量服用，不能贪多。

如果你觉得我的回答对你有帮助的话，请给我点个赞吧~（83）

中药里有很多奇特的药材，冬虫夏草就是其中之一。它非常名贵，和人参、鹿茸齐名。医学上，它是非常有名的滋补强壮的药品，有“功同人参，价比参高”的赞誉。那么今天我就和您分享些有关冬虫夏草的那些事吧。

冬虫夏草，究竟是虫，是草？

记得最初学中药的时候，对冬虫夏草一直有一个疑问，它究竟是动物还是植物呢？冬天是虫，夏天是草，这究竟是怎么一回事呀？

其实是这样的，冬虫夏草是复合体，它是由一种真菌寄生于昆虫蝙蝠蛾后由虫体和菌座构成的复合体。

蝙蝠蛾长得和我们平常见过的大扑棱蛾子非常像，它在羽化前长得和蚕宝宝差不多样子，大多藏在地下。冬虫夏草真菌也非常聪明，它们看上了白白胖胖的蝙蝠蛾幼虫，于是钻进虫体里，吸收它们的营养，渐渐真菌将虫体全部感染，虫体死亡，但是躯壳却仍然留在土里，所以冬天的时候，它们的复合体是虫子的样子，因而叫做“冬虫”。

而死去的虫体里的真菌依然活得很好，它们在不停生长，每年春末夏初的时候，真菌就会冲破虫体，从土里萌发出紫红色的小草，这就是“夏草”。其实也比较好理解，毕竟真菌是和蘑菇一样的东西呀，它们是要站起来的，也就是长出“夏草”。

只有当“夏草”冒出土了，人们才能找到冬虫夏草的踪迹，所以每年夏至前后，川云贵藏等地就有采集虫草的习俗。

冬虫夏草有何作用？

还是老规矩，我们先看看典籍上是如何描述的吧。

【冬虫夏草】

【性味】甘，温。

【归经】《本草再新》："入肺、肾二经。"

【功能主治】

补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。

——《中药大辞典》

从上面的描述我们可以知道，冬虫夏草主要作用在肺经、肾经上，它的功能主要是补虚损、强精气、益肾补肺等。

历代医书中对它也是赞不绝口呢：

• 《中药大辞典》记载道：“我国正式将冬虫夏草作为药材应用在清雍正或清乾隆年间。冬虫夏草与人参、鹿茸同被誉为中国三大名贵滋补中药，有‘百药之王’的美称，被历代医家称为‘治诸虚百损至为上品”’。
• 《本草纲目拾遗》记载：冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气。以酒浸数枚饮之，治腰膝问痛楚，有益肾之功；与雄鸭同煮食，宜老人……能治百虚百损。
• 《本草正义》记载：此物补肾，乃兴阳之作用，宜于真寒，而不宜于虚热，能治脾肾之虚寒。

因中老年人大多有肺肾两虚、肾阳不足的表现，而冬虫夏草肺肾双补，所以中医大多将冬虫夏草视为老年补品。

它真的是包治百病的灵丹妙药吗？

冬虫夏草大多生长于雪漠荒原，数量稀有，而且采挖困难，所以价格昂贵，而人们大多以为越贵的中药效果越好，所以冬虫夏草一度被神话为包治百病的灵丹妙药。

那么真相究竟是什么呢？

其实我的观点是这样的，冬虫夏草其实主要就是补肺补肾的，所以它应用也是有适应人群的，对于肺肾两虚而致的咳嗽气喘、虚喘、腰膝酸软、病后久虚，它是很对症的。但是对于感冒引起的咳嗽或者急性咳嗽并不适用。

哪些人适合应用冬虫夏草？

上面我们提到了肺肾两虚的患者其实是最适合用虫草的：

①大病初愈，体虚的患者可以用虫草；

② 虚喘不止的患者也可以用；

③ 贫血、阳痿遗精的患者也可适当用些。

比较建议的做法就是煲汤，小时候看大长今的时候，里面有一道非常美味的菜肴——虫草全鸭汤，那可真是药补不如食补呀，想要用虫草的朋友可以试试。

以上就是有关冬虫夏草的知识了，你学会了吗？欢迎大家批评指正！

什么人都可以不吃，物以稀为贵，没有什么特殊的地方！你还满意