你身边人是什么原因患上糖尿病的？

我身边那些患糖尿病的人 大部份有遗传基因，他们的直系亲属有得过。基因是一部份原因，但还有一部份原因是平时的饮食、作息习惯没有注意，这也诱发了糖尿病。

平时久坐、工作忙碌缺少运动，而饮食上没有节制，高糖，高盐，高油脂的食物摄取过多而不能通过运动消化掉这些热量，长久后影响胰岛素分泌功能，不能维持正常的体内血糖水平。

所以， 不管是带潜在基因或无此类基因的人群都要养成健康的生活方式。管住嘴，迈开腿，饮食与运动科学合理地安排，是预防糖尿病的主要手段。

我身边的人患糖尿病的有的是遗传，有的是管不住嘴。有个同事他父亲是糖尿病，他也是糖尿病，他说他哥哥也是。都没活多大岁数，这位同事还未退休，在47岁那年，非常严重，看着他在那站着出虚汗，后来住院没多久就走了。还有一位是把西瓜当饭吃，夏天每顿饭吃半个西瓜，上面还放上白糖，后来也患上糖尿病，人特别瘦，每天打胰岛素。所以平时要管住嘴，多锻炼，有个好身体比什么都强。

真没想到我的老公会患上糖尿病，他的父母都没有糖尿病，他父亲活了83岁，他的母亲今年92岁了，没有三高，身体还是很好的。

老公今年60岁了，正在办理退休。

2010年八月份，老公已经是一个大胖子，肥肥的一个中年大叔，身高172米，38厘米腰围，体重170斤。已经肥胖十多年，有轻度脂肪肝。

老公的胃口特别好，吃得多，也不爱运动，可能也是压力太大，烦心事太多。

他吃饭特别快，狼吞虎咽的，他说是以前当兵时留下的习惯，也改不了。每次在外面吃碗面条，他每次吃完，都要等我一会儿，我吃的慢好多，我喜欢细嚼慢咽的，吃饭嘛，本来就是一种享受，我可不想吃那么快。

老公是潮汕人，特别爱吃粥配咸鱼，还爱吃馒头，我们两人的早餐通常都是煮一锅粥，他煎几条咸鱼，炒个青菜，我是湖北人，真不喜欢吃粥，还有咸鱼，一开始好多年都吃不惯。

他通常会吃一大碗粥，还要吃两个馒头，我是一碗粥一个大馒头，配点炸菜。

别看我们都是五六十岁的人了，我俩还喜欢吃麦当劳的汉堡和可乐，老公还特别爱吃炸鸡，我知道麦当劳是垃圾食品，尽量少吃。有时候嘴馋了我俩都会去吃一顿麦当劳。

点三个汉堡，两杯可乐，一包署条，几块炸鸡，点两个红豆派。他吃两个汉堡，可乐我通常不喝完，不是不喜欢喝，是怕对身体不好。老公都是喝完吃完的。也不运动，出门就开车，回家就躺着看电视刷手机。

老公还爱吃月饼，一次吃两三个月饼就不吃饭了。他还喜欢吃蛋糕，我也喜欢吃，但我适量吃，我在网上买的米花糕，糖果，饼干，我是下班回来晚，肚子饿睡不着吃，他吃了很多我买的零食，我还开玩笑和他说：就会吃我的零食，吃完了也不买。

都怪我喜欢乱买零食，结果他晚上常常吃糖果饼干之类的，吃完不运动就睡了。

直到有一天，他被查出了糖尿病，他说就是吃我那些零食吃的，我无言以对，我也曾经告诉他，吃什么东西都要适量，零食千万不能当饭吃的。他也不当回事。

老公说他年轻的时候不喜欢吃甜的，年纪大了才喜欢吃甜的。

我想了很久，他为什么会患上糖尿病的:

他那段时间压力特别大，心情不好，为了缓解压力，每晚都会大把大把的吃糖果饼干，吃完又不运动，就睡觉了。

长期的肥胖，人长期不运动，吃的又多，压力大，长期的脂肪肝。

这些都是造成他患上糖尿病的原因。

老公刚查出糖尿病，我们都蒙了，他也吓傻了，当时可严重了，他是双肩痛疼，双腿无力，走路像是踩在棉花上，全身疲乏，坐不住，总想躺在床上。

因为肩疼难入眠，白天疼晚上疼，而且脸上还长满了湿疹，擦什么药也不管用，他那段时间看见自己的脸，真的烦死了，任你怎么擦药，好一点，又长出来了。

有一天，儿子见他老是叫肩周痛，就帮他挂了号，第二天，儿子陪着我们一起去看医生，准备看肩周炎的，我叫他先验一下血，结果一查血常规，医生看见报告，指着血糖那一项说，你患上糖尿病了。

老公说:我没症状啊，我不口渴啊，医生说，你看，你空腹10.04mmol/L，你指标已是糖尿病了，你脸上的湿疹，就是糖尿病的症状，患上糖尿病不是每个人都会口渴的，有些人口不渴的。

医生又叫老公转了内分泌科，去验了一下尿，结果一验尿，发现尿也有问题了，尿糖四个加号，尿蛋白四个加号，尿铜体四个加号。

内分泌科医生说，你这个是糖尿病肾病，得立即住院。

当时老公还有其它事，就没住院，叫医生开了一些降糖药就回去了。

回家后，按时吃药，并立即回乡下找到一位赤脚医生，医生今年78岁了，已退居二线，没再给人看病了。

老公和医生是多年前认识的，当老公找医生时，医生帮他测了一下血糖，当时也是随机血糖12mmol/L。

我和老公都很紧张，怕他的肾会坏掉了，医生很有把握的说:你不要太担心，你吃上我给你开的药，血糖降到8.0以下，也不会再尿蛋白。

我和老公对医生的话也半信半疑，医生开了一个方子，抓了一些中药，并叮嘱老公回家煲来喝，要喝多长时间，我们带着中药回到家，我天天煲给老公喝，同时西药也一样吃，约半个月后，我陪老公再次去检查。

万分感谢，空腹血糖6.26mmol/L，尿糖，尿蛋白，尿铜体已全部转阴了。

心里的一块石头也落下了，不用担心肾再受伤害了。心里也不再那么焦虑了。

如今，老公离初诊断糖尿病已过去一年多了，老公坚持吃西药，血糖控制得还算平稳。每半年去医院查一下身体各项指标。

都是暴饮暴食，没有规律的生活导致

一问一答实话实说。

我母亲是二型糖尿病，她生了四个孩子，我和我弟 遗传了她的糖尿病，我姐我妹没有糖尿病，但我姐遗传了母亲的高血压，我妹目前什么病没有。

在我的亲属朋友当中，有的是遇到了突发事件，打击太大上火得了糖尿病，你像我儿子吧，前个阶段高血糖，那纯是吃出来的，爱吃奶油蛋糕，爱吃甜食特别是糯米面做的各种小食品，当饭吃，喝可乐，包括其它的饮料。长期发展下去就是糖尿病了。