求助，因为抑郁症多年被妈妈和老公嫌弃，该怎么办？

你挺可怜的，跟我的高中同学一样，你的原生家庭也许也很不幸。

我那高中同学是在结婚生女后，抑郁爆发。她初时经常出现幻觉，看到自己最珍视的老公和孩子被车撞死。

后来她被诊断抑郁症。她长期吃抗抑郁的药物，这一吃就吃了八九年。

我同学她一出生，父母就离婚，父亲迄今不知所踪，母亲把她丢在姨妈家。

她从小过着寄人篱下的生活，看着表妹得到姨妈姨父的宠爱，而她自己就像根杂草一样，被嫌弃着过活。

她害怕失去眼前幸福的一切，她渴望幸福的家庭。然而，她精神疾病爆发后，就一直没能痊愈。

现在，她会偶尔暂停抑郁药物，每隔一段时间都会去看心理医生。这相对她的经济条件来说，花费算是很大了，但她说心理医生对她的帮助很大。

后来她老公因为投资失利，把房子抵债，还倒欠一百多万。

她现在连自己买东西的小事情都做不到，然而，这种情况下，她还是找到一份工作。

要知道抑郁期间，她有六七年没工作，在家里躺平，每天只等老公做饭、照顾女儿、赚钱养家。

如今她老公也很累很辛苦，这么些年，对她厌弃了吧。

她老公已经不经常做饭，不体谅她，不照顾她。明明知道她由于抑郁，什么都做不了，却任由她饿了一顿又一顿。

她想要离婚，但是她老公不同意。估计是考虑到自己欠着巨款，怕再也找不到老婆了吧，所以就拖着我同学。

我同学现在月薪六千，能养活自己，真的很想要离婚。

她就像顽强的小草，活得很辛苦，每天想死，却从未放弃过生命。

我觉得，一个人哪怕再爱你，有些能量是会被消耗殆尽。

他也许不是不爱你，也许是他累了。跟抑郁症患者交流，情绪一直被汲取，要是一直流失得不到补充，好的能量是会枯竭的。

且不说抑郁症患者，哪怕是一个正常人，也不一定能找到朋友倾诉。像我有心事时，也找不到可倾诉的人，没有人能安抚受伤的心灵。甚至会被朋友或同事嫌弃，说什么不要传递负能量给他们。

我觉得能量是守恒的东西，有正就有负，没有人能够永远正能量。

只希望遇到负能量时，能够遇见温暖，遇见爱，哪怕一刹那，也要深深镌刻在脑海里。

这样，到了痛苦伤心绝望时，才能拿出来回味。哦，原来我也有过那么温暖的一刻，也曾被温柔以待。

不管你经历了什么，希望你能顽强地热爱生活，热爱生命。

抑郁症真的很难缠。找专业的心理咨询师吧。

业余时间学习补充正确知识，抑郁是缺正确知识导致。

去医院，积极治疗，接受自己，

先把自己的注意力转移到自己什么，你要接纳自己，先认可自己，珍惜自己，爱惜自己，变得自私一点，相信自己自己没有毛病，慢慢你就会发现你的变化。