你好，怀孕的方法主要是通过性生活自然怀孕，也有少部分无法自然怀孕的，可以通过人工助孕的方法如人工授精，试管婴儿。

1、自然怀孕。绝大部分人群都是通过性生活自然怀孕的。即在女性的排卵期同房不采取避孕措施，男性把精液射到女性的阴道内，精液里面的精子游动进女性的输卵管内，和卵子相遇受精，形成受精卵，并且运行回子宫腔，着床发育。

2、人工助孕。如果无法自然怀孕或者有特殊情况不能自然怀孕，就可以通过人工助孕的方法，如试管婴儿或者人工授精。

“体外受精-胚胎移植和单精子卵母细胞胞质内注射俗称“试管婴儿”。是夫妻分别取卵和精子，体外受精形成胚胎，然后选择优质胚胎移植到子宫内的技术。因为卵子和精子在体外完成受精和胚胎形成，所以被称为“试管婴儿”。

要怎么样才能怀孕

需男女双方都具备生育功能，选择在女性卵巢有排卵的情况下安排同房，女性怀孕的几率会比较大。

受孕是一个比较复杂的过程，影响怀孕的因素比较多，如卵子质量、精子质量、输卵管的通畅度、子宫内膜的状态等，都会对怀孕有一定影响。

若男女双方具备生育功能，身体无异常情况，可以用排卵试纸或超声监测排卵，有成熟的卵泡排出之后建议增加同房次数，能够增加怀孕的几率。

建议近期有生育需求的夫妻，及时就医，完善相关孕前检查，在专科医生的指导下科学备孕。

本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 主任医师 张亚兰审核

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备孕怀不上，努力没有用，在迎接小宝宝的路上，很多夫妻为要一个宝宝真是费尽了心思。不得不说，那么究竟是什么样的问题致使很多年轻夫妻在迎接小宝宝路上一波三折，备孕又有什么注意事项呢？

一、为什么会久备不孕：

如果一年未采取任何避孕措施，规律性生活而没有成功妊娠，一般会认为不孕症。夫妻要是出现这种情况，最好前往妇产科或生殖中心查找病因。大多数不孕症患者也会因此迎来一个健宝的宝宝。如果实在治疗无果，也可采取辅助治疗措施，例如：试管婴儿助孕。

二、快速怀孕注意事项：

作为一个过来人，对于快速怀孕有着一些自己经验，希望与你分享，也让你有一个健康可爱的宝宝。

1、作孕前检查：

这是能够保证宝宝健康基础，通常包括包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。

2、小蝌蚪检查不可少

需要在这里说明的是，如果女性多次流产、怀孕困难不光是女性的问题，而是很有可能是男性的小蝌蚪出现了问题。因此男方提供优质的小蝌蚪，才能够和女性的卵子结合，受孕几率与男性关系更加密切。

3、羞羞事要节制

不要觉得怀孕次数越多，越容易怀孕。太过频繁会导致精液稀释，精子数目减少，精子生成不足。

4、掌握女性最佳受孕时间：

一般来说，女性宫颈粘液分泌增多，变透明，拉丝度变长时是受孕时期，一般这样的情况会维持一周左右。我们那会选择的排卵试纸来了解媳妇什么时候达到受孕最佳时期

5、注意持巧很重要：

办完羞羞事以后，妻子最好需要仰卧，平躺15分钟左右才能翻身，这样可以给精子足够的时间在阴道内液化，并穿透宫颈进入宫腔。若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟

三、这三招让你快速怀孕：

1、掌握排卵期

这几乎想要怀孕上宝宝最重要一环，掌握排卵期方法有很多，如计算排卵期或者通过试纸，但是需要提醒的是，计算排聊期往往不准，因为并不是每位女性都有十天左右的排卵期。

2、掌握正常姿势：

男上女下位比较好，结束以后最好用用枕头将女性的臀部垫高，时间最好在半个小时左右。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。

3、顺其自然的心态：

虽然夫妻双方都想尽快要一个宝宝，但是这也是一种缘份，尤其是夫妻一起努力时，一定要双方完全放松投入。此外也不要过于在乎一两次，平和心，健康的宝宝一定会到来。

四、这个小技巧你不妨试一试

夫妻双方一起努力完事后，妻子不要马上洗澡。可以床上做！臀！桥！这样有利于小蝌蚪习快游向目的地。

各位处在备孕路上夫妻，对于是否成功受孕，在备孕过程中不要过于在意。放松心态就当成日常生活的一部分，说不定小宝宝就来了，如果太过于在意，反而很难怀孕。

夫妻双方要有愉悦的心情，不要带着传宗接代的压力去受孕，压力越大，受孕的机基率越低，所以心情很重要，当然了必要的备孕前检查也是要应该的。备孕的夫妻算好在排卵期同房的话，受孕的成功率会提高很多，除此之外，男士在备孕前一段时间应戒烟戒酒，夫妻双方还应补充叶酸，来预防胎儿发生神经管畸形。那么如果，因为现在大家对生育质量都是很看重的。那么有条件的这些年轻的夫妇，可以在孕前去做一个孕前的一个查体，那么很多医院也都开展了这种备孕门诊，那么会进行一个初步的体格检查，以及一些初步的一些筛查。那么对于这些有生育计划要求的，刚才其实前面也提到了一些，比如说我们怎么推算我们的排卵期，那么我们在排卵期内同房，肯定是我们受孕的成功率会更加提高。那么男士要做的可能当然是我们要在备孕前一段时间要戒烟戒酒。长期的这种抽烟量比较大或者说应酬很多，每天都喝酒的这些人，因为这些烟酒当中含有很多物质是对精子的生成是有影响的。那我们提前做一些计划会提高我们的受孕成功率。当然现在还有很多女性都知道了，我们在计划怀孕之前，我们要提前进行叶酸的补充，来预防胎儿的这种神经管畸形的发生。

怎么样才能成功怀孕？这个问题太有意思了。

看来没有一件事是都让大家满意的。肯定会让有的人满意，有的人不满意。

问这个问题的人，肯定是不容易怀孕的体质，为啥这样说呢？一般情况下，只要两口子，同房了，没有避孕，都可能会怀孕。

新闻截图

除非是不懂夫妻那点事的人，不过也有新闻报道过，有人结婚几年，还是处女里，网上一搜，这种新闻还不少里，不过这种概率毕竟是少数的。所以针对不懂那点事的人，我们就排除了。

如果你们之间正常发生了点事，还不怀孕，建议去医院检查吧，看看是谁的问题，一定要找问题 的原因才行。

如果双方身体都没有问题，那也可能是你们不在排卵期做那事。所以常识要学一点，一定要在排卵那几天前后，干点甜蜜的事。

但是不要太频繁，否则jingzi质量下降，也不容易怀孕。

另外我们再说一下，易孕体质的烦恼，有的女孩不敢碰，一次就中招，并且第一胎生了，还没出月子，再一碰又怀上了。甚至二胎刚生没多久，再一碰，三胎又有了。人家这就是易孕体质，也发愁。

所以说，任何事情都要适可而止，少了不行， 多了也不行。

希望你们不要有压力，有规律同房，科学同房，只要没疾病，没有压力，顺其自然，很快就会怀上的。