月经量多寡意味着女人这根长春藤的青春活力。

当经期量低于一包卫生巾的用量时，女性荷尔蒙堪忧了。我也曾经历过，当时从食补入手，平时增加蛋白质食物的摄入量，多食鱼、虾，汤类食材；规律运动，如跑步、散步、跳绳。动静结合，不熬夜，一段时间后，经量恢复如初。

当经期过长，往往也是身体亮红灯的表现。此次长假期间，经量莫名持续了近半月都没结束，不但美好假期泡汤不说，心情也跌到了低谷。后来怀着忐忑不安的情绪，在妇科做了个B超，配上些药，没两天工夫就好了，但需要随访。

遇到这种情况，应避免讳疾忌医，更不应胡乱吃药，正确做法是平和心情，及时就医，遵医嘱按步就班，有病治病有伤疗伤。

最后奉送上老话一句：病魔是弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他便强！

愿有幸阅读到此文的朋友，事事如意！

81年的我，前两年取掉环，半年后月经少了很多，现在就最多一包卫生巾的量，通过吃定坤丹调理，月经周期正常。半年后，这次来月经下来的是一坨一坨的肉块，马上又买定坤丹吃了，我知道这个月太累熬夜的原因，身体肯定差。现在前三天多点，后三四天基本只一点点。每次都是小心呵护着，希望陪我时间长一点再长一点点。下来块状东西不对劲啊，可能是宫寒，广东猪脚姜也吃了三餐，希望有效。

我今年42，38岁那年我就开始有点不正常，本来量多在38岁那年突然改变了，一点征兆都没有。40岁那年停经半年，经过调理现在有，但是不多量少，自己到了一定的年龄激素低下。

在38岁以前我是每个月五天左右量很多，我同事们也都知道量太多了，我经常穿黑裤子不穿白裤子怕漏出来量太多。

38岁那年夏天，我记得很清楚就是前一个月量还很多的，月经最后一天突然肚子疼，非常疼的那种，我本人不痛经。

当时我也没在意，但是第二个月开始我的大姨妈就变少了。

然后接的问题就是下不来，快来了，难受，就是月经不下。

我就来的时候喝红糖姜茶，刚开始还是有效的，喝了大姨妈就来了，但是喝了几个月没有效果。

我去医院看，给了益母草。

反正就是喝了也不会量多，就是下得来。

大姨妈改变后，我觉得胸部变小了。我询问了我周围的朋友，我有一个朋友她跟我症状一样她就建议我喝红豆浆，黑豆浆。她也去医院看了，她只有一天的量她比我大两岁，她也有点不甘心，一直在看。

我原来姨妈前都会胸部胀痛，这几年感觉都没了。雌激素低下，来的时候嫌麻烦不来的时候又觉得少了什么不甘心。

四十岁那年突然有半年没来，其实每个月我都在期盼，反正就是没来。去中医院喝中药，喝了就来，不喝不来。一个月300， 400块钱，喝了一年，实在太难喝了，太贵了，我就不喝了。

今年我还吃了一点大豆异黄酮，还有各种各样补血的口服液，效果比不喝稍微好一点，量多一点。

这几个月我也听从别人的建议，买了定坤丹，现在吃了两个月，量比以前多一点。但总的感觉还是不理想，就是不如以前量多那么顺畅。

说句实话，42岁的我要求不高，就是能让我到48岁停经就行了，没有月经还是女人吗？或许我的想法有点极端，但我觉得女人还是有姨妈会让自己显得年轻没有的话总会苍老的快。

来呀，就和北京时间一样准，到月就来老准时了。

我是1980年出生的，如今虚岁已经43岁了，正常情况下，每个月大姨妈来得特别准时，从不提前也不延后。

一般女人都是四十七八岁以上才停经，也有三十多岁停经的

我们家亲戚有一个大姐，人长得特别漂亮，那小脸长得比明星都美，唯有不足就是人特别胖，最胖的时候得二百多斤，胖的就像缸一样。

因为自家开饭店，每天吃得特别好，油水比较大，在她三十多岁时，突然月经就没有了，可给她吓坏了，四处求医问药，后来去检查并没有发现异常，最后确诊营养过剩导致。

于是从那年她拼命的减肥，功夫不负有心人，慢慢的从二百多斤降到了一百八九十斤，又从一百八九降到了一百三四十斤，现在的她能有一百二三十斤，真佩服她的毅力。

虽然体重减下来了，但是还是没有再来月经，如今十几年过去了，也没见她老呀！还是老样子，依然那么漂亮。

只要心态好，人就不会变老

如果四十多岁你有一颗三十多岁的心，那肯定不会老，心态很主要，我这个表姐就是心态好，一天啥事也没有，脸上时刻洋溢着微笑，那心真的是老大了，一天乐乐呵呵造。

当时她查完得知结果后，她能够从容面对，要是一般人肯定接受不了。

见议以后多吃大枣，藕粉之类的，也可以服小叶S之类的。

我经常在网上购一些大枣藕粉，平常吃一些大枣之类的，天天晚上热水泡脚等，还有吃点小叶酸等。

还有的人吃逍遥W或者延更D调节，只要思想不滑坡，办法总比困难多，你们说对吗？

你们认为多大停经算正常？40多岁的你们如今停经了吗，说一说谈一谈。

我是月经量太多时间太长，正在喝药调理，都喝了三个多月的药了，做女人真麻烦啊！