你每天练书法吗？坚持多长时间了？

坚持每天练习书法已有三十多年了，每天不少于2小时。书法临帖，读帖，最主要是相互交流，虚心学习，向名师请教，这样才能进步！

本人十分喜欢书法，自上小学开始就学习写书法，这些年来也一直坚持学写书法。工作忙时会出现一段时间的空白。七，八十年代，每逢春节期间是我学习书法最忙碌的时候。也就是为周边邻居家写春联，从腊月以后我一直会写到大年三十。就连春节的家务活都干不上，妈妈有时抱怨说:我供你上学念书，你都为别人服务了。我笑着回答妈妈:人家看得起你儿子，才会找咱们帮忙写春联，这个忙咱们得帮啊。妈妈虽是嘴上抱怨，心里却是很高兴的。此事我干了二十余年。20OO年以后，我搬至外地，开始在电视讲座上看书法家们的讲座。书法家们在电视上讲，我在下面跟着学。虽然不能一天不落，但一有时间我就会练习学写一小时。虽然成就不大，但是自己觉得很充实。六月二十四日，我发的梅字就是我学写时的一个习作。我喜欢书法，我不会放弃书法，我将继续努力学习，为自己的老年生活增加一份乐趣。

本人每天练习书法，只是由于热爱和欢心，从没有感觉到任何负担和不快。因此，每天习惯性的写字至少在2个小时以上，时间也不固定，有时在白天，也有时在晚上，甚至在半夜来兴趣也写。

另外，还在网上学习和浏览感兴趣的古诗词及网友的书法作品，同时也把自己写作制成微视频发在抖音和头条上与书友们交流，这个大约需要2小时左右，再说现在退休了，时间很充足，只要来兴趣提笔就写。

对于书法的学习，本人也没有制定过任何目标和计划，就是随心所欲，书写开心，不图名不求利，刻骨铭心的喜爱便是我学习书法的最大动力。

再则，练字学书法也是锻炼身体和增强意志树立信心的好方法，因为我写字从来都是站立着，这样每天静立2~3个小时对健体增质、促进血液循环有极大的好处。

非常喜欢：坚持有二三十年了！

兴趣易起，坚持难得！三天打鱼，两天晒网不能算爱好书法。

修心养性、益智健脑；

练习书法不离不弃：对磨砺一个人的毅志，是最好的见证与体现：弘扬传统文化，使自己德艺双馨以利延年！尤其夕阳人生习书法：预防痴呆，延缓衰老，永葆青春活力都会有帮助的！

书法与做人做事息息相关！撇捺展人生，横竖伸道义！新时代的今天也是很需要传承这些的！

一天不落我也做不到：这一段到海南儋州，驻地不固定，漂流观奇景，也就暂且搁置待静：心神不宁乱写无用呵

我坚信：我会对学习书法不离不弃、以致永远写下去！

练习书法需要坚持，越坚持越难以割舍，因为之前听罗振宇说过一句话：坚持一件有意义的事情，一直做，等待时间的回报。所以去年以前，我基本上是坚持每天都练习书法的，餐桌变成了书画桌，每天睡前都要写上一两个小时，有时候晚上出去喝酒，回来还会画几笔，可以说一天不写字，心里就感觉空落落的。

但是今年以来，生活上和工作上的琐事也来越多，晚上回到家不想再动笔了，洗洗澡、刷刷今日头条就睡了。只有每个周末可以写写字，写字的时间比去年来说是少多了。虽然如此，每周也能写上两三个小时，只能说是保持住“不手生”吧，进步就谈不上了。

今年写的少，还有另一个原因，就是进步越来越慢了，每天坚持临帖，却很少看到自己的进步，慢慢就有点懈怠了，学习书法就是这样，等一些基本的技法问题解决以后，想进步真的很难，有时候一年甚至几年都看不到自己的进步，还有些时候，会感觉自己退步了，这个过程是很痛苦的。

每当遇到这种情况，我一般都会停上一段时间，一直等到下次有书写欲望的时候再去猛写一阵，这样才能体会到自己的进步，激励自己不断前进。这个方法大家可以参考一下。

总之，我觉得，初学书法一定要多写，抓住一切时间去坚持练习，等到不进步或者进步慢的时候可以停下来思考一下，看看书法理论，以争取下一个进步。多练习是好的，但还是要讲究方法。