保养头发这个事情我想你是问对人了。我从事美业三十年、对头发的保养护理是非常在行滴。想要拥有一头顺滑光亮而且不毛躁的秀发那是非常讲究的。大致分为两个方面来说。

一：洗发.很多人觉得洗头发有什么嘛，只要清洗干净、一般都不会有什么毛病。其实这样是不对滴。我们都一直强调头发的本身、缺忽略了头皮这个主角。头发会变得油腻、头发会脱落、头发会炸毛、头发会变白都和头皮有直接关系。知道这些、那么我们在洗头发的时候就得注意了。A.不要用力抓挠头皮。B.用指腹按摩头皮、轻柔打圈儿、用洗发水丰富的泡沫来去除头皮上的油脂和污垢。

C.用清水冲洗干净头皮、一定要多多冲洗、尽量减少洗发水残留在头皮上。D.切记护发素不能用到头皮上（具体原因可以翻看我以往的文章）

E.洗完头发切记不要用毛巾用力的摩擦头发、尽量利用毛巾的吸水功能来吸干头发上的水份。F. 使用吹风机用抵挡柔风吹干头皮和头发.先吹头皮、再吹发根发中和发尾。边吹头发边用手指理顺发丝。

G. 最后在涂抹上护发精油在发干和发尾。切记洗完头发后一个小时内不要扎头发。让头皮和头发能在通风的环境下自然垂落。

二。内在调理很重要、头发有生长周期、会自然脱落也会自然生长。在自然生长的头发达到一定长度的时候、头发就会从头皮上直立起来.看起来头顶上就会毛炸炸的。还有一种情况是头发从中间断裂、因为用力的疏通头发或者扎盘头发造成头发断裂。这样的情况也会让头发看起来毛炸炸的。解决办法就是使用保湿啫喱、或者微硬发胶定型、等到头发长长了或者头发服帖了以后就不会有炸毛的情况下。实在不行就只有去发廊使用烫发或者柔顺方法让头发变得顺滑了。内在调理主要就是不要熬夜、保持一个乐观的心态。养成良好的生活习惯。。反正一句话 干啥都行就是不能干我头发。。万事万物都有个奇怪的现象，你对它越好，它就会对你有回报。就想前段时间偶然看到的一个实验。经常给花放音乐、花会长的比其它花更好。

最后要说的是、减少烫发和染发的次数也是对头发的一种护理。

谢谢邀请，看到这个问题我想作为美发的我想给大家几个保养头发的办法很实用。
现在很多
女性的头发没有光泽并且很毛躁如何去修复呢！看看下面的几个方法吧。

第一个方法是如何改变女性头发的毛躁程度，那么给大家的方法是平时洗头最好我们温性洗发水，并且在洗头的时候很多洗头的方法都是错误的，那么如何正确洗头！平常洗头的时候倒出来的洗发水应当在手上柔开，柔开以后在头发上轻轻柔动，直到泡沫柔开在冲洗干净，冲洗干净后那就就是如何让头发变得不毛躁了，上护发产品，很多人也是错误的上法，现实当中很多人上护发产品都是直接全头都抹上，如果这样的方法去洗头会让头发出油 脱发完全改变不了头发毛躁的问题，正确的方法是上护发产品只能上头发的尾部，等上过以后在等几分钟然后疏通以后冲洗干净。长时间按照这样的方法头发就如以下图片
现在说的是如果让头发
更有光泽度呢

想要让头发变得更有光泽度的话主要取决于护发产品的好与坏和正确的使用方法，那么没有光泽的头发 怎么才能有光泽度呢，我的建议是大家在平时注意几点就可以让头发的光泽度更好，平时注意那几点呢，第一点 洗头上过护发产品后一定要冲洗干净，很多女性洗头连自己的头发都冲洗不干净那样只会出现头油脱发现象，第二点 想要让头发有光泽最好在洗过头发后不要吹的太干 因为头发里面的水分等自然干的时候，光泽度会慢慢上升。 第三 想要让头发有光泽的话最好洗完头发后涂抹一点护发精油，长期按照这样的方法操作，会让头发光泽 非常好也能让枯燥毛躁的头发变得很顺。
保养头发大致的两点就是以上的描述，如果我的经验对大家有帮助的话，请大家点赞关注，如果想要咨询头发问题的可以找我哦！

谢谢悟空问答友！

怎么保养头发？

姥姥说她们那时候，洗头发一般用皂角那个豆角来洗，养头发，很滑，润滑亮！

现在都用各种各样的，洗发水等等，但是我无论用哪一种洗头发。

我用洗发水后，水冲完后用少量米醋擦搓，再用不温热水冲洗。

这个方法也是在一次外出，遇到个女生，告诉我的