小儿拉稀吃什么食物好得快？

小儿拉稀吃什么食物好得快？

小儿拉稀，医学上称小儿腹泻。并没有哪种食物能让腹泻好得快，总体来讲，清淡易消化的流质或半流质饮食可以减轻肠胃负担，从而促进恢复。根据小儿的不同年龄段，可以采取不同的饮食及处理方案。

如果仅有腹泻，对于母乳喂养，未添加辅食的小儿应当继续以母乳喂养为主，不需要刻意改变患儿的喂养习惯，在腹泻时可以添加益生菌调节肠道菌群。大便稀水样时可以口服蒙脱石散保护胃肠黏膜。

对于已经添加辅食，混合喂养的小儿，应暂时停止添加新的辅食，避免食用粗纤维食物，以减轻患儿的胃肠负担，促进小儿病情好转。

对于已经正常饮食的小儿，饮食上应当减少肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品以及油脂类食物的摄入，这类食物不容易消化，不利于患儿恢复，应当以米汤、烂面条等容易消化的半流质食物为主，可以给一些新鲜的水果汁或水果以补充钾。

无论哪个阶段的小儿出现腹泻，都应当保证水分的摄入，可以口服补液盐，防止出现脱水的情况。如果小儿腹泻次数增多，精神不好，小便量少，则应到正规医院就诊。

本内容由山西省人民医院 儿科 副主任医师 贾俊松审核

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