脸部皮肤松弛应该如何解决？

想要改善面部皮肤松弛的情况，通常我们会建议进行水光针，线雕，内窥镜除皱或者是面部微创五层提升。皮肤松弛程度不同那么接受的方法也是不一样的。

25-30岁，这一阶段的女性，皮肤毛孔变大，肤色黯淡无光，出现细纹，同时脸上开始出现晒斑或者妊娠斑等。皮肤的弹性开始降低，皮肤没有之前那么紧致。

建议：这时候就是给肌肤多补水就可以。建议打打水光针。水光针有超强的补水，缩水功能，深入真皮层的补水神器。同时在打水光针对同时，又可刺激皮下胶原蛋白生成，前期一般每月打一次，连续3次，肌肤会有很大的改善。

30-40岁女性，该年龄段的女性面临结婚、生子、育儿、工作等等压力，一旦保养不好，皮肤也会直线下降，瞬间变身黄脸婆大有人在。这一时期主要皮肤问题由各种表情纹鱼尾纹、抬头纹、川字纹、眼袋明显，法令纹明显、双下巴等面部老化现象层出不穷，整个人呈现疲惫相。

建议：这一时期的皮肤问题，可能就不是简单的涂涂抹抹，日常护理就能解决掉的。因此，建议尝试线雕，内窥镜除皱，这些微创面部提拉手术。都是通过手术提拉松弛的皮肤，对面部进行整体提升，共同的不足是维持时间较短，1年左右的时间。如果对效果维持时间要求高的可以尝试微创面部五层提升。

40岁以后的女性朋友，皮肤松弛的同时会伴有下垂，年轻时期皮肤的三个关键位置会发生移位，苹果肌扁平，面颊脂肪袋下移，太阳穴凹陷，嘴角下垂，眼窝凹陷，双下巴，下颌缘轮廓模糊，出现复合型眼袋等等皮肤衰老症状愈演愈烈。

建议：针对于这一阶段的可能要进行全颜面的脂肪填充，大拉皮除皱或是面部微创五层提升术。不仅要改善皮肤松弛下垂的问题，同时解决皮下深层组织移位的问题，以及由于皮肤软组织萎缩导致的皮肤凹陷问题。在拉紧浅表层肌肤组织的同时，将肌肤的支撑网状结构提拉起来，才能真正意义上达到面部年轻化的目的，实现年轻十岁也好，看起来更有活力，更有魅力的效果。

不管哪种方法，都需要到正规医院，接受正规医生的治疗。如果还有其他的改善面部问题，可以关注头条号：整形医生祝东升，随时问您解答。

A:要改善面部皮肤松驰，首先要了解皮肤松驰的成因，即:皮肤的真皮层中，缺乏胶原蛋白，弹性纤维断裂导致。

所以，我们要特别注重皮肤真皮层的问题修护!

B:面部皮肤松驰，有一个循序渐进的过程，从轻度到重度，从平面的变化(角质层生成轻度皱纹)，到立体变化(真皮层弹性纤维断裂，出现重度皱纹)，我们提倡科学护肤、饮食内调，就是要延缓皮肤松驰的进程，让我们看起来比同龄人年轻5~10岁。

所以，我们要在面部皮肤还处于轻度松驰时，就要注重皮肤从外到里(即从角质层到真皮层)的修护，防微杜渐，防患于未然，而且事半功倍!

综上所述，要改善面部皮肤松驰，具体指导意见如下:

A:每天使用"修护精华液″，主要用于晚间。

因为只有“修护精华液"，才能直达真皮层，才有修护真皮层的强大功能，从而改善真皮层中缺乏胶原蛋白、弹性纤维脆弱易断裂的问题。

B:使用全套专业的密集型的抗衰老护肤品系列产品，其中的高浓度营养成分，让衰老的肌肤重新焕发活力，从而改善面部松驰状况。

这种优质的专业的抗衰老护肤品，生产厂家通常运用创新科技配方，结合三重除皱法，由内而外，深入、迅速、切实的给予肌肤滋养，改善肌肤松驰，抚平鱼尾纹、细纹、皱纹。

何谓"三重除皱法"？就是护肤品生产厂家，特别针对皮肤的松驰衰老问题，制定的改善方法，即:

第一重:胶原催生一一提升肌肤自我防御和自我修护能力，从内部支撑肌肤，改善细纹，平复轻度松驰肌肤。

第二重:紧实塑颜一一添加高浓度的塑颜成分，形成精密地提升网络，立体式收紧提升，紧致松驰肌肤。

第三重:修颜抗皱一一从内部调节细胞活力，阻碍胶原蛋白酶对胶原蛋白的分解，激发胶原蛋白弹性，修颜抗皱，紧致松弛下垂肌肤。

专业抗松驰衰老的护肤品里，通常添加下列成分:寡肽一1、生育酚乙酸酯、水解小麦蛋白、棕榈酰五肽一3、人参根提取物……

C:使用"全波段隔离防晒霜"一一隔离环境污染、阳光紫外线等等外部诱因，从而抗自由基，抗氧化，抗松驰衰老。

综上所述，改善面部皮肤松驰衰老的护肤品为:

保湿紧致洁颜乳→保湿紧致水→修护精华→弹力保湿紧致眼霜→弹力保湿紧致霜→隔离防晒霜，辅助特别护理，即:去角质(每周约2次)、补水保湿面膜(可多次)、舒纹平眼贴膜……

同时，还要辅助以下几个要点:①日常洗脸，注意冷热水交替进行，以增加肌肤血液循环。②饮食营养均衡，不偏食，特别加强蛋白质、维他命、油脂类食品的适度摄入。④生活有规律，保持充足的睡眠，并适当锻炼，劳逸结合，不抽烟不酗酒。

总之，要想有效地改善面部皮肤松驰，既要注重内部调养，又要加强外部养护防护，且需长期坚持。

这个问题我来回答一下。一个人是否年轻，一方面看心态，另一方面就是看脸。一个人如果脸部皮肤饱满、紧致有弹性就会显得年轻，如果皮肤松弛，就是衰老的象征。

要想改善皮肤松弛现象，平常应多做一些有氧运动，保持良好的睡眠，多喝水；多吃一些含有维生素C、E 的食物。苹果和蓝莓是防衰老的克星，平时可以多吃这俩种水果。大豆和猪蹄是紧致皮肤的好食材，可以有意识的多吃。

在护肤品方面，尽量选择含有维生素A、胜肽、果酸和水杨酸成分的抗衰老产品，为了能更好的发挥效果，尽量在睡前配合精华液使用。

用精油按摩脸部，可以提升皮肤的紧致度，消除皮肤松弛状态。具体做法:将精油均匀涂于脸部，从下巴处开始，依次向脸颊、鼻子，额头逐步推进；然后再从脸部内侧开始，由内而外，从左到右，慢慢以打圆圈的方式进行按摩，这样可以帮助提升皮肤的紧致度。

对于有经济条件的人，可以用点胶原蛋白和玻尿酸，对于改善皮肤的松弛，增加肌肤的饱满度，效果显著。不妨可以试试!

现在有很多人通过医美方法来改善面部松弛，不过个人不喜欢医美，总觉得有后遗症，日常护肤和习惯注意一下还是会有所改善的。

1⃣️补水

很多人觉得皮肤松弛和补水有什么关系，其实真的有关系。如果皮肤长期处于缺水状态，皮肤细胞间距会增大，纤维层也会呈现断裂状态，这时的皮肤没有弹性容易造成松弛和皱纹。所以补水很重要。

2️⃣使用抗皱抗老系列的护肤品

在护肤品选择上单单的补水已经不够了，尽量选择一些抗皱抗老系列的产品。这些产品大都在补水保湿的基础上添加了抗老的成分，能给皮肤提供更多养分，从而修复受损肌肤，达到紧致效果。

3⃣️使用美容按摩仪

护肤品配合美容仪来使用会达到事半功倍的效果。refa系列很多人推荐、坚持使用会有提拉紧致的功效，针对松弛肌肤的改善又效果。还有一些导入型的美容工具，像日立等等，使用护肤品的时候配合导入让肌肤更好吸收，大家不妨试一下。

4⃣️健身运动

这个是我比较推荐的方式，简单方便又环保，既省钱又能强身健体。运动真的是很好的美容方法，能燃烧多余脂肪，增加全身血液循环，排毒养颜，运动对于紧致肌肤有很好的效果，看看你身边经常保持运动的人皮肤状态都不会差吧，所以，坚持下去就是胜利。

改善面部皮肤松弛，可以通过以下手段来缓解和减少皱纹的产生：

1、日常饮食摄入注意高蛋白低脂肪，多食用含胶原蛋白的食物，比如花生、猪蹄等等；

2、经常按摩提拉面部肌肤，促进面部肌肤血液循环，以此提高新陈代谢，让肌肤更加健康；

3、做好补水工作，缺水的肌肤缺少弹性，久而久之会加速皮肤松弛衰老，建议买点补水面膜，一周至少2次补水是一定要有的；

4、切记用过热过冷的水洗脸，过热过冷的水都会很伤面部皮肤；

6、注意防晒，因为长期曝晒的面部皮肤松弛程度更剧烈；

7、熬夜看手机真的是大忌，辐射会让我们的皮肤松弛衰老加速，所以最好不要熬夜看手机；

8、经常运动，让肌肉来替代脂肪，让皮肤更紧实，从而改善面部皮肤松弛症状。

以上8点做到了，皮肤松弛症状就能得到改善，除此以外就是利用医疗美容手段，比如线雕（蛋白线植入）、玻尿酸填充等方法。

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愿大家青春常驻，年华未央，美好胜初见！

护肤品只能延缓皮肤的老化速度，并不能逆转已经出现的老化问题。皮肤老化是皮肤真皮层甚至是更深层的问题，护肤品中有的效成分很难作用于这么深的位置，甚至连表皮层都无法穿过。引发老化的最主要外界因素是紫外线，紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸，造成皱纹和松驰。防晒霜是最有效的抗老产品，每天都要使用。胜肽、视黄醇、烟酰胺、抗坏血酸，能够促进胶原蛋白生成，要使用含有这些成分护肤品。

已经出现的皱纹和松驰问题，可以考虑适当的医美治疗。眼角鱼尾纹、眉间纹、抬头纹，最有效的办法是注射肉毒杆菌素，可以抑制肌肉的过度收缩。松驰问题，可以热拉提、热玛吉、超声刀治疗，这些医美可以加热皮肤的真皮层，让胶原蛋白再生，从而减少松驰。线雕可以通过物理的方式提拉皮肤，可以快速的改善轮廓。所有的医美治疗，都要去医院或者是医美诊所，不要去工作室。

随着年纪慢慢增长之后，因为皮肤松弛、皮肤底下的软组织流失或下垂（脂肪、肌肉、筋膜、骨头等），渐渐地倒三角形反转成了正三角，成了明显老态。看看这张图片，可以看到年轻脸是漂亮的倒三角。

虽然岁月侵蚀是不可避免的，但是如果我们从日常生活中入手，延缓这个过程，显得比同龄人更年轻和有活力是完全可能的。

改善皮肤松弛方法

1.紫外线是老化最大的杀手，皱纹、斑点、皮下组织的胶原蛋白或纤维蛋白流失变性，都跟紫外线息息相关。所以足够的防晒是最基本的要求。搭配适合自己的保湿产品，可减少细纹产生。

2.最明显改善的方法，大概就是做手术，各式各样的拉皮手术，可以达到最明显、最快速的改变。然而，还是有很多人倾向于避免动刀，或是担心拉皮之后变得有点假或不自然，因而考虑别的治疗选择。

3.改掉不好的生活习惯，例如烟、酒、熬夜、刺激辛辣的饮食等，有好的作息及饮食，例如吃富含维生素、铁质、胶原蛋白等食物，才能减缓我们老化的速度。

以上方法属于现在逆龄比较好的，当然，找对合适的医生咨询及治疗是最重要的关键。

以上内容供参考。

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人们随着年龄的增长，脸部皮肤从内到外的真皮层、基底层、表质层都开始老化，角质细胞间的脂质量也会明显减少，所以就会出现皮肤干燥，皱纹、没弹性，松弛等。

人的皮肤衰老也是一个不可抗阻的因素，自然规律，如果想要非常好的效果，我想只有进行微创了。但是微创都是有风险的，也可能会有后遗症的发生。所以我们可以从日常营养，保健来延缓皮肤衰老和松弛的速度。

首先、平日饮食中要多注意补充富含优质蛋白质的食物，比如肉蛋奶，因为胶原蛋白的合成是离不开蛋白质的。

其次、多吃蔬果，饮水充足，保持皮肤不缺水，而显得干燥，如果可以，还可以口服神经酰胺，来改善皮肤的含水性，提高皮肤弹性，减少皱纹。

再次，平日护理要做到:内外补水，机体补水，皮肤补水，经常做一些上提按摩护理。同样和全身皮肤一样，不要让脸部忽胖忽瘦，很容易造成皮肤松弛。

第四、多吃富含维生素C、维生素E，以及类胡萝卜素的抗氧化食物，来延缓细胞组织形态结构随年龄增长而老化。

传统养颜的方法干洗脸就是用自然按摩法增强面部血液循环改善皮肤松驰的.方法如下:

先把双手,手心相对合上,搓上几分种,手心有灼热感时,再做面部按摩.两手放在脸下部,由下向上,由外向里做顺时针方向按摩,两脸被搓热为止。脸部因血液增强会有发热,发胀，舒服的感觉。

早上起床后和晚上睡觉前各做一次。坚持经常做面部干洗脸会有面部红润，精神饱满。面部皮肤再没有松弛状态了。

脸部松弛应当以做好补水保湿为基础！

再同时使用抗氧化、抗老的精华和面霜，成分例如玻色因、维A酸系列等！！

当然这些可以达到的效果是很有限的，它并不可以让你返老还童，只是可以帮助你延缓衰老。

如果你想达到更好的抗皱抗老效果，那么还是得去医美，不建议做埋线提升，那个非常不自然！！