孩子夜晚焦虑失眠怎么办？

主要是父母本身的原因造成对孩子的影响。

父母是孩子最好的老师，要解决孩子的问题首先要从父母本身做起，是工作或生活中遇到烦心事，①一定要确定非常标准的答案，看重好的结果，对确定过分的追求在乎，就变成焦虑之根。②想的太远，担心不确定的事物，对任何事苛求完美，主观意断不符合客观性，产生的情绪效应，直接导致焦虑。

孩子在一个快乐，温暖，爱，温馨的环境中才能茁壮成长。

您好，欢迎家人，谢谢。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]