通过“修身”打造内部世界，成为自己想成为的人

真正的成功一定具备了内在成功的要素，同时在追求外在成功的过程中，更需要不断地思考和制定内在成功的目标，并且一步一步地实现它。（文末有福利）

内在成功在不断地推动我们思考和定义自己到底想成为一个什么样的人，以及应该拥有怎样的个性、品质和美德，事实上无论孔子、孟子这些人一辈子最推行的是什么呢？简单来说就是两个字，修身。

现在已经是人类历史上最好的时代，没有攻击性的野兽，环境舒适，很多疾病也都被解决了，绝大多数人都过上了既安全、又舒适的生活，可以说一切人类担心的问题现在大多数都被解决了，但是好像焦虑、担心并没有减少啊，反而还有一些还增多了，这是为什么呢？原因主要有这么两方面：

第一，人类的大脑进化是非常缓慢的，无论现代人还是两千多年前的人，脑部的构造和运作都是一样，都是通过五官来感知和抓取外部信息，然后通过主观的判断形成自己的思维故事。换句话说，我们还是以主观视角来判断一件事是不是有危险、是不是值得焦虑，而这些主观判断很大程度上就来自于你的内心是不是强大。

第二，在现代社会，我们在一定程度上过度依赖科学，也就不像以前那样注重打造自己的内部世界，也就是修身。现在就算是一流的高等学府，哈佛、北大，都没有系统性地教你如何修身，为什么？因为现代的大学本身也是工业时代的产物，输出的基本上都是科学知识，所以就造成很多现代人的内心是非常脆弱的，一点点小事就会引发很大的负面情绪。

事情是大、是小不是客观决定的，而是你的主观决定的，这其中的差别就在于你的主观世界，也就是你的内心到底够不够强大，其实强大的内心也可以用科学的方式、方法来打造，而变得更加强大。

弗兰克林在他的自传中有过详细的描述，他说：人生就是修炼自我的一个过程，要不断地去发现并且修正自己的价值观，通过积累与反思让自己不断进步。他认为的成功并不是每个人看得到的外在成功，而是每天晚上自己给自己一段反思的时间，看看是不是离自己想成为的人又靠近了一步，直到最终成就了自己。

古人常说：修身、齐家、治国、平天下，为什么要把修身放在第一位？因为只有先将内心打造得很强大，才有能力做任何你想做的事情，所以儒家提出了五常之道，也就是做人要具有的最起码的五种美德，它们分别是仁、义、礼、智、信。

仁：指的是以人为本、富有爱心。

义：指的是坚持正义、保持节操。

礼：指的是注意礼仪、尊重他人，

智：指的是提高认知、服务社会

信：指的是诚信、守法、一诺千金。

儒家认为要用五常作为社会一切成员之间的相处原则，以此处理和调节人与人之间的关系，进而组建和谐社会。

当我们不断改变外部世界，又不断改变内部世界，让自己变得更强大，两者结合，我们的人生才能真正的完成，才可以真正拥有自己想要的人生。

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