有了早产儿后，家长都非常焦虑，怎么办？

没有经历过的父母永远不会明白我们内心深处的那份煎熬与无奈。煎熬是面对孩子出生后即被送入新生儿科去抢救，对于生产后却无法见到孩子的妈妈来说，每一分钟都是一种煎熬；无奈是当医生告诉家长孩子在未来可能会出现的各种问题后，心中那种对无法抓住命运的无奈。

当我做公益咨询与近万名早产儿家长交流后，逐渐也意识到了问题的所在，所谓的焦虑其实来源于：对早产儿以后的未知，以及对特殊养育和护理知识的极度贫乏所导致的。

因此，解除焦虑，我的建议是遵守2不2多：不盲目搜索、不曲解字面含义，多找过来人交流，多看一些经典书籍。

不盲目搜索：互联网信息虽然，但内容的质量参差不齐，我们当初在搜索Cathy对应的情况时，就发现很多搜索结果说的术语虽然是一个，但是结果却是另外的内容。如果不仔细看，会被各种片面化的资料所蒙骗，加重心理负担。因此，不建议大家在没有任何知识基础的情况去盲目搜索甚至盲目轻信。

不曲解字面含义：有很多妈妈喜欢研究报告单，或者翻阅一些专业的读物寻找自己孩子符合的答案，但往往不读完，不去联系上下文关系而只是单独的看了一小段，结果造成更重的心理压力。这里举一个例子，比如有一段文字写着：“....脑瘫的孩子肌张力....”，这是一段话中的一部分，但出现了，“脑瘫”和“肌张力”两个关键词，这时候一个家长突然回忆起大夫告诉她孩子肌张力有些高，她立刻就把肌张力与脑瘫划了等号，结果一家人在家抱头痛哭，我费劲了口舌解释了1个多小时才把这家人的误解解除掉。

多找过来人交流：这很重要，千万不要只和那些与自己孩子一样大的家长交流，几个同样忧虑的人在一起聊天只能是更加的忧虑，因为大家只有问题，没有结果。而通过QQ群、微信等形式找到一些有着同样早产经历，但孩子已经长大的家长，和她们多交流不仅可以让你增加很多难得的实践经验，更会给你很多希望。

多看一些经典书籍：书面上有很多，比如鲍秀兰教授等编写的有关于新生儿及早产儿的带养书籍《0-3岁儿童最佳的人生开端》，比如郑玉巧医生编写的有关于小儿疾病类的《郑玉巧给宝宝看病(郑玉巧育儿经)》等等。通过这些专业医生编写的书籍，可以少走很多弯路，远比网络上盲目搜索要高效的多。