骑行车速总是很慢，到底是谁的问题？

很多骑友感觉自己的自行车有太多的问题，明明上一次刚保养好，但骑车的时候还是感觉车子有问题，就是说不出来有什么问题，到底是什么原因，让我们的骑行速度变慢了呢？

胎压过低是因为你有一段时间没有骑车了，这是放置时间太长的结果，它会让你的自行车滚动速度降低，这意味着你必须加倍努力才能追赶上你的骑友。还有一个可能，就是我们常说的“慢跑气”，就是车胎内的气体会缓慢释放出来，但又不是爆胎，比较严重的情况下你就需要补胎或者更换新的了，如果不严重你只需要打打气就可以了。为了获得更大的滚动速度和更好的操控性，一定要按外胎上标注的胎压来打气。

我们出门骑车遇到逆风也是常事，事实上很多时候总是逆风的，这是无法解释的自然现象之一。然而好消息是，因为逆风，才让我们的腿部会变得更加有力。

链条没上油虽然容易被忽略，但是确实会带来一些小小的改变，干燥的链条不会像被润滑过的那样平稳地移动。当你使用干链条时，会消耗自己的体能，移动效率也会降低。当然如果链条油上的太多也是不行的，它会沾起路面上灰尘和沙子，影响正常运转。

关注公众号：骑不止

刹车是一个常见的问题，如果你使用的是圈刹那很有可能会发生在你身上。把车停下来之后或许不经意的一个磕碰，会让刹车片和轮组贴合到一起，导致骑行像捏着刹车前进一样费力。所以当你前一秒骑车还很轻松，休息之后就变得费力了，那一定是要检查一下是不是刹车的位置发生了变化。

平路应该是骑车的人都有过的幻觉，一条路看似是平坦的，但是你总感觉蹬着很吃力，这时候你可以低头看一下你的码表，或许你正在被这条“平路”所迷惑，尽管很小的坡度很大也会让你感觉有所不同。

人为因素，当你有一个多月的时间没有骑车后，突然有一天心血来潮的拉一趟长途？你不但会骑不动，而且这样的长距离骑行对你的身体也非常有伤害，你会发现其实真不是你的车子问题，或许你该反思一下是不是自己出了问题。问题的关键出在自己身上，也许真的你太弱了。所以这时候还不如每天锻炼，除了刮风下雨，世界上没有什么事情会无缘无故变得很容易，当你坚持了就会有不一样的结果。

关注公众号：骑不止