女性不孕的问题，在生活中是很常见的，对于每个想要孩子的家庭来说，如果存在这方面的问题，无疑是一个“晴天霹雳”。那么导致女性不孕的原因有哪些？如何预防这种情况发生？今天就给大家介绍一下。

造成女性不孕的原因有很多，我们可以从两个方面来说，一方面需要从女性自身找原因，另一方面则要从男方身上找原因。

从女方来说

导致自身不孕的原因包括：排卵障碍、输卵管异常、子宫内膜容受性异常等。

1、排卵障碍

女性排卵功能障碍是引起女性不孕的主要原因之一。排卵障碍是指女性不能排出正常的卵子。导致女性不排卵的原因有很多，如内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。

2、输卵管异常

输卵管具有运送精子、拾取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用，输卵管不通或功能障碍也是女性不孕的主要原因之一。造成输卵管不通或功能障碍的原因是急、慢性输卵管炎症。

3、子宫内膜容受性异常

子宫内膜容受性是指在着床窗期，子宫内膜受激素、细胞因子、黏附分子及糖蛋白等多种因素调节，发生一系列变化，达到具有容受胚胎着床的能力。如果女性的子宫内膜容受性差，会影响胚胎的着床率，不利于女性怀孕。

从男方来说

如果男性出现生精异常、精液异常、排精障碍、性功能障碍等问题，也可能会导致女方出现不孕的情况。因为女方要正常受孕，是需要与男方的精子结合才可能达成的，如果男方的精子出现异常，或者不能正常的输送到女方体内，这些情况都会影响女方怀孕。

怎么预防女性不孕？

要预防女性不孕，在日常生活中要做好以下几个方面：

1、心理调节

女性在日常生活中要重视心理的调节，应保持愉快、乐观的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等心理。良好的情绪有利于疾病的快速恢复，使我们的气血保持一个平衡。

2、生理保护

除了心理上的调节外，女性朋友们还要注意生理上的保护。在怀孕期，要注意避免接触一些有毒的东西，以及具有放射性的东西，防止这些东西的刺激。

3、饮食调理

无论在什么时候，饮食调理都是必不可少的一环。在饮食上，女性应以清淡饮食为主，不要吃过于辛辣、油腻、刺激的食物，应确保健康饮食，这样有利于肠胃的调整，也有助于身体的平衡。

#她健康家幸福#

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