一堂关于富足的财富课：给所有感觉匮乏的人

当你真的“知道”你真的拥有“一切”你才真的拥有“无畏“——唐宁

拂面而来的春风已有暖意。前两日阳光灿烂，可换上春装走在夜幕降临的街道，还是抵挡不住“春寒料峭”。今天，即便小跑几步，却已不需要把身子蜷缩起来。春意已浓。

回家的沿途都是成片成片的灯光。闪烁的华美的广告招牌，住宅楼里的万家灯火，随着车子行驶，它们渐渐连成一片，竟有种置身于童话世界的感觉。那灯光格外明亮璀璨，像钻石闪闪发亮。这条路我已经走了无数次，这一次，感觉变得不同。

是灯火更亮了？还是我的心境变了？

15日晚上，老友熊猫问我对金牛座的体会。他是态度严谨的占星师，同我说起去年末天王星迈进金牛座，他准备就此写一篇占星文。世人谈起金牛座，第一印象就是”物质占有欲“，熊猫同学并不完全认同。前几天他因为小猫的玩具，陡然发现自己内在隐藏着的匮乏感，这个发现也带来了一个洞见：金牛的内涵，不不在于占有物品，而是一份拥有感——拥有物质、思想的体验。我大抵能体会他的意思，又轻轻补充，或许是“享有”。金牛们喜欢享受的感觉，喜爱舒适、放松和自在。

就这么随意聊着，匮乏和享有的话题就此开始了。很共时，第二天就是唐宁的财富哲学课。财富、哲学，这两个非常”金牛“特质的词，很对应天王星进入金牛座的宇宙天气。也正是这堂课，把匮乏与富足的概念，完完全全、清清楚楚的带进了我心里。

唐宁的课讲得很棒，逻辑清晰，情绪饱满，意识开阔，就像一道光束，把我原来很多不够明确的地方点亮了。这的确是一堂帮人富足的课。

但，你若把财富简单理解成金钱，把富足理解成有很多很多很多钱，那你又被这两个词给骗了。很多同学都是带着如何赚到更多钱，如何让自己早点财务自由的目的来的，来了却发现，这个课不只是教这些，它根本上是教人如何由内而外地感到富足。这也是我在课堂上最大的收获之一。

我们倾向于相信，我们现在拥有的东西很少，无论是金钱、时间还是自由，因此我们努力奋斗，赚钱赚面子赚尊严。唐宁所授恰是在颠覆这个”脑回路“，她说，不要问外面要东西，而是先从心里感受到自己已经很富足，就在富足中。当我们处在问外面要东西的状态里，我们内心是匮乏的状态，始终感觉自己没有价值，贫穷而卑微。那样再怎么努力，即便赚到了自己此前制定的目标，心里还是会觉得不够，还会和人比较，心里依然有个大洞填不满。这个坑洞，就带来痛苦。

匮乏感真像一场噩梦啊。多少人在梦中挣扎着醒不来。会不会，我们所有的情绪问题，都源于内在的匮乏感？

匮乏，就是总觉得我缺少这个，我没有那个，我这个不行，我那个不好…我们总是会被这种不足、不够的心理困住，走不出来。从小被父母拿来和别人家的孩子对比，在学校要经受成绩排名的比较，长大后又要经历社会阶层、权威等级、金钱地位的比较，在各种各样的比较和竞争中，大多数人的心理被罩上一层又一层的阴影。一代又一代的人们活在出人头地、拼命证明自己价值的焦虑中，而不是纯然、快乐的存在与创造中？

还记得小时候的我内向害羞，不喜欢叫人也不喜欢串门走亲戚，但叔叔的女儿外向活泼，惹人喜爱。妈妈常忿忿地说你还不如你妹妹，你看她多有礼貌多会说话。这些话曾深深刺伤我的自尊心，感觉到被嫌弃的同时，也产生了一种深深的自卑。年幼的时候因为消化不了父母的批评，心里就会留下很深的阴影。现在看来，这些心理伤痛都是匮乏感的组成一个部分，我们觉得自己这里不好，那里不够，慢慢地就用这些记忆和意象，完成了对自己的定义。

匮乏带来的了自卑、不够、不值得的痛苦，更深处是一种孤立自己、与人分离的心理感觉。

唐宁分享说，“我们每个人都可以用行动去定义自己是谁，去显化自己是谁。” 我们内在拥有一切，只是我们没有留意到它。我们认为我们没有，我们认为自己太过卑微，我们认定外面的世界充满残酷的竞争，必须拼命出人头地……一个又一个的“我认为/我认定”，把自己限制在了狭小的思维阁楼里，喘不过气。

我开始认真体会内在富足的感觉。不，这不是自我催眠，也不是放飞想象。我想，富足感是与心的联结，是回到心的空空荡荡，回到内心的宁静。其实它和物质的多寡，和成就高低根本毫无关系，它似乎是归零的状态，在清静之中，我们可以显化一切我们内在的渴望和激赏。

那，如何创造？

我喜欢唐宁说的这句，简简单单地聚焦、专注。她说无论是吸引力法则，还是秘密，它们背后的秘密是，不是把东西从外面吸过来，而是通过聚焦而持续的行动，把内在的东西显化出来。

全球畅销书《高效能人士的七个习惯》里第二条亦是“以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND）”。不是从没有到有，而是从有到有。这个视角非常微妙，非常精妙。

但，若真的有个秘密，我想它一定不是像小时候看武侠小说里描写的那么简单，落难的大侠掉进山洞，无意中发现了一本前辈留下的武功秘籍，只需反复念一则口诀，2个小时后就变成功夫第一横空出世了。

对我而言，这秘密早已被诸多老师在教诲中，但若要真的领悟，可能是一刹那，也可能要走很远很长的路。这个秘密，就是回到自己的心。

我在本上写下一句话，I am rich. 我就是富足。心是富足，心即一切。当唐宁说“只有我们在自己所渴望的状态和品质中，我们才能够去显化出内在所是的一切，任何外在都只是内在的投影”时（这些话当然不是第一次听了），仿佛大雨敲窗般，我再次意识到，回到内心，回到这颗心，心可以显化一切，而一切就在心里。

我们若还在抱怨，还在怨怼，还在控诉，别忘了，所有的种子，早已在我们自己心里。那，转回来抱怨自己的心吗？不，抱怨没用，只需要看到这一切，臣服于这一切，然后，用新的意识和习惯，调整和替换以前的模式。杨定一博士曾说，最好的改变习惯的方式，就是培养一个新的习惯。

这也是创造的过程。唐宁提到，想要显化什么，首先把注意力聚焦在那里。持续关注，持续行动，持续召唤，你所想要的就会出现。在这个过程里，我们最缺乏的往往是耐心。当我们内心发出一个渴望和邀请，我们总希望即可兑现。如果结果没有如我们所希望的那样出现，我们就会失望、沮丧、继而放弃。人最擅长的可能就是放弃和怀疑了，而不是持续和相信。

很多人说我没钱，我没有朋友，我家庭不和谐，我事业不成功……当我们这样抱怨的时候，可能忘了好好看看，在自己希望有所深耕的领域，投注了多少真诚的关注和练习。就像减肥，如果我根本不调整饮食习惯和生活方式，而总想着一夜爆瘦，这总归是幻想而已。哪怕是和谐的家庭关系，也需要用心去经营，需要投入时间、热情和能量在里面。因此，要想在任何领域上显化内心的渴望，都需要内外一致，关注并兑现它。这样，才是心想事成。

唐宁非常有行动力，我问她，同样是上课学习，为什么她能实践的这么好？她说，是因为内在强烈的渴望。她自小就在思考生命的意义是什么，当她知道生命是完整而圆满的，每个人都能活出自己的最高版本，她毫不犹豫地选择从自己开始，从当下开始，以更加饱满而完整的状态生活。她相信，生命是一个过程，由一个逗号又一个逗号串联，永远不要因为一个逗号带来的挫折而放弃，也不要追求某个头脑以为的终点，所有人会一直处于灵魂的进化中。

我非常喜欢这个视角：在我们身边出现的一切都是一份礼物，哪怕它是以令我们很不适的样子出现，身体的病痛，恼人的伴侣，或是外在的挫折、错失，每一件原来都是礼物。每一件都帮助我们看得更加完整，帮助心更加敏感、通透、觉醒。

我们习惯了用眼见的一切——长相、身份、金钱、社会地位、知识储备或是做事能力——来定义自己。可是安静下来，真正发问我是谁的时候，似乎能感觉到，这所有一些也都不是我。那，我—是—谁？

我们是否能够在一无所有时，依然感受到自己是富足而美好的？是否能够不借助任何功名成就、妻/夫财子禄去证明自己，而依然体会到一切是完满的？我不知道。

我只知道，我的心能够感受拂面吹来的微风，那里有春送来的信息，它仓促着，也欢腾着。粉白的玉兰花已开满一树，杨柳绿芽也迫不及待探出头来。Lily一直安静地趴在那里，她只关心食物和陪伴。我知道，我们的心能够体会人的坚强和脆弱，我懂你的伤悲，你也懂我的泪水，我们也在彼此的笑容里看见了自己。我相信，我们总有一刻是互相信赖的，彼此心意相通，轻轻松松地呼吸空气，而没有任何期待与焦灼。

信任这颗心。心会给我们所有启示和答案。这趟旅程，我们最需要的是一整个海洋的耐心。

（完）