考驾照到底有多难？

终于决定考驾照了。

一直以来，我都觉得会开车的人是威风凛凛的将军。而我，对车不感兴趣，小时候骑自行车都会和别人撞上。从来没有想象过，有一天，自己需要坐在驾驶座上去启动一辆车。

这一次，实在是没有办法。

Cary马上就要上幼儿园了。家距离他要去的幼儿园比较远，爸爸的上班地点与他反向，只能我送他。挤公交车，每天人满为患，没有座位；坐地铁，站十几分钟也可以，但是出了地铁还有二十分钟的路需要走，冬天里，小小的他，怎么承受？

如果没有外力的助推，可能我这辈子都不会主动去争取拿到这个小本本。

科二不太容易，需要记住很多个点；

科三也不简单，我实在是没有路感。

不过，都通过了。当然，无论科二还是科三，刚开始练车的前两天，教练都多次被我气到咆哮。

科二，死记硬背加上一遍遍练习，几乎没有感觉到压力，就会了。

科三，第一天没有路感，第二天直线还是跑不直，快要崩溃了。但是，第三天，坐在车上，突然就好了。

有没有人练车之后，考试还是通不过？有，不过在我看来，他们压根就没有用心练。因为他们连考试路线都没有记准确。

还有一件印象比较深刻的事，科二练车第一天，第一次坐在驾驶座上，教练教我启动车，左打方向盘，右打方向盘，顺利完成下车之后，我长吁一口气，教练很诧异，“这又不难，你觉得完成了一件多么了不起的事”？

对于会开车的人而言，我这段经历可能很可笑。

可是，这是我当时真实的心理历程。

经历过之后，我突然发现，最难的不是这个练车的过程，而是我做出考驾照这个决定的过程，整整十几年。

一件算不上难的事情，耗费了我十几年的情绪，是不是很令人震惊？

很多人觉得不开心才是情绪，其实，纠结、犹豫、不自信，迟迟不敢做一件事都是，都是不知不觉消耗我们生命的情绪内耗！

那么，到底我们该如何做，才能避免情绪内耗呢？

摆脱情绪内耗第一步——一定要开始！

有一个朋友，靠自己的努力，考上了某正厅级单位的公务员。

后来，总有人找他了解情况，考公务员是不是很难？到底怎么复习才更有效？

朋友自己经历过几个月苦行僧般的复习过程，所以，他总是耐心解答，“不太难，不过一定要用心学。”并把自己曾经用过的资料以及心得体会等等倾囊相授。

但是，很少有人听了他的建议后直接开始备考。更多的人觉得，“一个岗位有几百人报名，怎么会不难呢？我考上的可能性有多大呢”？

一开始就在心里给自己设限，自己被自己吓退了。

我们都经历过高考，三年期间，日复一日年复一年练习一项技能的经历，放在人生未来的任何一个阶段，可以做成任何一件事。

或许我们并不聪明，可是我们每个人都具备一定的学习能力。而大多数能够学会的技能，能够掌握的知识，只要我们付出足够多的努力，是必然能够掌握的。

千万不要还没有开始就自己吓自己。

只要你开始尝试，一切皆有可能！

所以，如果你想做一件事，开始去做！至于在过程中会遇到困难，那是必然的，但，相信自己，你也一定能够解决的！

如果，你一直纠结，犹豫，除了浪费你的时间，消耗你的生命，一点用都没有！

要知道，大多数时候，我们害怕的是害怕本身。

太多的人，做不成一件事情，是因为压根就没有开始！

所以，摆脱情绪内耗的第一步，一定要勇敢地开始！

如果我没有去报名考驾照，那么，不要说10年，再过20年，我还是拿不到驾照。

摆脱情绪内耗第二步——一定要行动！

远方亲戚七七离婚后，阳光笑容每天挂在脸上。

可是，谁能想象，几年前的她，苦大仇深，瘦得没有人形。在婚姻这条道路上，她不幸遇到了强势婆婆和“妈宝男”老公，还时不时遭遇家暴。每天提心吊胆地生活。

因为有孩子，对于离婚，她非常纠结。

当单亲妈妈，没有人帮她带孩子怎么办？和爸爸分开，孩子会不会内向自卑？自己一个人，能养育好孩子吗？

又一次被家暴后，孩子怯怯的眼神、畏畏缩缩的样子告诉她，再差也不会比现在更差了。

犹豫两年后，她终于迈出了那一步。

现在每每提及那一段经历，她说，我唯一后悔的是，在那一段不正确的关系里，纠结犹豫了两年，消耗了自己两年时间！

现在的她，为了照顾孩子，离开了原来朝八晚五的工作单位，做了一名保险销售员。没有了原先的忧虑，她的心情变得明媚，孩子也越来越开朗。因为踏实诚恳，她的业务市场正在一点点开拓。

七七也曾经被各种各样的理由阻挠，不敢追求自己的内心。

不过，幸好，她不再纠结犹豫观望，走出来了！获得了新生，也才有机会去做更有意义更有价值的事情！

行动上的矮子，几乎是很多人的真实写照。

很多事情，当你去做的时候，你会发现跟自己想象的完全不一样。或许，你预想的那些困难压根就不会出现。所以，如果你想，去做就是了。不必纠结犹豫浪费自己的生命！

我觉得开车很难，可是，我去练车了，它的难易程度跟我想象的完全不同！

所以，摆脱情绪内耗的第二步，一定要行动！

摆脱情绪内耗第三步——迅速行动！

同学鹤鹤最近的心情可谓苦不堪言。

毕业三年。她仍旧漂在上海。

但是，她漂的很不自在。因为家人一直催她回老家。

三年了，在工作中上没有大的进展，感情生活不稳定，在上海也买不起自己的房子，等等，都是家人催她回家的理由。

问题是，鹤鹤自己并不坚定。

她坦言，自己也不知道能够坚持多久。

自己不喜欢家乡的氛围，无法接受家人安排的工作，也排斥家人介绍的对象，更不甘心就这样离开魔都回到十八线小城市。但是，又怕家人逼的太紧自己招架不住。而且，自己能力有限，房价一波波上涨，自己好像真的越来越买不起这里的房子，安不起家，好像未来不得不回到家乡。

于是，她的出租屋里，从来不敢添置家具，她也懒得布置；也因为有回老家这条退路，她在工作上也并不拼命。每天在出租屋里凑合，在公司里得过且过。

鹤鹤说，我这日子，真是过得一塌糊涂！

是的，鹤鹤迟迟不做出决定，把自己的命运指挥棒交到他人手里，不敢追求自己的内心，她怎么过得好当下？

这样的情绪内耗，让她的路，走得一点儿也不踏实！

工作上不逼自己，如何进步？每天混日子，那么工作一年和五年，又有什么区别？不是在白白的浪费生命吗！甚至还不如直接选择退路，也好过如此浪费时间！

问问自己的内心，到底想要什么，然后，下定决心，痛痛快快地去努力追求！

所以，摆脱情绪内耗的第三步，迅速行动，越快越好！

很多人觉得不开心才是情绪，其实，纠结、犹豫、不自信也是。

愿你我——

拥有强大的内心

摆脱情绪内耗

让生命的每一天

都闪闪发光！

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作者：就上岸。关注职场|育儿|成长。

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