对孩子吃饭，一些家长最关心是否营养，却忽视了另一件更重要的事

有次参加婚宴，客人特别多，大家都不认识，凑了一桌。席间，有个六七岁的小男孩一直在闹腾。

还在举行仪式、菜还没上席时，他拉着妈妈的手说：“我都快饿死了，菜还不上来啊。”不过一会，拿着筷子叮叮咚咚敲碗。

等服务员端菜上来，兴奋得大声喊道：“终于上菜喽！”搞得大家都朝我们这桌看，以为发生了什么大事！

每样菜到后，他快速转动桌子自己下第一筷子，感觉是在给大家试尝。自己想吃什么菜，也不管别人在不在夹菜，就快速转圆盘，期间还不小心碰翻了2个茶水碗。

在座的人虽然反感，但觉得他还只是个孩子，也不好说什么。众人不说什么也就罢了，没想到孩子妈却说：“男娃就是调皮，从小爱动，很多人都说好动的孩子以后有出息。”

还说，孩子已经上一年级了，成绩挺好的，还打算多报几个特长班，这样可以全面发展。在座的人没有一个接话。

酒席散后，同桌有人议论：“一点教养都没有，还全面发展。最起码的管教都没有，这样的娃大概率以后没有大出息。”

是啊，吃饭其实不仅仅是吃饭，餐桌上的礼仪，背后体现的是教养, 与一个人自小所受的家庭教育密切相关。

“桌品即人品”，整个家庭的教育都能反映出来，也能在一定程度决定孩子的未来。

平日，一些家长孩子吃饭时很关注营养够不够，却对孩子饭桌上的教养注重不够、管教不够。

三岁看大，七岁看老，是很有道理的。饭桌上吃饭的样子，不仅会暴露你的教养，还有你的品行、为人、格局。

饭桌上的规矩礼仪其实也是社会规矩、社交礼仪的缩影和再现，为孩子建立规矩，学会懂得礼貌的饭桌礼仪，让孩子从小就明白在饭桌上可以做什么、不能做什么，在孩子吃得有营养的同时，同样值得家长关注和重视。

孩子在饭桌有一些不讲礼貌、不懂礼仪的表现，集中起来主要有以下5种：

第一种表现:长辈没来先动筷子。

尊老爱幼，是我们的传统美德，在饭桌上也是一样。有的孩子吃饭不等长辈上桌，早早坐在餐桌前，菜一上就开始吃，也不等家里的长辈，尤其是爷爷奶奶。这一点不纠正，以后长大后很难改。

第二种表现：霸占食物一人独享。

有自己喜欢吃的菜，一人独享，把菜放到自己碗旁，即使自己吃不完，也不让别人夹。有的父母还纵容，但分享应该从小就可以，尤其是家庭共有的东西，这类爱霸占的娃容易从小养成自私自利的毛病，以自己为中心，不会照顾别人的感受。

第三，挑食拣食扒拉菜碟。

有的娃比较挑食，这不爱吃那不爱吃，遇到爱吃的菜，就“精挑细选”，扒拉菜碟，尤其是挑炒菜里的廋肉。这样的行为既不卫生还会引起同桌人的反感，家长不好好管教的话，孩子会养成任性放纵的坏毛病。

第四，过分夸张影响他人。

有的孩子像关了几天没吃饭的饿狼一样，菜一上桌就狼吞虎咽，没有一点形象可言，动作过分夸张，还有吧唧吧唧嘴的声音，严重影响他人就餐。

第五，浪费粮食玩弄食物。

有些孩子吃饱了，就在饭桌了出幺蛾子，不是把馒头当成橡皮泥捏来掐去，就是把米粒涂得到处都是，甚至把汤汁弄到桌子上蘸着玩。把食物当玩具，是一种很严重的浪费行为，不尊重他人的劳动成果，这样的孩子长大后难以懂得珍惜。

那作为父母，应该让孩子养成哪些餐桌上的好习惯呢？

用餐前：要尊老，长辈坐下后，全家都做好后，才能动筷子。

用餐中：要细嚼慢咽，不要有吧唧吧唧嘴的声音，尤其喝汤不要出声音，用餐过程要保持桌面整洁。不可以用餐具指人，不翻来覆去挑拣盘中食物，筷子上如沾有食物时不夹菜，尽量用公筷。

用餐完：注意将吃饭的残渣骨头等收拾一下，同时最好坐椅放正，并向大家说：“各位请慢用，我吃完了”。这个礼貌用语让人觉得很得体。

具体家长应该如何培养孩子的就餐礼仪呢？这里有4个注意事项提醒大家。

第一个，场合。如果家长总是在家里训练孩子的就餐礼仪，孩子会觉得没有仪式感，效果不会太理想。这时可以利用酒店自助餐厅、咖啡屋等公众场合，效果会提升很多。

第二个，人数。如果每次培养孩子的餐桌礼仪，只是父母两个人，也会感觉没啥意思，因此在节假日走亲访友时，见到很多长辈和朋友，这时餐桌上有很多人，孩子就有了更多实践餐桌礼仪的机会。

第三个，姿态。孩子吃饭做直很重要，要保持挺拔，有的坐得歪七八扭，基本分就失了。前面说过，不能敲碗，也不能边吃边玩，吃饭就是吃饭。

第四个，语言。有的孩子喜欢边吃边说，甚至聊的过程中突然大笑或者大叫，还有甚者还会大哭，这些都是很不好的表现，可以轻声交谈，但不要影响别人，注意说话声音，如果大家都没有聊天，尽量就不要刻意去说很大声。