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我记录食物更记录你

豆瓣评分7.5分，314人评价

在家里和家人一起吃饭，只是很纯粹地感到开心才是绝对重要的事情。

为什么会推荐这本书呢？2月的时候，好朋友给我推荐了一个电影《日日是好日》。我去搜索了解的时候，看到了这本书，封面很喜欢，就看了。这是一本能让人内心柔软的书。

书的切入点是日常生活，作为一本生活美学书，作者在书中认真描述的，是自家的小日子。在他眼中，有妻子在的厨房，凭借妻子的技术智慧、心思和节奏，处处都在闪耀光芒。

今天是清明节的第一天，很适合用这样一本书来开启，天清气明，风和日丽，人间值得。分享看完这本书之后我得到的三个点。

一、投资时间

每个人最宝贵的是有限的生命，每个人都拥有每天的24小时。若把“时间”这个词换成“生命”，那么我们会对时间有更多的尊敬、敬畏和珍惜。

把握住每一天，如果“把今天一天的时间浪费掉了”，那就和“浪费了今天一天的生命”是一样的。如果是浪费了“用智能手机懒惰地查看不感兴趣的信息的时间”，就是浪费了“用智能手机懒惰地查看不感兴趣的信息的生命”。这样想的话，就会意识到今天这一天以及眼前的一切都是非常重要的。

那么我们要如何爱自己的生命，珍惜时间呢？那就是不浪费时间，而是投资时间。悠游度日是投资时间，用心为家人做饭是投资时间，用镜头定格爱人做饭是投资时间，投入地交谈是投资时间，感恩地共餐是投资时间。

二、感受时间

在珍惜时间的基础上，比起“在做什么事情的时间”，“感受着什么的时间”是更重要的。即使表面上做着几乎同样的事，如果感受不同的话，同样长度的生命的使用方法就完全不同。

比如要挤地铁上班。一般情况下，很多人会心烦气躁，在地铁里面还会经常遇到有人一大早吵架甚至打架。但如果能转念一想，将这段挤地铁时间变成“这是属于自己可以支配的时间，可以用来听听歌，可以用来放放空，可以用来读读书，觉得很高兴的时间”，那么个人的生命大概会感到很开心吧。

比起“做”，“感受”是更为高级的概念，也更加接近自己的生命。

三、让时间有色彩

书里有这样的一段对话：

妻子：“虽说如此，但也并不是说把晚饭的菜全部做成便当。在菜肴中，还要有意识地加入红色、黄色、绿色。”
丈夫：“色？”
妻子：“这是为了让便当看起来更好看、更美味。比如红色的有西红柿、红色的酱菜，黄色的有鸡蛋、南瓜，绿色的有西蓝花、青椒和万愿寺辣椒等。这都是常见的。”

食物如此，生活又何尝不是呢？

其实时间并没有色彩，全靠我们自己给其上色

每一日、每一刻都有它的美好和缤纷

需要你用心去涂抹和感受

你需要做到的，就是充分调动五感

全身投入，尝试各种，享受当下

四季流转，日日相似却日日不同。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，每个时刻都有其美妙。一期一会，还请大家，将每一个瞬间当作一生仅有的一次机会用心对待。五色图书，五彩人生，周六自由随心日快乐！悦读者：花的眼

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