60年前，罗素曾说，“能够明智地利用闲暇时间是文明社会最后的产物”。时隔多年，我们阅读的目的，除了享受闲暇，更多的是为了提高自己，从阅读中汲取养分。

可惜的是，我们读了很多书，却发现如果一味读书，只会变成僵硬的“两脚书橱”。

而随着社会的发展，在一大堆材料中快速get到核心内容，并从中梳理出精华脉络，建立解决问题的最佳思路，也是让你从脱颖而出的不二法宝。

市场上介绍高效阅读法的书有很多，但是能从开始阅读前，就手把手教你阅读的书，却是很少。推荐这本《高分读书法：成绩大幅提高的秘密武器》，书中的6大选书法则，57个读书要点，让你从读书变成“榨书”，获得高效能感。

这套书据说在日本狂销18万册，我其实一开始是不太相信的。讲阅读法的书籍太多太多了，凭啥就你这么出色？

等我看完之后，发现这本书还真是有技术含量的。

作者是西冈一诚，日本名校东京大学高材生。不过他并非打小就是学霸，曾经2次名落孙山。最惨的是，他的偏差值只有35分，相当于在10000个学生中排名9000名左右。

这个成绩别说重点大学了，连被普通大学都上不去。要换成一般人早放弃了，偏偏西冈一诚没放弃，在通过全面分析后，他发现：要考上东京大学，必须要学会活用知识、锻炼思考能力，才是当务之急。

刻苦钻研之后，他形成了自己的“高分读书法”，短短几个月成绩即大幅提升，逆袭成为学霸如愿考取了日本第一学府——东京大学。

《高分读书法》就是他的心血所得，书中有五大步骤，讲解了“高分读书法”内含的五大能力，分别是读解力、理论思考能力、归纳能力、客观思考能力以及应用能力。

每个步骤之下都有可实操的方法论，方便我们自主去学习实践。

下面，我就结合个人经验，把五个步骤中最有价值的内容提取出来，供大家参考。

一、读解力：把书读透的能力

书读不透的原因，90%都是没有提前准备好！

东大学生在做长篇阅读理解时，并不会逐字逐句看文章，而是先看需要回答的问题。除此之外，他们还会先检查题目、引文等细节之处，在脑海中留下“线索”。

依靠这种“线索”的提示，我们就会提升阅读速度和对文章的阅读理解能力。

“东大学生能做到快速、准确地理解一篇文章，并不是因为读解力强，而是因为线索获取能力强。”

装帧阅读法，也是帮助我们“照亮森林的火把”，帮助获取封面、腰封上的信息，看清在茫茫书海中前行的方向。

具体步骤：

第一步：从书名中得到哪些信息？试着判断一下；

第二步：每得出一条信息，就用一枚便笺记录，至少要写三条；

第三步：将书的腰封信息，全部总结在一枚便笺上；

第四步：阅读作者的个人简介和背景信息，总结在一枚便笺上；

第五步：把前四步的便笺都贴到书的勒口背面，在阅读的过程中不断地回看。

这样做的好处，就是从小信息中获取大内容，让我们的阅读省时省力。。

二、理论思考能力：从更深的层面理解文章

“我希望大家不要‘看书’。读解力优秀的人，从来都不会让自己‘看书’。”

想要提高自己的读解力？仅仅成为读者是不够的，还要成为那本书的“作者”。

这个该怎么理解？

比如说你在课堂上，不和教授互动交流，只是机械做笔记或听课，能学会所有知识吗？结果肯定是否定的！

我们要像“记者”一样，边读书边思考，不停地问“真的是这样吗？”才能更能加深理解这本书。

除了边读书边提问，也要保证读书姿势正确。身体前倾、后背舒展，会让你的阅读效果更棒哦！

三、归纳能力：用简单的话概括他人观点

“如果不能用一句话概括自己读了什么，那就等于没读懂。”

很多人都有这样的困惑：一本书不管读几次，都不能用自己的话概括内容，这算读懂了吗？

当然不算！

在东大盛行的观点，“能用简短的话概括=读懂”，这才是阅读后应该达到的效果。

一本书就像一条鱼，“鱼骨”才是作者的核心思想，“鱼肉”是为了吸引读者阅读而存在的，

为了好好品尝这条鱼，就要学会”整合阅读法“，分清作者心中想表达的核心思想和为吸引读者而创作的内容。

想要融会贯通整合阅读法，必须在平时阅读时不断练习，才能真正掌握。

四、客观思考能力：从不同角度审视同一件事

有多少人会一次只读一本书，还美其名曰“专注”？

但真相是，同时阅读多本书，才会让你的大脑中输入更多信息，效果更好。

不仅如此，同时阅读几本书，还会让大脑避免产生极端的想法。为了达到更好的效果，要学会“检验阅读法”。

检验阅读法的实际运用，可以分为平行阅读法和交叉阅读法。

平行阅读法的操作步骤：

1.选两本有相关性的书；

2.选中的2本书以同样的进度阅读；

3.时刻思考两本书的相同点和不同点；

4.找到相同点和不同点后，贴好便签；

5.读完后，把所有的不同点重看一遍，分析产生分歧的原因。

平行阅读法，可以帮助我们从同一领域但切入点不同的书中，找出相同和不同，达到充分思考。

而与之相对的，则是“交叉阅读法”，则是在不同观点间寻找交叉点的方法，发现“发生分歧的地方到底在哪儿”。

交叉阅读法的操作步骤：

1.从多本书中，找出产生分歧的交叉点；

2.找出交叉点后，参考另一本书来验证对错；

3.在笔记本上写下找出的交叉点，整理出该交叉点相关的各类意见。

我们只有学会检验阅读法，才能真正成为独立思考的个体，

五、议论阅读法：在具体场合中应用所学的知识

一味输入，没有输出，只会让阅读效果大打折扣。

要学会议论阅读法，才能把知识内化成自己的本领。

议论阅读法共有三种方式，和你在做假设阶段所作的猜测“对答案”、给之前做的所有摘要做总摘要后输出感想、用自己的话有逻辑地表达感想。

议论阅读法的实践过程，就是在有效输出的过程，以此形成良性循环。

写在最后：

西冈一诚出书时，虽然只是东京大学的大三学生，但是字里行间，你会发觉他是一个真诚且善于思考的人。从学渣逆袭成为学霸，他分享了自己的独门绝技，毫不藏私。

在他看来，能把一本书读到闻一知十的境界、大大提升自己的思考力的人有很多；读了一本书好像没读过、什么收获都没有的也大有人在。最关键的，是你自己选择成为什么样的人。

时代在变，阅读的方式也在变。唯一不变的，就是我们不管读什么书，都会有收获吧。