文章作者：琢磨君

人生，得到得越多越好吗？

其实不然，多则惑，少则得。

就如老子《道德经》中所写：为学日益，为道日损。

当我们损之又损，达到了无为的境界，智慧大增的时候，才能“无所不为”。

真正聪明的人，不会轻易被外物所奴役，而是懂得时刻保持精神独立，主动掌控人生。

真正的高手，都是在不断做“人生减法”，而且是以下三种人生减法。

1、减少内心的欲望，更加心安气定；

每个人的内心都住着恶魔，佛家将其称作是“贪嗔痴”，说它们是三种毒残害身心的不善根。

的确如此，当人欲望膨胀时，心魔就会被唤醒，最终欲火攻心，殃及自身。

曾国藩一生善于“治心”，他总结出了“降龙伏虎”的方法。

这正好对应着《易经》中所讲的“惩忿窒欲”，既：克制住愤怒，抑制住欲望。

一个人要想学会做人生减法，活得更加通透、智慧，首先要减少内心欲望开始。

口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少。

当人内心的欲望减少时，便会心生无私与真诚，继而心安理得，气定神闲，宁静致远，悟透许多天机，做人做事更加充满大智慧。

正所谓是：嗜欲者天机浅，寡欲者天机深。

2、做个极简主义者，定期清扫房间；

苏格拉底曾经看遍雅典街头的货摊，惊叹道："这里有多少我不需要的东西啊!"

其实，生活当中，我们有许多不必需、不合适、过时的东西，需要“断舍离”。

事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超出的部分都属于累赘或者奢侈品。

各种商品固然能够为人类提供享受与便利，但它们也会成为对人心理上的一种奴役。

我们多长时间没有清理自己的房间了？

我们是否被各种各样的商品或者各种包装包围了？

每个人居住的地方，都是心理的归宿。

如果我们把自己生活的地方弄得一团糟，整体要去面对邋遢、杂乱的环境，这就犹如深陷一个巨大的负能量场，心情也会越来越差。

当我们下定决心，认真清理自己的居室，丢掉那些不需要的东西，做个极简主义者，把房间清扫得干净整齐，便可感觉一身轻松，

这好比是卸下了心里的包袱，释放了心中的压力，自然会让人内心愉悦，让生活简单清爽。

曾国藩说：君子满心怀的都是道理，所以他们就把顺从道理当作是快乐。

而小人满肚子装的都是物质和欲望，所以他们就把达成欲望当作是快乐。

可最终结果便是：“君子役物，小人役于物。”

可见，人一旦私心多了，占有的外物越来越多，便会丢了自我，心灵迷失，沦为世俗之物的奴隶，可怜又可悲。

但是，真正的高手，善于主动出击，多做人生减法，尽量减少自己对物质的需求，以求得心灵的独立和自由，最终生出许多做人做事的智慧，活得更加通透。

3、减少追逐的目标，做事更加专注；

白岩松在某场演讲中，曾告诫年轻人说：“30岁以后要学会做人生减法，打深井！我接触了很多人，都是做减法成功的人，我几乎没有见过不断做加法成功的人！”

人生很短，精力也很有限，我们只有做事专注，才能让自己变得足够优秀，正所谓是：“有所不为，才能有所为”。

估计大家都听过小猴子下山的故事，猴子因为三心二意，追逐多个目标，最后空着手而归。

反之，如果它能够慎重抉择，专心于某一个目标，必然是有所收获的。

人也是如此，虽说“技多不压身”，但是我们自己擅长和喜欢的事情并不多，我们只有集中精力，才能在某件事情上有所成。

爱因斯坦专注于物理学的研究，所以他成为了最有效的科学家。

鲁迅先生专注于写作，把别人喝咖啡的时间拿来工作，最终他成为了20世纪最优秀的作家。

篮球明星科比专注于打篮球，每天凌晨4点就起来训练，最后他成为了最有效的球员之一，受人尊敬。

德国有许多百年企业，一直专注于研究一个很小的产品（或许是个订书钉，或许是个扳手），最终取得巨大成功。

企业家曹德旺几十年专注于做汽车玻璃，因此他的福耀玻璃集团现在是中国第一、世界第二大汽车玻璃供应商。

真正聪明的人，都在默默下笨功夫！

反倒是那些自以为聪明的笨人，他们欲望很多，目标太多，最后精力分散，什么事情也做不好。

这便是鬼谷子所说的：“心散则志衰，志衰则思不达，思不达，则事难以成”。

我们如果是一个打工人，在职场上打拼，也需要专注精神：

首先，我们选准一个行业，然后匍下身子，静心沉淀，多积累经验；不出三五年，我们便可成为该行业的佼佼者。

某作家提出了“一万个小时定律”：天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。

也就是说，每天工作八个小时，一周工作五天，我们至少需要五年时间，便可成为一个领域的专家。

可见，做人做事更加专注的人，目标更加明确，也会更加优秀，更容易成功。

结语：

兵不在多而在精，将不在勇而在谋。真正的高手，都是在不断做“人生减法”！

其实，他们就是擅长三项个人管理：

欲望管理，减少自己的欲望，更加心安气定；

物质管理，做个极简主义者，定期清扫房间，断舍离；

目标管理，减少追逐的目标，做事更加专注。

大家不妨自我对照一下，看看自己的人生减法做得如何。

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