EDG夺冠引热议：现代人为何沉迷游戏？

11月7日0点07分，"EDG夺冠"的热搜已经上传，朋友圈也被刷屏，更有很多网友做出跳冰水等举动引起热议。

随着计算机技术的不断进步，游戏可谓是“日新月异”，从2D平面游戏到现在的体感、VR游戏。游戏的形式、风格不断变化，唯一不变的是广大玩家始终对游戏趋之若鹜。从孩童到成年人，从男生到女生，还有各行各业，不得不说，游戏已经成为现代很多人生活的一部分。

正常来讲，在游戏过程中，人们利用在游戏中的正反馈（有回应）、激励和认可，来排解自己在现实生活中的遇到的压力、不安等；这些是正向的，可以理解的游戏模式。这也是一种宣泄的方式，但如果游戏成瘾，影响到了人的正常生活、学习、工作等，那就是一种不健康的生活方式了。特别在青少年之中存在这种问题。

原因如下：

1.年龄：因青少年年龄较小，控制力差，容易上瘾。
2.成就感： 游戏中可以获得现实世界中没有的成就感（特别是在学业、生活上受到了挫折），成就感就高，容易沉迷。
3.满足她们的好奇心（可以体验到很多现实生活中没有的新奇事物），使人产生兴奋感。

4.好胜心：青春期的孩子一般好胜心、攀比欲比较强，所以游戏中的赢可以满足自己的意识。

如何防止沉迷游戏？

要防止游戏沉迷，可以从以下几个角度入手：

1.建立正确的世界观，区分现实与虚拟的区别。

2.把玩游戏本身当作一种正反馈，作为对自身的激励。

3.多外出运动、社交。

4.必要时进行心理治疗和干预。

做到健康游戏，健康生活，才能真正玩好游戏，在生活中掌握自己的命运。