《百岁人生》——长寿时代如何工作和生活？

《百岁人生》这本书给读者提出了一个问题，如果你可以活到100岁，你应该如何规划你的人生？

这本书是讲人生规划的，但是和市面上大部分讲人生规划的书都不太一样，里面没有可以供喝的鸡汤。

不考虑时间的人生规划都是耍流氓。

如果生命很长，那我们应该如何规划自己的人生呢？

作者紧紧扣住时间这个维度，从6个方面，给我们提供了一个全新审视自己人生的视角。

1、我们这辈子大概率会活到100岁甚至更长的寿命。

根据加利福尼亚大学等研究机构的最新权威数据显示，从1840年开始，人类的寿命就在以平均每年大约三个月的速度递增。

《柳叶刀》有一个研究报告表明，预计在2040年，人类的寿命还将会大幅增长，中国人的平均寿命将突破80岁。

所以作者说，长寿这件事千万别以为跟你没关系，你这辈子活到一百岁，或者将近一百岁，是非常大概率的事件。那么你就需要从现在开始做好充分的思想准备。

2、传统的三段式人生必将消亡，多段式人生即将登场。

什么叫做传统的三段式人生呢？那就是，上学、工作、退休。

所谓多段式，就是一辈子被分割成四段、五段，甚至七段、八段，乃至更多的小阶段，每个小段都有自己不同的主题，并且各段之间是穿插进行的，不会再有明确的边界。

作者打了一个比方，传统的三段式人生就像是一场不长的音乐会，大家坐在这听完三个乐章，音乐会就散场了。

而多段式人生就好比是一场时间很长的跨年联欢晚会，这么长的时间只表演三个节目大家都受不了，所以整场晚会必须要有很长的节目单，每个节目时间还都不能太长，并且中间还要安排一些观众去休息，有上厕所的时间，只有这样，整台晚会才能撑得起来。

3、自我更新、自我革命将会是未来我们每个人的第一生存技能。

作者说，这种剧烈变化的生活节奏就要求我们每个人必须要学会自我否定、自我更新。我们要习惯于经常跟过去的自己说再见，每过一段时间就要把自己清理一遍，敢于放弃已经拥有的东西，包括你的经验、学历、知识，甚至还有你的三观。

除了这些，作者还特别强调了一点，那就是学习。在百岁人生里，学习将会是贯穿我们一生的任务，也就是所谓的终身学习。

4、大量的职业将会被人工智能取代，一线城市与二三线城市之间的差距不是越来越小，而是越来越大。

作者认为人工智能会使得未来的社会分工出现严重的两极分化，作者把这种现象称之为中间行业被掏空。也就是最顶层的、需要大量原创性工作的那些行业，会保留下来，并且还会发展得更好；同时，还有一些比较低层的、不需要太多科技含量的，个人服务产业也会被保留，而且服务业的需求会越来越大。

除了这两头之外，中间大量的、科技含量一般并且具有重复性、标准性、容易被指令描述的行业，都全部将被人工智能无情地取代，这就是所谓的中间行业被掏空。

5、在未来，跨年龄的交往会成为主流。

作者说，在百岁人生里，我们必须要学会跟不同年龄阶段的人打交道，跨年龄交往，忘年交只会越来越多。

6、在未来人们的选择会更多，但并不等于每个选择都会更加随便，我们反而会更慎重和小心。

选择越来越难，那该怎么去做选择呢？

作者也给我们提了两个建议。一个是要经常性地放空自己，就是在漫长的一生里，不要急着一直埋头赶路，可以适当地停下来，轻松一下，就好像一场演出一定要留出几个中场休息时间。

第二个是一定要从现在开始重视个人无形资产的积累，就是你的个人信誉、口碑、人脉圈子、信息渠道等等这些。

在百岁人生里，那些有形的资产，比如像车子、房子再值钱也终将贬值，而只有这些无形资产可以历久弥新，帮你消除选择时的信息不对称，为你带来更好的选项。